sağlıklı vücut

  1. Sağlıklı vücuda sahip olmak için mutlaka yapmanız gerekenler

    Sağlıklı vücuda sahip olmak için mutlaka yapmanız gerekenler

    Sağlığınızın korunması için öğrenmeniz gereken bilimsel gerçekleri biliyor musunuz? Sağlıklı vücuda sahip olmak için mutlaka yapmanız gerekenler nelerdir? Sizin için sağlıklı ve mutlu olmanızı sağlayacak sırlarımız var. Kilolu olmak ya da zayıf olmak sizin sağlığınız açısından bir sorun...
    • Editor
    • Article
    • 1 dakika ayır
    • 2 parça kuralı kalori sağlık sağlık sırları sağlıklı vücut
    • Kategori: Sağlık
  2. Leithia

    Spor ve Sağlık İçin Motivasyon Taktikleri

    Günlük yapmamız gereken hareketler listesi, her biri 5 ya da daha zor istiyorsanız 10 tekrar. Ağırlık için iki tane su şişesi ya da iki tane 1 lt kutu süt kullanabilirsiniz. Aralarından bazılarını seçebilir, aletli kısımları aletsiz yapabilirsiniz. Gaza getirsin diye yine eklemek istedim...
    • Leithia
    • Konu
    • diyet enerji fitness ince motivasyon sağlık sağlıklı hayat sağlıklı vücut spor zayıf
    • Yorumlar: 1.180
    • Forum: Spor ile Sağlıklı Yaşam