stres

  1. B

    Düğün öncesi yaşanan kötü durumlar

    Lütfen yadırgamadan yorum yapın 4 kardeşiz bir kardeşimiz kaza geçirdi eşinden dolayı uzun yıllardır birbirimizi görmüyoruz 10 yıl kadar 3 hafta sonra düğünüm var ve kardeşim bir kaza geçirdi şuan yoğun bakımda ama herhangi bir risk yok tedbir amaçlı tutuluyor çevremin bir kısmı önümüzdeki...
  2. Prenses Koala

    Başa mi dönüyorum korkusu/ Akraba görmek istemiyorum

    Günaydın herkese 🌸 Tum gece uyuyamadim yazim yanlışı olursa kusura bakmayin. Baslikta ki gibi akrabalarimi gormek istemiyorum. Herkes cok patavatsiz üniversiteden yeni mezun oldum sayilir (1 sene) kpss denedim olmadi. Tum egitim hayatim boyunca harcligin var mi nasilsin iyi misin diye sormayan...
  3. Kaygıyı Azaltmaya Yardımcı Olabilecek 9 Gıda

    Kaygıyı Azaltmaya Yardımcı Olabilecek 9 Gıda

    İster durumsal kaygıyla uğraşın, ister bir kaygı bozukluğundan muzdarip olun, bu yiyecekleri diyetinize eklemek beyninizi (ve vücudunuzu) iyileştirmeye yardımcı olabilir. Antrenmanınızı hızlandırmanıza yardımcı olması için bir dilim fıstık ezmeli tost ekmeğine güvenmek gibi, muhtemelen yiyecek...
    • Editor
    • Makale
    • 4 dakika ayır
    • anksiyete anksiyete bozukluğu beslenme beslenme piskolojisi diyet endişe piskoloji sağlıklı besinler stres
    • Yorumlar: 2
    • Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
  4. Bernalaasl

    Tükenmişlik mi?

    Mrb kızlar .sizlere yazmak istedim çünkü ben işin içinden çıkamıyom benim gibi olanların bana yardımci olmasını isterim . 28 yaşındayım bı evlilik yaptım . Boşandım. Bı buçuk yıldır hayatımda kimse yok . Eski eşim resmen benim dönüm noktam oldu . Onun gibi kim kötüyse etrafımda siliyorum .ailem...
  5. O

    Bankacı anne adayları ,transferin kaçıcı günündesiniz ?

    İzin,rapor ,istirahat,stresten ayrı nasıl kalabileceğiz ?
    • ozenay6
    • Konu
    • bankacı bankacılık izin kardeş stres stres faktörleri tüp bebek yasal haklar
    • Yorumlar: 2
    • Forum: Tüp Bebek
  6. A

    Huzurum kalmadı her gün ağlıyorum

    İşimde başarılı olduğum için bir süredir üzerimdeki sorumluluk arttı, sorumluluktan şikayetçi değilim ancak yöneticim artık eskisi gibi değil. Son aylarda içinde bulunduğum birimde çok ciddi değişiklikler oldu, bu sebeple de yöneticimin yetkileri arttı. Önceden bana abi gibi davranan adam şu...
  7. S

    Ara kanama

    Merhaba, 25 ekimde erkek arkadaşımla sürtünmeli bi beraberlik yaşadık. Üzerine 24-48 saat içerisinde ella aldım. Herhangi bir boşalma olmadı ama ovulasyon günlerime denk geldiği için endişelendim. Üzerine adet oldum 2 kez. İkisi de normal seyrindeydi. 7 gün, pıhtılı ve kırmızı. Ama emin olmak...
  8. Bernalaasl

    İç sıkıntısı

    Kızlar i geceler kusura bakmayın konu açıyorum ama dert adamı söyletiyo .ben boşandım bı bucuk yil önce. Çok çok eziyet gördum. Şimdi duydum evleniyo. Çok iyi tanıdığım biriyle. Haber almamaya çalışıyorum görmüyorum da derdim o da değil aslında. Eziyet çeken etrafımda sayisizca boşanan bayan...
  9. Bernalaasl

    Huzursuz bağırsak sendromu

    Arkadaşlar bende huzursuz bağırsak sendromu var. Yaşamimj çok etkliyo işte çalışırken sürekli karın ağrım var sürekli gaz şikayetim var. Benim gibi olanlar neler yapıyorsunuz nelerden uzak duruyorsunuz?
  10. Bernalaasl

    Sabahları mutsuz uyanmak

    Meraba arkadaslar ben sabah uyandim mi yataktan çıkmak istmeiyorim kendimden nefret ediyorumm. Boş bı güne kalkltigimi hissediyorum işe gitmek istemiyorum. Hobilerim var onları yapmak istmeiyorim zorla gidiyorum ama hiç zevk almıyorum birde sabah diş sıkmış bı. Sekilde uyanıyorum çenem agriyo...
  11. S

    okuyup bana yardımcı olabilir misiniz?

    Az önce bir konu açmıştım ama anlaşılır olmamış sanırım anlamadım yazanlar oldu. Şuan yaklaşık 3 yıllık bi ilişkim var. sevgilim de karşı cinsle bir muhabbetim olduğunda hoş karşılamayan biri. Arkadaşımın doğum günü için hediye almam gerekiyordu bu hafta. Maddi durumum iyi olmadığı için yakın...
  12. lilyumfoki

    Gebeliğe Hazırlık Stres yumurtalıklarıma zarar veriyor mudur? Yeniden bebek denemekten korkuyorum.

    Merhabalar canııım kadınlar. Benim kafamı çok kurcalayan bir mesele var. Evliliğimin ilk 2 yılında ebeveynlerde çok ciddi sağlık sorunları, kanserler, organ nakilleri, tedaviler vs ile çok yorulduk. Bende aksiyete atakları başladı, yaygın anksiyete bozukluğu teşhisi aldım, kol kaslarım yırtıldı...
    • lilyumfoki
    • Konu
    • anksiyete bozukluğu gebeliğe hazırlık gebeliğe hazırlık dönemi gebelik gebelik bekleyenler gebelik planlama gebelik planlayanlar hamilelik stres stresin zararları
    • Yorumlar: 5
    • Forum: Kadın Hastalıkları
  13. M

    Kaygı bozukluğu depresyon olanlar buraya

    Benim gibi kaygı bozukluğu yaşayan var mı Allah düşmanımın başına vermesin çok zor hastalık heran kötü birşey olacak korkusuyla yaşamak bu rahatsızlıktan tamamen kurtulanlar kurtulmaya çalışanlar nasıl kurtuldunuz
  14. K

    REGL ÖNCESİ KANAMA

    Kızlar merhaba benim yaklaşık 2-3 senedir adetlerim çok ama çok düzensiz hatta aylardır hormon ilaçları kullanmadan adet göremiyorum 2 ay falan ben bir sürü kadın doğum doktoru gezdim yaklaşık 8 tane. Bu arada bekarım. Ultrasonla bakıyorlar her şey çok sağlıklı kist falan hiçbir şey yok hepsi...
  15. ecenazx

    Kızlar yardımcı olur musunuz??

    Stres yaptığım dakika cildim alev alıp kızarıyor neden böyle oluyor aranizda bu durumu yasayan var mı?
  16. S

    Çene Estetiği Geceleri diş sıkma sorununa çözüm

    Sabah kalktığımda çenem yüzüm ağrıyor oluyor. Anladım ki gece dişlerimi sıkıyormuşum. Ben bu kadar stresli olduğumu bilmiyordum,kafaya takmıyorum sanıyordum. Öyle değilmiş demek ki. Tedavisi için ağız içinde şeffaf plaka filan kullanıyorlarmış ama doktora gitmeden kendimce yapabileceğim bir...
    • supersuper
    • Konu
    • çene sağlığı diş diş ağrıları diş sğlığı diş sıkma alışkanlıkları diş sıkma nedenleri sağlık stres stres bruksizm uyku uyku apnesi uyku bozuklukları
    • Yorumlar: 23
    • Forum: Yüz Estetiği
  17. nightingale62

    R E S E T 🧖🏻‍♀️💆🏼‍♀️🥳💪

    Merhabalar; geldim 34 yaşına :KK25: kendimi yenilemek istiyorum. Yeni bir şeylerrr... ruhuma, benliğime, bünyeme, bedenime iyi gelsin. Takıntılardan kurtulmak, özgüvenli ve huzurlu olmakkkk :KK68: stresten uzak durmak. Pozitiff olmak kısaca :KK33:Nerden nasıl başlayacağım bilmem ama başladım...
    • nightingale62
    • Konu
    • duzenli enerji huzurlu kişisel gelişim neşeli pozitif reset stres takıntı yenilenmek yenilik
    • Yorumlar: 19
    • Forum: Kişisel Gelişim
  18. Z

    Ela ertesi gün hapı

    Meraba. Benim adet dönemlerim genellıkle ayın 1 inde. Ben aralığın 9 unda ilişkiye girdim sonra ella kullandım. Bır hafta içinde yaklasık dort gün süren kanama oldu. Ama ayın başında yanı ocak 1 de hasta olmadım. Sadce bır ıkı gun süren kahverengı akıntım oldu. İdrar Testi yaptım negatıf cıktı...
  19. E

    Gebeliğe Hazırlık Stresin gebeliğe etkileri

    Merhabalar herkese 😊 Yeni evliyim eşimle bebek düşünüyoruz geçen aylarda tiroidim ve prolaktinim yüksek çıkmıştı ama ilaçla birlikte şu an değerlerim çok iyi yani bir engel yok gibi ama kayınpederim kanser hastası bu yüzden stresli dönemlerden geçiyoruz hamile kaldığı ay yoğun stres yaşayanlar...
  20. B

    Sabah ve akşam hafif mide bulantısı

    Uzun zamandır çok stresliyim.Erkek arkadaşımdan ayrıldım iş stresi falan da var.Sabah ve akşam mide bulantım oluyor biraz ve biraz gaz oluyor normalin fazlasında.Sürtünme yoluyla ilişkimiz olmuştu 1 ay kadar önce, ama boşalma falan olmamıştı test yapmıştım 4-5 gün önce negatifti.böyle bi durum...
Back
X