peynir

  1. Emzirirken Peynir Yemek Güvenli Mi? Faydaları Nelerdir?

    Emzirirken Peynir Yemek Güvenli Mi? Faydaları Nelerdir?

    Yakın zamanda yeni doğmuş bebeğinizi eve getirdiniz ve doğum sonrası diyetinizi nasıl planlayacağınızı merak ediyor musunuz? Emzirirken peynir yemenin güvenli olup olmadığını öğrenmek ister misiniz? Peynirin faydaları ve neden emziren anneler için olmazsa olmaz olduğu hakkında daha fazla bilgi...
  2. M

    Popüler Konu Künefe(Antakya yöresi)Evim pekmez sponsorluğunda

    Tatlıların hası serbetlilerin efendisi diye tanımlanan tatlı yi sunuyorum bugün size ... Malzemeler : 250 Gr çiğ kadayıf 100 Gr tereyağ (ağır geliyorsa margarin de kullanabilirsiniz Antakya peyniri 150 -200 Gr (dil peyniri-mozerella -cecil peyniri ) kesinlikle tuzsuz olmalı peynir...
  3. isabel

    Gebelikte günlük beslenme programı

    Gebelik döneminde uyulması gereken günlük beslenme programı : Kahvaltı: * 1 su bardağı süt (az şekerli, kalsiyumdan zenginleştirilmiş) * 1 yumurta veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir * 2 dilim ekmek 150 gram) * 1 yemek kaşığı kadar pekmez, bal veya reçel * 1adet meyve veya meyve suyu (yaz...
  4. Ausencia

    Düz bir karın için 5 süper besin

    Düz bir karın için 5 süper besin Günümüzde ideal kilo aralığında olsa dahi karın bölgesindeki yağlanmadan şikayet eden insan sayısı giderek artıyor. Hareketsizlik, uzun saatler oturarak çalışmak, şeker oranı ve glisemik indeksi yüksek gıdalar ile beslenmek ve yüksek insülin seviyeleri bu...
  5. Nevreste

    Yoğurt Kurusu Yapımı(Keş Peyniri-Kurut)

    Yoğurt Kurusu-Kurut-Keş Peyniri Bolu yöresinde keş peyniri olarak bilinen kurutun yöreden yöreye biraz farklı yapım ve kullanım şekilleri vardır. Tarihi çok eksidir ve Orta Asya’ya dayanmaktadır. Taşıma ve saklamanın hayati önem arz ettiği göçebe yaşamında, yoğurt kurutularak daha fazla besin...
  6. Nevreste

    Kahvaltının baştacı peynirin inanılmaz etkisi!

    Yapılan bir araştırmada kahvaltı kültürümüzde önemli bir yeri olan peynirin ilginç bir etkisi ortaya çıktı. Her sabah kahvaltı sofrasında olmazsa eksikliğini duyuyor, olur olmaz zamanlarda canınız peynir çekiyorsa ve haftasonu kahvaltılarında, serpme kahvaltı diyerek serpme çeşit çeşit...
  7. Nevreste

    Kahvaltı yapan çocuk okulda daha başarılı

    Akşam yemekleri yendikten sonra sabaha kadar geçen yaklaşık 9-10 saatlik zaman diliminde; vücut, mevcut enerji kaynaklarını tüketmiş ve açlık durumuna geçmiştir. Özellikle beyinde temel enerji kaynağı; kan şekeri yani glikozdur. Aç kaldığımızda vücuttaki kan şekeri düzeyi azalır. Sağlıklı beyin...
  8. Nevreste

    Çocuk sahibi olmak isteyenler yumurta ve peynir yemeli

    Günün en önemli öğünlerinden olan kahvaltıyı, çocuk sahibi olmak isteyenlerin de atlamaması gerekiyor. Uzmanlar, özellikle yumurta ve peynir yenmesini öneriyor Beslenme uzmanları; vücudumuz için gerekli enerjiyi karşılayan en iyi öğünün kahvaltı olduğunu söylüyor. Kahvaltının faydaları saymakla...
  9. ema1

    Peynirdeki tuz ve yağ oranına sınırlama

    haber.sol.org.tr/toplum/peynirdeki-tuz-ve-yag-oranina-sinirlama-141266 Peynirdeki tuz ve yağ oranına sınırlama Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı'nın düzenlemesiyle peynirdeki tuz ve yağ oranı ile etiket bilgilerine ilişkin yeni standartlar, yarından itibaren uygulamaya geçecek. Perşembe, 31...
  10. Nevreste

    Peynirin en iyi 10 adresi

    Belki iş çıkışı muhabbet, belki romantik bir akşam… Tercihiniz hangisi bilemeyiz ama şarap denince gravyerinden islisine enfes peynirler de akla geliyor. İşte leziz peynir tabakları bulabileceğiniz 10 adres… 34 RESTAURANT Grand Hyatt İstanbul’daki 34 Restaurant’ın şarküteri bölümü oldukça...
  11. _HaRika_

    Popüler Konu Kolay Su böreği - İÇİM SPONSORLUĞUYLA

    Merabalar :) kek yarışmasında olduğu gibi bu yarışmaya da katılmak istedim :) doğum günüm olduğu için aklımda yapmak istediğim ve burada da paylaşmak istediğim başka bir börek vardı hatta yapacaktım ki şansızlık yapılmış ve paylaşılmış bile yapacak birsey yok.. :KK70: hemencecik düşündüm ne...
  12. ema1

    Peynir satışında yeni uygulama Markette, pazarda, çarşıda ambalajsız peynir satılamayacak.

    haber.sol.org.tr/emek-sermaye/peynir-satisinda-yeni-uygulama-130973 Peynir satışında yeni uygulama Markette, pazarda, çarşıda ambalajsız peynir satılamayacak. Pazartesi, 28 Eylül 2015 11:36    Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı’nın yaptığı düzenlemeyle, 8 Şubat 2015’te Resmi Gazete’de...