bağışıklık sistemi

  1. Doğal Yöntemlerle Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?

    Doğal Yöntemlerle Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?

    Bağışıklığın yalnızca hastalandığımızda güçlendirilmesi gerektiğini sık sık hatırlarız. Bağışıklığı güçlendirmenin ve daha iyi hale getirmenin birçok doğal yolu olduğunu da çok iyi biliyoruz. Bu yazımızda bağışıklık sistemi nasıl güçlenir doğal yollarla inceleyelim... Çinko - Bağışıklığın...
  2. 5 Kolay Önlemle Çocuğunuzun Bağışıklık Sistemini Güçlendirin!

    5 Kolay Önlemle Çocuğunuzun Bağışıklık Sistemini Güçlendirin!

    Kış aylarının gelmesiyle birlikte bağışıklık sistemini zayıflatan salgın hastalıklar giderek yayılmaya başladı. Bu aralar birçoğumuz halsizlik, öksürük ve burun akıntısından şikâyet ediyoruz. Peki, çocuğunuzun bu dönemi daha iyi geçirebilmesi için ne gibi önlemler alabilirsiniz? Tavsiyelerimiz...
  3. Çocuklarda Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Gıdalar

    Çocuklarda Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Gıdalar

    Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için özenle seçilmesi gereken besinler bulunuyor. Düzenli beslenme, düzenli uyku ile hastalıklardan korunma sağlarken, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürebilirsiniz. Bağışıklık sistemi için en gerekli besinler şu şekildedir; Et Beslenmesi Balık...
  4. Bebeklerin Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Öneriler

    Bebeklerin Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Öneriler

    Hastalıkların önlenmesi ve sağlıklı bir gelişim için bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi çok önemlidir. Özellikle bebeklik ve çocukluk döneminde gelişen bağışıklık mekanizması, beslenme alışkanlıkları ve alınan gıdalar ile sağlanır. Dengeli, yeterli ve düzgün şekilde beslenmek, hastalık...
  5. Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Öneriler

    Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Öneriler

    Özellikle yanlış beslenme sonucu ortaya çıkan bağışıklık sistemi düzensizliklerini bu yöntemlerle güçlendirin. Bağışıklık sisteminiz ne kadar güçlü olursa sağlığınız o kadar yerinde olur. Bağışıklık sistemi düzensizlikleri ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirir. Yoğun hayat temposuna bir...
  6. Bağışıklık Sistemini En Hızlı Güçlendiren Gıdalar

    Bağışıklık Sistemini En Hızlı Güçlendiren Gıdalar

    Bağışıklık sistemi hastalıklardan korunmanıza ve hastalıkları en hafif şekilde geçirmenize yardımcı olur. Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmanın en kolay yolu ise sağlıklı ve doğru gıdalar ile beslenmektir. İçerisinde vitaminlerin ve antioksidanların yüksek olduğu gıdaları her öğünde...
  7. isabel

    Çocuklara Grip Aşısı Yapılmalı Mı ?

    Grip nezleye karıştırılmaması ve ciddiye alınması gereken bir hastalıktır. Ateş, kas ağrıları, baş ağrısı, halsizlik, kuru öksürük, boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı-akması ile başlar. Normal seyrinde 3-7 günde iyileşir. Fakat yaşlı, çocuk ve direnci kıran ek hastalığı olanlarda daha ciddi...
  8. isabel

    Çocuklarda Astım

    Dünyadan sık rastlanan hastalıklardan olan astım, çocuklar arasında hızla yaygınlaşıyor. Yapılan araştırmalara göre, astım Türkiye’deki çocuklarda yüzde 6-8 oranında görülüyor. Yaklaşık on çocuktan birinde,çocukluğun herhangi bir evresinde görülen astım, çocuklardaki en yaygın göğüs...
  9. Çocukların Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?

    Çocukların Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?

    Bebek ve çocukların bağışıklık sistemini güçlendirebilmek ve hastalıklara karşı koruyabilmek için bazı alışkanlıkların kazandırılması gerekiyor.Güçlü bir bağışıklık sistemi hastalıklara karşı kalkan oluşturur. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları da bunlardan biridir. Çocukların sevmediği bazı...
  10. isabel

    Çocukları Hastalıklardan Koruyan Faydalı Besinler

    Çocuklar sık hastalanma eğilimindelerdir. Bunun temel sebebi bağışıklıklarının yetişkinler kadar gelişmiş olmamasıdır.Çocukları hastalıklardan korumanın etkili yolları makalemiz çocukların bağışıklık sistemini güçlendiren yiyeceklerden oluşmaktadır. Su Çocuklara su verirken önce kaynatılmış...
  11. isabel

    Bebeklerde Burun Tıkanıklığı

    Bebeklerde çok sık karşılaşılan sorunlardan biriburun tıkanıklığı sorunudur. Bebeklerde burun tıkanıklığı , bebeği son derece huzursuz eder. Nefesini rahatça alamayan bebek meme ememez, özellikle beslenirken çok rahatsız olur ve sürekli ağlar. Bebeğin huzursuzluğu elbette ki anneyi de huzursuz...
  12. isabel

    Bebeğin bağışıklık sisteminin ilk bariyerinin cildi olduğunu biliyor muydunuz ?

    Bebek cildinin hayati rolü Cilt bariyerinin temel rollerinden biri, vücudu zehirli-zararlı, tahriş edici, alerjen maddeler gibi çevresel tehditlerden korumaya yardımcı olmaktır. Sağlıklı bir cilt, bebeğin bu çevresel tehditlere karşı ilk savunma hattıdır. Cildin en üst tabakası, vücudu...
  13. isabel

    Hamilelikte herpes simplex virüsü

    Herpes simplex virüsünün yol açtığı genital herpes enfeksiyonunun hamilelik sürecinde bebek için çok büyük bir risk taşıdığını biliyor muydunuz? Herpes Simplex virüsü nedir? Herpes simplex virüsü (HSV) dudak uçuğuna ve genital enfeksiyona yol açmaktadır. Virüsün iki tipi vardır. Tip I ağız...
  14. Nevreste

    Onkoloji - Kanser ve Türevleri Kanserle mücadelede yeni bir enzim bulundu

    Amerikalı bilim adamlarının keşfettiği ve hayvanlar üzerinde olumlu sonuç aldığı bir enzim, T-hücrelerini etkinleştirerek tümör oluşumunu geriletti. Savaşçı T hücreleri, kanserle mücadelede önemli bir yere sahip Chicago Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Bölümü'nden Doç. Dr. Ajay Maker...
  15. Nevreste

    Tereyağına 5 Şaşırtıcı Alternatif

    Sağlıklı yaşayacağız iddiasıyla tereyağından uzak duruyoruz ama bu sefer de pastalarımızda, keklerimizde, böreklerimizde aradığımız lezzeti bulamıyoruz. Diyetisyen Emre Uzun tereyağına alternatif beş farklı malzemeyle o lezzeti nasıl bulacağımızı anlattı. Tereyağı en az yüzde 80, en çok yüzde...
  16. isabel

    Anne sütü ile ilgili herşey

    İlk 6 ay sadece anne sütü Yeni doğan bebek için en ideal besin, anne sütüdür. Çocuğun anne sütü ile beslenmesinin sayısız yararları vardır. Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayan annenin önceleri az miktarda gelen sütü, bebeğin emme uyarısı ile kısa zamanda artacaktır. Kendinizi rahat...
  17. isabel

    Emziren annelere özel bilgiler

    Pratik öneriler ; – Anneler eski vücut ağırlıklarına dönmek için hemen acele etmemelidirler. Bu süre 6 ay ya da daha fazla sürebilir. Bebeklerini emziriyorlarsa eski formlarına daha kolay dönebilirler. – Doğumdan sonra bebek emzirilirken gebelik öncesi döneme göre daha fazla sıvı besin alması...
  18. miante

    Bagisiklik sistemini güçlendirecek besin takviyesi ariyorum.

    Kizim 16 aylik oldu. Dis donemi dolayisi ile zaman zaman istah problemleriyle ugrasiyorum arkadaslar. Bu sebeple cok sık gribal enfeksiyona maruz kaliyo bu siralar. Tavsiye edebileceginiz gida takviyesi urunler var mi acaba? Istah şurubu kullanmayi dusunmuyorum. Normalde istahli bir cocuk...
  19. Nevreste

    ‘Saat 23.00’ten geç yatmamaya çalışın’

    Bağışıklık sistemi, ortalama 7 saat kesintisiz uykuya ihtiyaç duyuyor. Yatmadan 2 saat önce sıvı alımının kesilmesi ve yine yatmadan hemen önce idrara çıkılması da uykunun bölünmesini engelliyor. Bağışıklık sistemi, ortalama 7 saat kesintisiz uykuya ihtiyaç duyuyor. Biyolojik saate bağlı...
  20. huzuronda

    Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir

    Merhaba hanımlar bağışıklık sistemi nasıl güçlenir hangi gıdalarla pek çok rahatsızlığın başında bağışıklık sistemin zayıf deniyor. Yoğurt diyorlar kefir diyorlar .Tuketiyorum ama hazır hazır kefir iciyorum düzenli ne kadar işe yarar bilginizvarsa yyardımcı olursanız sevinirim