ekmek

  1. H

    Gobit ekmek yapımı

    Pratik ve güzel bir tarif. Gobit ekmek yapımı
  2. isabel

    Evde Kolay Ekmek

    #EvdeKal dığımız bugünlerde şüphesiz hemen herkesin artık evde denediği şeylerin başında geliyor ekmek.Çünkü en temel gıdamız.Yiyecek hiçbirşey bulamadığımız birgünde ekmekle bile doyurabiliriz karnımızı...Ben bir süre önce evde kendi ekmeğimizi yapmaya başlamıştım bile.Ve ekmek yapmak öyle...
  3. isabel

    Un-Su-Maya=Ekmek

    En temel nimetimiz ekmek.Evde yapmaya başladıktan sonra artık dışardan ekmek almak istemiyorsunuz.Ve deneye deneye size en çok hitap edecek ekmeği birşekilde buluyorsunuz.Evde ekmek yapmak inanılmaz keyifli bir iş.Temizliğinden,içeriğinden emin olduğunuz mis gibi ekmekler sabah...
  4. S

    Çikolatalı Babka - (Nutellalı Ekmek)

    Çikolatalı Babka Tarifi Çikolatalı babka. Bizim bildiğimiz adıyla nutellalı ekmek veya çikolatalı ekmek. Aslında bu enfes lezzete sadece çikolatalı ekmek demeye dilim varmıyor. Çikolatalı babka mayalı hamurdan hazırlanan ve Polonya kökenli bir lezzet. Brooklyn 'e yerleşen göçmenlerin tüm...
  5. YuliaAbla

    Balık Ekmek Tarifi Videolu

    Selamlar kızlar. Nereye yazsam karar veremedim: sandviç mi, ekmek mi, deniz ürünleri mi? Neyse en uygun baraya bu konu eklemeyi düşündüm. Balık ekmek tarifini sizinle paylaşmak istedim. Servis örneği: Malzemeler (1 porsiyon için) : 2 uskumru filetosu yada 1 adet butün balık yarım ekmek 4...
  6. Mune

    Artık buğdayı da ithal edeceğiz

    TMO Genel Müdürü Ahmet Güldal, ithalat yetkisini bu hafta kullandıklarını belirtti. Güldal, "250 bin ton ekmeklik kaliteli buğdayı Türkiye'ye ithal etmek üzere çalışmalarımızı sürdürüyoruz" diye konuştu. Toprak Mahsulleri Ofisi (TMO) Genel Müdürü Ahmet Güldal, buğday ithal edileceğini...
  7. Elif

    Ispanaklı Tost Ekmeği

    Tostu daha lezzetli ve sağlıklı kılan Ispanaklı Tost Ekmeği’ne bayılacaksınız! Malzemeler: 390 gr ekmeklik un 5 gr instant kuru maya 6 gr tuz 70 gr erimiş tereyağı 160 gr soğuk süt 3 gr bal veya beyaz şeker 2 yumurta 250 gr bebek ıspanak Hazırlanışı: Ispanakların rengini koruması ve...
  8. Mune

    Ekmeğin hikayesi...

    Ekmek şöyle güzeldir, böyle iyidir demeyeceğim, yararları ya da zararları, yenmeli mi yenmemeli mi kısmına hiç girmeyeceğim, ben makarnayı bile ekmekle sıyırır, tabaklarda biten yemeklerin yerine yenisini koymak için tencereye uzanırken, yolluk olsun deyip ekmeği kıvırarak ağzına atan biri...
  9. isabel

    Gebelikte günlük beslenme programı

    Gebelik döneminde uyulması gereken günlük beslenme programı : Kahvaltı: * 1 su bardağı süt (az şekerli, kalsiyumdan zenginleştirilmiş) * 1 yumurta veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir * 2 dilim ekmek 150 gram) * 1 yemek kaşığı kadar pekmez, bal veya reçel * 1adet meyve veya meyve suyu (yaz...
  10. Nevreste

    Önemli uyarı: Raf ömrü uzun ekmeklerde katkı maddesi var

    Ekmek Sanayii İşverenler Sendikası Genel Sekreteri Kolivar, günübirlik tüketim için üretilen ekmekte GDO'lu katkı maddesi bulunmadığını belirterek "Raf ömrü uzun, ambalajlı ekmeklere dikkat edilmeli. Onlarda katkı maddesi var" dedi. Ekmek Sanayii İşverenler Sendikası Genel Sekreteri Cihan...
  11. Ausencia

    Karbonhidrat İçeren Besinler /Doğru Karbonhidrat Alımı

    Bir çoğumuz için diyet denilince ilk akla gelendir karbonhidrat kısmak . Ne derece doğrudur ? Ölçüsü ne olmalıdır ? Karbonhidrat, sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır ve vücuda ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlarken, beyin ve merkezi sinir sisteminin fonksiyonlarını yerine getirmesine...
  12. isabel

    Akdeniz Diyeti Listesi

    Bitkisel kaynaklı besinler, çeşitli kronik hastalıkları, özellikle koroner, kalp hastalığı ve bazı kanser türlerini geriletiyor. Akdeniz yemeklerinin önemli bir kısmını sebzeler oluşturur, yıl boyu her mevsimde bol olan sebze sıkça yenilir. Yemek hazırlanırken mümkün olduğunca yiyeceğin...
  13. Caddy

    Ekmek zararlı mı ?

    Yaygın bir kanı vardır. Ekmek zararlıdır ve şişmanlatır. Aslında bu durum tüm yiyecekler için geçerlidir. Her besinin bir enerji değeri vardır. Bu enerji gereğinden fazla alınırsa kilo alınır. Önemli olan her besini yeterli ve dengeli alabilmektir. Vücudumuzun bir parça ekmeğe de ihtiyacı...
  14. Caddy

    Ekmek ye kilo ver

    Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler ağzına ekmek sürmezken; Memorial Diyarbakır Hastanesi'nde görevli Diyetisyen Laleş Güzel, ekmek yiyerek de kilo vermenin mümkün olduğunu söyledi Takvim'de yer alan habere göre "Ekmeği bir süreliğine hayatınızdan çıkarabilirsiniz. Fakat sonrasında...
  15. Caddy

    Kilo uğruna ekmekten vazgeçmeyin

    Sindirim sisteminizin sağlıklı ve düzgün çalışmasını istiyorsanız beslenmenizde muhakkak posalı yani lifli yiyeceklere yer vermelisiniz... Akşam'dan Nil Şahin Gürhan'ın yazısı... Siz siz olun hızlı kilo vermenin derdine düşüp de lif deposu ekmeği hayatınızdan çıkaran, protein ağırlıklı...
  16. ema1

    Ekmek 1,5 lira mı olacak?

    m.sabah.com.tr/yasam/2015/12/05/ekmek-15-lira-mi-olacak Ekmek 1,5 lira mı olacak? Un fiyatlarındaki artışa dikkat çeken Ekmek Sanayii İşverenler Sendikası Genel Sekreteri Cihan Kolivar, “Böyle devam ederse ekmek fiyatının 1,5 lira olması kaçınılmaz” dedi. Yaşam Cumartesi 05.12.2015 Ekmek Sanayii...
  17. Nevreste

    Bayat Ekmekler Nasıl Değerlendirilir?

    Bayat Ekmekler Nasıl Değerlendirilir? Bir sonraki güne kalan her ekmek bayat ekmek değildir ve besin değeri taze olduğu haliyle aynıdır. Hiçbir biçimde ekmekleri çöpe atmayıp evde değerlendirmek gerekir. Öncelikle tüketebilecek kadar ekmek alınmalıdır. İhtiyaç fazlasını almak ekmeklerin...
  18. Caddy

    Ekmek tüketimi gerekli mi?

    Ekmek, çocukluktan yetişkinliğe her dönemde bireylerin günlük beslenmesinde yer alan önemli bir besindir. Beslenmemizde büyük bir yeri olan ekmekle ilgili merak edilen konular ve bunlara paralel olarak sorulan bazı sorular var. En çok sorulan soru ,’’Ekmek şişmanlatır mı?’’ Bu soruyu aşağıdaki...
  19. Efser

    Ekmek Dolması

    Malzemeler 200 gr orta yağlı kıyma 2 sirvi biber 1 büyük boy domates Maydanoz 1 kaşık tereyağı Tuz karabiber kırmızıbiber 8 adet hamurger yada normal taştaban ekmeği ( bayat olmak şartıyla ) Sosu için Yoğurt 2 diş sarmısak Biraz tereyağı yada zeytinyağı birazda pul biber Yapılışı Ekmeklerimizin...