Blog

  • Aşama Aşama Evde Nutella Nasıl Yapılır?

    Aşama Aşama Evde Nutella Nasıl Yapılır?

    Evde Nutella Yapmak İster misiniz? İşte resimli ev yapımı nutella tarifi
    Malzemeler
    Yaklaşık bir bardak ( ⅔ ) tuzsuz kavrulmuş fındık
    ¾ bardak (bir bardaktan bir yemek kaşığı az ölçüde) yoğunlaştırılmış süt

    Resimli Yoğunlaştırılmış Süt Tarifi İçin Tıklayınız

    Yarım su bardağı ince doğranmış şekersiz çikolata
    3 yemek kaşığı bal
    Bir mutfak robotu

    Yapılışı
    Fındıkları robota koyun, içine bir tutam tuz atın ve 5 dakika boyunca fındıklar sıvı kıvama gelene kadar blenderdan geçin.
    Ayrı bir tencerede yoğunlaştırılmış süt ve çikolatayı benmari usülü veya mikrodalgada eritin.
    İçine balı ekleyin.
    Ve mutfak robotunun üzerindeki fındıklara sıcak sıcak dökün.
    1-2 dakika daha karıştırın. İşte nutellanız hazır.

    evde_nutella_tarifi (1) evde_nutella_tarifi (2) evde_nutella_tarifi (3) evde_nutella_tarifi (4) evde_nutella_tarifi (5) evde_nutella_tarifi (6) evde_nutella_tarifi (7) evde_nutella_tarifi (8) evde_nutella_tarifi (9) evde_nutella_tarifi (10) evde_nutella_tarifi (11) evde_nutella_tarifi (12)YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Düğün İçin En Güzel Kayınvalide Kıyafetleri

    Düğün İçin En Güzel Kayınvalide Kıyafetleri

    Kızınızı veya oğlunuzu evlendiriyor ve çok heyecanlısınız öyle mi? Düğün için en güzel kayınvalide kıyafetleri resim galerimiz, sevgili evladınızın düğününde giyebileceğiniz kıyafet seçiminde size fikir verecektir. Bu resimlerdekinin benzeri bir giysiyi satın alabilir veya diktirebilirsiniz. Herkesin şıklık yarışına girdiği düğünlerde düğün sahibi olarak güzel görünmek istemeniz gayet normal.
    Kayınvalidelere önerimiz çok renkli, çok cafcaflı elbiseler yerine sade ve asil kıyafetleri seçmeleridir.

    kayinvalide_elbiseleri (1) kayinvalide_elbiseleri (2) kayinvalide_elbiseleri (3) kayinvalide_elbiseleri (4) kayinvalide_elbiseleri (5) kayinvalide_elbiseleri (6) kayinvalide_elbiseleri (7) kayinvalide_elbiseleri (8) kayinvalide_elbiseleri (9) kayinvalide_elbiseleri (10) kayinvalide_elbiseleri (11) kayinvalide_elbiseleri (12) kayinvalide_elbiseleri (13) kayinvalide_elbiseleri (14) kayinvalide_elbiseleri (15) kayinvalide_elbiseleri (16) kayinvalide_elbiseleri (17) kayinvalide_elbiseleri (18) kayinvalide_elbiseleri (19) kayinvalide_elbiseleri (20) kayinvalide_elbiseleri (21) kayinvalide_elbiseleri (22) kayinvalide_elbiseleri (23) kayinvalide_elbiseleri (24) kayinvalide_elbiseleri (25) kayinvalide_elbiseleri (26) kayinvalide_elbiseleri (27)YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Ev Dekorasyon Hataları Nelerdir?

    Ev Dekorasyon Hataları Nelerdir?

    Dekorasyon yaparken sık yapılan yanlışlar.. Evi dekore ederken dikkat edilmesi gereken püf noktaları. Dekorasyonda bilinmesi gereken her şeyi dekorasyon hataları nelerdir? nasıl düzeltilir? makalemizde bulabilirsiniz

    dekorasyon_hatalari (1)
    Odanızda dolaplarınızın üstünü çok fazla doldurmanız gözü yorar ve odaya nahoş bir hava katar.
    Çok karmaşık olan oda kişinin ruh halinede yansıyıp, insana kasvet verir.

    dekorasyon_hatalari (2)
    Duvarlarınızdaki renklerle minderleriniz, örtülerinizin aynı olması şart değil.
    Çok fazla uyum peşinde olmakta odayı sıkıcı hale getirir.
    Odadaki renklere bir parça tezatlık getirin. Mesela duvarlarınız griyse,
    sarı, turuncu aksesuarlarla odayı süsleyin.

    dekorasyon_hatalari (3)
    Tv, dolap gibi yer kaplayan eşyaları pencerenin önüne
    koyup odanın ışığını kesmek dekorasyonda sık yapılan yanlışlardandır.
    Eşyaların dekorasyonunu odayı inceleyip en uygun şekilde yerleştirerek yapın.

    dekorasyon_hatalari (7)
    Ortamın dağınık olması odayı olduğundan daha küçük ve kullanışsız hale getirir.
    Mümkün mertebe eviniz toplu olsun. Eviniz ne kadar doğru dekore edilmiş olursa olsun şayet eşyalar etraf dağınıksa, gözü rahatsız eden bir durum ortaya çıkar.

    dekorasyon_hatalari (5)
    Donuk bir oda, gri, siyah, beyaz gibi tonlardan oluşan bir ortam odanıza ağır bir enerji verir.
    Dekorasyona renk ve ruh katacak renkli, canlı cesur aksesuarlarla odaya hayat verin.
    dekorasyon_hatalari (4)
    Genelde odalarda beyaz renk tercih edilir. Siz bu kalıbı kırın!
    su yeşilleri, sarı tonları odanızı daha yaşanılır bir ortama dönüştürecektir.

    dekorasyon_hatalari (6)
    Büyük mobilyaları odaya yığmak çoğu kişinin yaptığı dekorasyon hatalarındandır.
    Yalnızca işinize yarayabilecek, portatif, kolay taşınabilen, ve odada az yer kaplayan eşyalar ideal ev eşyalarıdır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Erkekler Neden Sarışın Sever?

    Erkekler Neden Sarışın Sever?

    Bilimsel veriler ve tecrübelerle ispatlanmış bir durum şu ki çoğu erkekte sarışın kadınlara karşı olan beğeni tutku boyutuna geçmiş. Peki erkekler neden sarışın sever?
    işte cevapları

    erkekler_neden_sarisin_sever (1)Sarışın kadınlar genelde açık tenlidir ve açık ten erkeklere masumiyeti, saflığı ve bakirliği çağrıştırdığından bu kadınları daha güzel bulurlar.
    Saçlarını sarıya boyayan veya doğuştan sarışın olan kadınlar genelde düzgün yüz hatlı, güzel yüzlü kişilerdir çünkü sarı saç kusurlu yüzü kaldırmaz ve erkekler güzel yüzlü kadınları sever…
    Sarı saçlı kadınlar dikkat çeker, hangi erkek yanında güzel hoş görünen bir kadın olsun istemez ki?

    erkekler_neden_sarisin_sever (3)

    Ülkemizde kadınlar genelde esmer ve koyu tenli saçlara sahip olduğundan, renkli gözlülerin revaçta olması gibi sarışınlar da popülerdir.
    Sarışın kadınları çoğu erkek daha vamp ve seksi bulur.
    Saç kadının en önemli aksesuarıdır. Sarışın kadınlar özgüveni yüksek, dikkat çekmekten çekinmeyen ve moda kimliğinde seksiliği rahat yansıtabilen kadınlar olduğundan erkekler sarışınlara bayılır.

    erkekler_sarisin_sever

    Güzel oyuncak bebeklerin bile hep sarışın olması, zihinlere, çocukluktan itibaren sarışın kadını çekici bulmak için tohumlar atıyor.
    “Sarı saçlarını deli gönlüme bağlamışım çözülmüyor Mihriban” “Gel gel sarışınım gel / Gel sana âşığım” gibi türküler erkeklerin sarışın saplantılarını gösteren
    sözlerdir..
    Türk erkeklerinde Rus kadınlara karşı bir tutku vardır, bu nedenlere Ruslara benziyen Ruslar gibi sarışın uzun boylu kadınlar erkeklerin rüyalarını süsler.

    İlgili Konular;

    Erkekler Neden Uzun Boylu Kızları Beğenir? Tıklayınız

     

    Erkekler Neden Minyon Kadın Sever? Tıklayınız

    Erkekler Neden Esmer Kadınlardan Hoşlanır? Tıklayınız

    Kadınlar Neden Uzun Boylu Erkeklerden Hoşlanır? Tıklayınız

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Saç Uzatmak İçin Avokado Maskesi

    Saç Uzatmak İçin Avokado Maskesi

    Uzun güzel saçlara kavuşmak istiyorsanız saç uzatmak için avokado maskesini deneyebilirsiniz. Uzun saçlara kavuşmak için saç köklerini uyaran avokado saç uzatma kürü ideal saç uzatma maskelerindendir.
    Avokado düzenli olarak tüketildiğinde sağlık için oldukça faydalı bir meyvedir.

    Harici olarak saçlara ve cilde uygulandığında çok güzel sonuçlar alınır.
    Bu kadar faydalı olan avokado meyvesi kozmetik ürünlerde de sıklıkla karşımıza çıkar.
    Yumurta, özellikle organik yumurtalar saçı kökten uca besleyen müthiş bir gıdadır.

    Malzemeler
    1 olgun avokado
    1 organik yumurta
    1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı

    Fuller Toprağı İle Hızlı Saç Uzatma Maskesi İçin Tıklayınız

    Yapılışı
    Avokadonun içini çıkarıp, içine saf hindistan cevizi yağı ekleyip, pürüzsüz bir macun
    kıvamına gelene kadar mikserden veya blenderdan geçin.
    İçine yumurtayı da ekleyip, çırpmaya devam edin.
    Maskeniz hazırdır.Karışım çok cıvık olmamalı bu nedenle çok hindistan cevizi eklemeyin.
    Maskeyi saçınıza ve saç diplerinize uygulayın.
    20-25 dakika başınızda bekletin.
    Bu maske saçları kuru olanlar için, saçı nemlendiren harika bir maskedir.
    Şayet saçınız çok kuru değilse, hindistan cevizi yağını kullanmayabilirsiniz.
    sac_uzatma_maskesi (1)

    sac_uzatma_maskesi (2)

    sac_uzatma_maskesi (3)

    sac_uzatma_maskesi (4)YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • 35 Yaş Ve Üstü Gebelik Yaşayanlara Mühim Tavsiyeler

    35 Yaş Ve Üstü Gebelik Yaşayanlara Mühim Tavsiyeler

    Gebelikte yaş faktörü çok önemlidir. 20-30 yaş arası bir kadının en doğurgan çağıdır.Yaş ilerledikçe yumurta rezervleri azalır, kısırlık artar, hamile kalma güçleşir.35 yaşında hamilelik yaşayanlara tavsiyeler makalemiz 35 yaş ve üstü gebelik kadınların hamilelik öncesi ve sonrası dikkat etmesi gereken şeyleri bildiriyor.

    Doğum Öncesi Bakımı
    Hamileliğin ilk 8 haftası bebeğinizin gelişimi için çok önemlidir. Erken ve düzenli doğum öncesi bakım güvenli bir gebelik ve sağlıklı bir bebek sahibi olma şansını artırır. Şayet 35 yaş ve üzeriyseniz hamile kalmadan bir jinekologla görüşün,
    ne yapmanız nasıl beslenmeniz konusunda bilgiler alın. Hatta doktorunuza danışarak folik asit takviyesi almaya başlayın.
    Doktor ziyaretler sırasında, doktorunuz, kan basıncını kontrol eder protein ve şeker için idrar testi ve kan şekeri düzeylerini test eder. Böylece herhangi bir problem oluşması durumunda erken tedavi edilebilir.

    Bebek Sağlık Taraması
    Doktorunuzdan 3’lü test, amniyosentez gibi bebeğinizin sağlık durumunu
    tespit eden testler yapmasını talep edin, jinekoloğunuz kan değerlerinizden
    bu teste ihtiyacınız olup olmadığını size bildirecektir.

    35_yasinda_hamilelik (2)İyi Beslenin
    İyi ve doğru bir beslenme programı sağlıklı ve dinç kalmanızı sağlayacaktır.
    Çeşitli gıdalar yemek, ihtiyacınız olan besinleri almanıza vesile olacaktır.
    Meyve ve sebzeler, kepekli tahıllar, fasulye, yağsız et ve az yağlı süt ürünleri sizin için ideal yiyeceklerdir.
    Günde en az 4 porsiyon kalsiyum tüketmelisiniz. Bebeğiniz gelişirken, kalsiyum dişlerinizi ve kemiklerinizi koruyacaktır. Hamilelikte yetersiz kalsiyum alımı annede diş kaybı, kemik kaybı gibi sorunlara neden olabilmektedir.
    Ayrıca beslenmenizde yeşil yapraklı sebzeler, kuru fasulye ciğer, narenciye gibi yiyecekler muhakkak yer almalıdır.

    Spor Yapın
    Düzenli egzersiz gebelik boyunca aşırı kilo almanızı engelleyecek, sağlıklı bir hamilelik yaşamınızı sağlayacak ve sizi stresten koruyacaktır.
    Yürüyüş hamileler için ideal sporlardandır. Doktorunuza danışıp, birlikte size uygun egzersizleri belirleyebilirsiniz.

    Folik Asit Alın
    Hamilelik öncesi ve hamileliğinizin ilk 3 ayında folik asit takviyesi almak
    bebekte görülebilecek olası beyim omur ilik sorunlarını önlemeye yardımcı olur.
    Doktorunuza danışıp, size uygun miktarda folik asit alın.
    1 miligramı asla geçmeyin.

    Sigara Ve Alkolden Uzak Durun
    Sağlık uzmanları hamilelerin asla sigara ve alkol kullanmaması gerektiğini bildiriyorlar.
    Alkol çocuğun zihinsel ve fiziksel kusurlu doğmasına yol açabildiği gibi sigara da
    düşük doğum kilolu bebeklere neden oluyor!
    Standart kilonun altında doğmuş bebekler akranlarına nazaran çeşitli sağlık sorunlarıyla karşılaşabiliyor.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Çikolata Kisti

    Çikolata Kisti

    Rahimde her adet döneminde iç yüzeydeki kalınlaşmayla birlikte embriyonun yerleşmesi için uygun bir ortam oluşturulur. Yumurtalıklardan salgılanan yumurtanın döllenmemesi halinde, kalınlaşan iç tabaka adet kanaması şeklinde dışarıya atılır. Bu süreçte kanama olağan dışı bir şekilde geriye akarsa, karın boşluğuna bir miktar kan taşınır. Sadece rahim içinde olan endometrium hücrelerinin başka bir bölgede olması durumunda burada yine her ay yaptığı gibi kalınlaşma yaparak, yine kanmayla dökülme yaşanır. Bu zamanla birikim yapar ve bu alanda iltihabik reaksiyonlar, yapışıklıklar ya da burada kitle oluşumuna neden olur.

    Bu şekilde endometrium hücreleri yumurtalıklara yerleşirse, içi erimiş çikolataya benzer bir sıvıyla dolu olan ve bu yüzden çikolata kisti olarak adlandırılan yapılar oluşur. Çikolata kisti kadında genellikle pelvik ağrısı, cinsel ilişkide derinde hissedilen ağrı, adet kanamasında ağrı gibi etkilerle kendini belli edebilir. Bu ağrılar adet ağrılarına benzese de, ağrı kesici ilaçlarla giderilemeyecek kadar şiddetli olması karakteristik özelliktedir.

    Kadında gebe kalamama, kısırlık ya da adet düzensizliği gibi sorunların bir nedeni de çikolata kistleri olabilir. Kanama yüzünden oluşan atıklar yapışıklıklara neden olup, fallop tüplerinde tıkanıklığa ya da tüplerin saçaklarındaki işlev bozukluğuna sebep olabilir. Yumurtalıklardan salınan yumurta hücreleri tüplere geçemediğinden ya da burada ilerleyemediğinden kısırlık sorunu yaşanabilir.

    Çikolata kistinin evreleri

    Çikolata kistleri yerleşimlerine, boyutuna, bulunduğu yerdeki derinliğine ve miktarlarına göre değerlendirilip, dört farklı evrede incelenir.

    1 Evre ( Minimal endometriosis ): Bu evrenin henüz hastalığın başlangıç aşaması olduğu ve bu aşamada kistlerin rahatça gözlenemediği söylenebilir. Bu yüzden tanı konulması oldukça güçtür.

    2 Evre ( Hafif endometriosis ): Bu evreye gelmiş olan rahatsızlığın ilerleme gösterdiği, ancak birinci ve ikinci evrede henüz cerrahi bir işlem yapılmasına gerek olmadığı söylenebilir. Bu evredeki kistler cinsel ilişkide ya da adet döneminde ağrıya neden oluyorsa, laparoskopiyle kistlerin yakılması gündeme gelebilir. Bu evrede henüz ağrıların dayanılabilir nitelikte olması yüzünden, çikolata kistlerinin tedavisi ihmal edilebilir.

    3 Evre ( Orta endometriosis ): Bu evrede ilerleyen kistler, artık rahatlıkla ultrasonda görünebilir hale gelir. Bu kistlerin büyüklüğü bu aşamada yaklaşık 3-4 cm kadar olur. Bu aşamada hastalar rahatsızlıkları daha belirgin şekilde hissederler.

    4 Evre ( Şiddetli endometriosis ): Bu evredeki kistlerin vajinal ultrasonla belirlenmesi mümkündür. Bu evrede yumurtalıklardaki yapışma nedeniyle kistler, bağırsağın farklı alanlarında sonunda, ortasında ya da rahim duvarının arkasında yapışmış şekilde olabilir. Bu aşama çikolata kistlerinin son evresidir. Kadınlar bu evrede çok fazla sorun yaşarlar.

    Vücutta Ca-125 adındaki tümör belirteci çikolata kistinin olması halinde yükselir. Normale Ca-125 değeri sadece yumurtalık kanseri olduğunda yüksek çıkar. Kanserde değeri 700-1000 olurken, endometriozis varlığında değerler 50-100 arasında seyreder. Nadiren bu değer çikolata kistinde, tıpkı yumurtalık kanserlerinde olduğu gibi yüksek çıkabilir.

    Çikolata kistinde en riskli olan evre hangisidir?

    Hastalarda adet ağrıları, cinsel ilişki sırasında oluşan ağrılar, tedavilere yanıt alınamaması halinde yapılacak vajinal ultrasonla rahatlıkla görüntülenen kistler, adet kanaması olduğunda kahverengi kanla kendini gösterebilir. Çikolata kistlerin ilk 2 aşaması fazla şikayete neden olmayan, tehlikesiz evrelerdir. Son 2 evre ise en tehlikeli kabul edilen aşamalardır. Üçüncü evrede başlayan ağrılar oldukça belirgindir. Son aşamaya gelen kistler oluşumlarını tamamladığından, mutlaka cerrahiyle alınmalıdır. Bu evrede oldukça şiddetli ağrılar olmaya başlar. Kistlerin cerrahiyle alınması halinde tüm şikâyetler sona erer. Yeniden oluşmaları nadir olsa da, hastaların düzenli olarak takip edilmesi gerekir.

    Çikolata kisti teşhisi ve boyutları nasıl belirlenmektedir?

    Çikolata kistleri adet döneminde ve cinsel ilişkide ağrıya neden olurlar. Bunun dışında kasıklarda ve karnın alt kısmında da ağrılara neden olabilirler. Bu ağrıların özelliği çok şiddetli olmaları ve ilaçlarla geçmeyecek düzeyde olmasıdır. Kistlerin son iki evresi özellikle ağrıların daha şiddetli olduğu dönemlerdir. Endometriozis yani çikolata kisti rahim içinde olan dokunun rahim dışına yerleşip, burada dokunun aynı davranışını taklit etmesiyle olur. Bu dokular genital organlarda, batın içinde farklı lezyonlara sebep olurlar. Çikolata kistinin hangi evrede olduğu ve boyutları lezyonların yaygınlığına göre belirlenir.

    Bu şekilde tam olarak belirlenmemiş lezyonlar, bulunduğu yer, boyutları, invazyon derinliği, yumurtalıklarda ve fallop tüplerindeki yapışıklıkların oranı değerlendirilerek dört evreye ayrılır. Ayrıca lezyonlar renklerine uygun olarak, beyaz, siyah ya da kırmızı olarak sınıflandırmaya tabi tutulur. Son iki evreye geldiklerinde karında olan yapışıklıklar ileri seviyelere geldiğinden, çikolata kistleri rahatlıkla izlenebilir. Yumurtalıklarda endometriozis olması çikolata kistinin oluşmasını sağlar. Genellikle peritoneal lezyonlarla birlikte izlenen çikolata kistleri, bazen izole olarak görülür. Çikolata kistlerinin çapı 3 cm ya da daha fazla olursa 3 ve üzeri evrede olduğu belirlenir. Kistlerin son evreye geldiğinde ise, yumurtalıkların birbiriyle yapışması ve bağırsakta rektumun orta hatta uterusun arkasına yapışmasıyla tespit edilebilir. Bu aşamada çikolata kistinin hangi evrede olduğu ve boyutları vajinal ultrason yapılarak kolaylıkla belirlenebilir. Kistlere kesin tanı koyulması için, ameliyatın ardından yapılacak patolojik incelemenin sonucunun alınması gerekir.

    Çikolata kisti en şiddetli belirtileri hangi evrede verir?

    Çikolata kistlerinin gelişimi dört evre halinde olur. Bu evrelerin içinde en fazla sorun yaratan dördüncü evredir. Hastalar bu evrede oldukça şiddetli ağrılar hissederler. 35 yaşının üzerinde olan ve gebelik elde edilme sırasında tespit edilebilen kistler, jinekolojik muayeneyle belirlenir ve patolojik inceleme sonucunda kesin tanı koyulabilir. Dördüncü evreye gelen kistlerde boyutlar 3-4 cm olup, karın bölgesinde olan yapışıklıklar en yüksek düzeyde olur.

    Çikolata kistinin belirtileri nedir?

    Çikolata kistlerinin en belirgin belirtileri arasında adet kanamasının aşırı miktarda artması ve adet kanamalarının giderek birbirine yakınlaşması gelir. Bunların dışında adet sırasında idrar yaparken ağrının olması, kabızlık ve ishal gibi sorunların yaşanması, adet kanmalarından önce ve adet kanaması sırasında ağrının olması, kısırlık sorunu yaşanması, cinsel ilişkide derinden ağrı duyulması, dışkılamada ağrı, bağırsak hareketlerinde artış gibi belirtiler meydana gelir.

    Çikolata kistleri tedavi edilmezse neler olabilir?

    Kistlerin tedavi edilmemesi halinde embriyo gelişimi olumsuz etkilenmekte ve embriyonun rahim içine tutunması engellenebilir. Ayrıca spermlerin canlılığını yitirmesine, yumurtalık fonksiyonlarının bozulmasına neden olarak, kısırlığa neden olabilir. Yumurtalık içinde gelişen kistler tedavi edilmediğinde burada işlev bozukluğuna neden olmakta ve yumurtalık rezervine olumsuz etkiler yapmaktadır. Yumurtalık içinden kistler temizlenemediğinde, yumurtalıkların alınması gündeme gelebilir. İlk iki evredeki kistler ilaçlarla ve doğum kontrol hapları sayesinde tedavi edilebilir. Bu tedaviler hormonları baskıladığından, lezyonların gerilemesine neden olur ve kistlerin küçülmesini sağlar.

    Çikolata kisti açısından kimler risklidir?

    Kadınların en fazla etkilendiği sorunlarda olan çikolata kistleri, doğurganlık çağındaki kadınlarda % 5 kadar etkili olur. Ağrılı adet gören ve tedaviye yanıt vermeyen 30-40 yaşları arasındaki kadınlarda % 20-25 oranında etkili olur. Kısırlık sorunu olan kadınların % 40 ı bu kistlerden etkilenir. Ailede annesinde çikolata kisti olan kadınlar bu açıdan diğerlerine göre 6-7 kat daha fazla risklidir. Adet ağrılarını şiddetli yaşayan kadınlar ise, 4-6 kat daha fazla risklidir.

    Tüp Bebek Tedavisi Prof. Dr. Bülent Tıraş Sorularınız için Tıklayınız!

  • Demet Akalın Diyeti İle 4 Günde 4 Kilo

    Demet Akalın Diyeti İle 4 Günde 4 Kilo

    Demet Akalın kısa sürede doğum kilolarından kurtulmayı başardı instagram hesabında diyet listesini paylaştı. Demet Akalın Diyeti İle 4 Günde 4 Kilo makalemizde Demet Akalın diyet listesi nasıl yapılır? Demet Akalın nasıl zayıfladı? Demet Akalın nasıl kilo verdi? sorularının cevabını bulabilirsiniz.
    Demet Akalın diyeti 3 öğünde yumurtadan oluşan tek tip yani protein ağırlıklı günde 1 kilo verdiren bir diyettir. Demet Akalın zayıflama programı yumurta, bitki çayı ve yürüyüşten oluşuyor.
    Diyetisyenlerin Demet Akalın diyeti hakkında yorumları ise şu şekilde; Demet hanımın
    diyeti tek tip beslenme olduğundan diğer vitaminlerde eksikliğe yol açıyor.
    Normal bir kişinin bu diyeti yaparak kilo vermesi zor fakat doğum kilolalarını verdiren diyet yani doğumda alınan kilolar bu diyetle verilebilir.
    Bu diyette giden yağ değil ödemdir. Her gün bir kilo vermek ancak vücuttan su atarak olur. Bu tip diyetler kas dokunuzu kaybetmenize, deride buluşmaya, sarkmaya, çatlaklara, yanaklarda çökmeye neden olabilir. 3-4 günde fazla bu diyeti yapmak tehlikeli olur.

    Akalın’ın günde bir kilo verdiren diyet listesi şöyle:

    *Sabah: 1 adet haşlanmış yumurta

    *Öğlen: Yumurta akından omlet

    *Akşam: Omlet

    *Ara öğünlerde: Çay ve sade Türk kahvesi

    İlgili Konular
    7 Günde 7 Kilo Diğer Diyet Listemiz İçin Tıklayınız

    Diyetisyen Onaylı Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi Tıklayınız

    500 Kalorilik Diyet İle Haftada 4 Kilo

  • Osmanlı Mutfağından Bir Lezzet Saray Helvası

    Osmanlı Mutfağından Bir Lezzet Saray Helvası

    Kadınlar Kulübü gurme  köşemizde bir süre Osmanlı Mutfağı yemeklerine, Osmanlı tatlılarına yer vereceğiz. İşte Osmanlı saray helvası tarifi
    Helva un ve tereyağı ile yapılan, üstü badem, ceviz fındıkla süslenen yalnız Osmanlı mutfağında değil, tüm dünyada yaygın olarak yapılan bir tatlı çeşididir..
    Malzemeler
    4 Su bardağı Un
    Oda sıcaklığında, 250 gr tereyağı,
    Pudra / ince şeker 200 gr (1 su bardağı)
    200 gram 1 bardak öğütülmüş tuzsuz taze badem veya fındık(öğütmeden önce kabuklarını çıkarıp, bir süre suda tutun)

    Osmanlı Mutfağı İçin Tıklayınız

    Yapılışı
    Unu tencereye koyup, kısık ateşte kavurun.
    Yanmaması, kahverengi bir hal almaması için, tahta kaşıkla sürekli karıştırın.
    Sarımsı, fil dişi rengine döndüğünde unu ocaktan alın.
    Unu aldığınızda kahverengiye dönmüş olmamalı veya herhangi bir un kokusu kalmamış olmalıdır.
    Ateşten aldığınızda, unu tencerede 5-6 dakika karıştırın.
    Biraz soğuduğunda içine şeker, tereyağı ve öğütülmüş bademleri ekleyin.
    Ellerinizde 4-5 dakika bu hamuru yoğurun, hamur çok sıcaksa eldiven de kullanabilirsiniz.
    33-35 cm genişliğinde 2-3 santim derinliğinde, yapışmaz bir tavaya veya teflona hamuru aktarın.
    Helvayı parmaklarınızla güzelce yoğurun, bu kısım zordur, iyi yoğurmak bu tatlının püf noktasıdır.
    Saray helvası şekli verip, borcama koyup, mutfak tezgahında 10 dakika bekletin.
    10 dakika sonra üzerini kapatıp buzdolabına kaldırın.
    En az 5-6 saat dolapta dursun.
    Bademlerle üzerini süsleyip servis yapın.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    osmanlı mutfağı
    osmanlı mutfağı
  • Genç Kızlar İçin En Güzel Saç Modelleri

    Genç Kızlar İçin En Güzel Saç Modelleri

    Genç bir kız olarak güzel görünmek istemekte oldukça haklısınız. Kızlar için saç modelleri resim galerimizde evde kendiniz kolaylıkla uygulayabileceğiniz birbirinden pratik ve güzel duran saç modellerine yer verdik.
    Ensede topuz, örgü, salık, dalgalı dilediğiniz saç modelini resimlere bakarak kendinize uygulayabilirsiniz.

     

    kiz_sac_modelleri (5) kiz_sac_modelleri (7) kiz_sac_modelleri (10) kiz_sac_modelleri (12) kiz_sac_modelleri (15) kiz_sac_modelleri (16) YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.