demir

  1. S_A

    Bağırsak düğümlenmesi, vitamin eksikliği, kabızlık sorunu

    Merhabalar, Oğlum 17 aralık 2017 doğumlu. Geçtiğimiz ay 12 aralıkta acilen bağırsak düğümlenmesinden ameliyat oldu. Ameliyat sonrası hayatımıza beslenme olarak kısa süre sonra kaldığımız yerden devam ettik fakat kabız olmaması için neler yapacağım konusunda tıkanmış bulunmaktayım. Her gün...
  2. ozge2629

    Demir Takviyesi

    Merhabalar, kizim premature oldugu icin 2 aylikken 3 doktorun onerisiyle demir takviyesi basladik ancak ilactan 3-4 gun sonra istahsizlik basladi. Bunu takip eden donemlerde de huzursuzluk ve halsizlik basladi. Bizden baska bu belirtileri yasayan var mi acaba???
  3. isabel

    Gebelikte demir eksikliği

    Gebelikte oluşan demir eksikliğine bağlı kansızlıklar erken doğumlara, doğan bebeğin düşük kilolu olmasına neden olabilir. Hamilelikte Demir Eksikliği: Bebeğin ve annenin temel ihtiyaçlarından biridir. Gebelikte hem bebeğin doğumdan sonra kullanacağı demirin depolanması hem de gebelik...
  4. isabel

    Hamilelikte Saç Dökülmesi

    Kadınlar Kulübü editörleri olarak araştırdık, hamilelikte saç dökülmesi nasıl önlenir makalemizi hazırladık. Gebelikte saç dökülmesi sık karşılaşılan durumlardandır. Gebelik sırasında, bir kadın fiziksel ve ruhsal değişimler geçirir. Kilo artışı, bulantı, fazla uyku hali, sabah bulantısı...
  5. isabel

    Hamilelikte tüketilmesi gereken besinler

    “Sağlıklı bir gebelik dönemi için yeterli ve dengeli beslenme çok önemlidir. Ülkemizde beslenme sorunlarının yaşandığı grupların başında gebelik dönemi yer almaktadır” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Tolga Ecemiş, hamilelikte tüketilmesi gereken besin öğeleri hakkında bilgi...
  6. isabel

    Hamilelikte demir eksikliği

    Kadınlarda özellikle hamilelik döneminde en sık karşılaşılan anemi türü demir eksikliği anemisi… İnsan vücudu için çok önemli bir element olan demir ve demir eksikliği kadınları erkeklerden daha fazla tehit ediyor. Kadınların erkeklere göre daha fazla demir eksikliğinden kayaklanan anemiye...
  7. isabel

    Hamilelikte anne adayının beslenme çantasında neler olmalı?

    İşte ‪sağlıklı‬ bir ‎bebek‬ dünyaya getirebilmek için ‪anne‬ adaylarının beslenme programının olmazsa olmazları… Annenin beslenmesi, döllenmeden başlayarak ‪‎gebelik‬ boyunca, bebeğin gelişimi ve sağlığı üzerine etki ediyor. Bu nedenle, annelerin dengeli beslenmeye ve bazı özel takviyeleri...
  8. isabel

    Gebelik öncesi beslenme

    Kendinizi hamile kalmaya hazır hissetmeye başladınız. Artık korunmuyorsunuz ve sizden bir parça dünyaya getirmek için can atıyorsunuz. O zaman artık sadece kendinizi değil bebeğinizi de düşünme vakti geldi. Bazı şeylerden fedakarlık etme ve pek çok konuya özen gösterme zamanı… Beslenme de en...
  9. Nevreste

    Et yemeyen çocuklara dikkat!

    Bazı çocukların aileleri et yemesine rağmen ısrarla bütün et çeşitlerini reddettiklerini ve yemediklerini söyleyen Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, vejetaryen çocukların kalsiyum, demir, B12 vitamini ve proteinin iyi kaynaklarına ihtiyaçları olduğunu ve etten alamadıkları demir,kalsiyum gibi...
  10. Nevreste

    Kansızlık Bilgi Ve Paylaşım Alanı

    Kansızlık nedir? Kırmızı kan hücrelerinin (Alyuvarlar) azalması ile birlikte,vücuda yeterince oksijen taşınmaz.Bu durumda kansızlık gelişir.Kan’da hemoglobin ve kana kırmızı rengi veren protein eksikliği görülebilir.Kansızlık her 10 kişiden birini etkileyen bir durumdur. Kansızlık Belirtileri...
  11. urnotcal

    Tahinli süt zayıflatır mı?

    Merhaba. Benim kiloyla ilgili bir sıkıntım yok ama annemin 15kilo gibi bir fazlalığı var. Diyet yaptığında kilo verebiliyor neyse konuya dönersem, geçen gün internette dolaşırken bir tarif gördüm: 1bardak sıcak süt+1tatlı kaşığı tahin. Bu karışımı hergün istediğiniz kiloya düşene kadar...
  12. Nevreste

    Demir eksikliği zeka seviyesini 5 puan düşürüyor

    Demir eksikliğinin zeka katsayısı ve zihinsel fonksiyonlar üzerinde önemli rol oynadığını belirten Çocuk Doktoru İhsan Şehla, demir eksikliğinin, çocuğun zeka katsayısını (IQ) 5 puan düşürdüğünü söyledi. Demir eksikliğinin anemi dışında yol açtığı en önemli sorunlardan biri de çocukların zeka...
  13. ema1

    Demir Demirkan'a tüm kadınlar öfkeli

    m.ahaber.com.tr/magazin/2015/09/21/demir-demirkana-tum-kadinlar-ofkeli Demir Demirkan'a tüm kadınlar öfkeli Magazin 21.09.2015 Demir Demirkan, 'Günahı Boynuma' adlı yeni şarkısının reklamını Sertab Erener'le yapmak istedi. 18 yıllık eski aşkının kendisini depresyona sürüklediğini dahi söyleyen...