uyku bozukluğu

  1. smsnbbk

    Çocuk Hastalıkları 17 aylık uyku problemi

    Merhabalar 17 aylık bebegimin 1 saat kesintisiz uykusu yok.hep boyleydı. Uykuya dalıyor 30 dk da yada 45 hemen uyanıyor . Sallanarak uyuyor salıncakta. Uyanınca meme de ya uyuyo yada 3 4 saat oturuyor oynuyor. Cıldırıyorum bazen. Cok zor bir süreç . Hala gece defalarca emıyo meme vermezsem...
  2. B

    Çocuk Hastalıkları Bebeğim uykuya dalamıyor

    Merhaba anneler 24 günlük bebeğim var altı temiz karnı tok gazı yok geceleri çok güzel uyuyor gündüz akşama kadar uyumuyor memede uyuyor yatağına koyduğum zaman 5-10 dk sonra uyanıp ağlıyor ne yapmam lazım acil yardım?
  3. 4

    Uyku bozukluğu

    Hanımlar Merhaba, Ya bunu mu dert ediyorsun diyebilirsiniz ama gerçekten benim için bir sorun teşkil etmeye başladı ve yaşayan var mıdır merak ettim bu durumu? Okull yıllarında olsun iş gereği olsun yıllardır hep erken kalkarım. Lakin bazı günlerde ertesi gün önemli bir gün ise (mesela sınav, iş...
  4. P

    Kafamı yastığa koyduğum an , tilkiler birbirini kovalıyor resmen ..

    Kızlar iyi geceler öncelikle .. ben kendimi bildim bileli geç uyuyan insanım en erken 3 sabah 5 kalksam hiç uyumadanda o günü geçirsem aynı ama şu 2 aydır beynimin içerisinde sesler susmuyor uykum geliyor ama uyuyamıyorum sürekli bir düşünce hali saçma sapan alakasız konular bir 5 yıl öncesinin...
  5. geceyagmuru

    Lütfen yardım edin

    Haflardır her gün iki saat uyuyorum ilaç kullanmak istemiyorum psikolojik bir durum farkındayım ama ne bu süreçte hastaneye gidebilirim ne de yardım alabilirim. Lütfen bana doğal yollarla nasıl uyuyacağımı söyler misiniz :( lütfeeen 😢😢 🙏
  6. A

    Gece ağlamaları

    Kızım 34 aylık oldu 2 yaşına kadar gece emerek uyuyordu.emmeyi bıraktık ama uyanmalari bitmedi ilk zaman süt için uyanıyordu artık sütte istemiyor gece 2 3 kez rüya görerek ağlayarak uyanıyor sakinleşiyor tepiniyor sinir krizleri geciriyor yarim saat suruyor nerdeyse sakinlestiremiyorum kucagima...
  7. pinkpantera

    Anket Çocugunz kucuken hangı işlərdə zorluk cekdinz

    Cocuk boyuturken nelerde zorluk yasadik birlikde konsalim,Mesela ben böyük oğlumu tuvalete alisdirmkta ve yimek yedirmekde baya zorlandim.Cok zaman dışarı cikarirdim oyle bir elimde kase arkasınca kosa kosa yedirdim
  8. Rem Uyku Bozukluğu Sebepleri Nelerdir?

    Rem Uyku Bozukluğu Sebepleri Nelerdir?

    Rem uykusu davranış bozukluğu olarak ifade edilen sorunda, hasta rüyasında yaptığı davranışları, gerçekten de yapmaya eğilimlidir. Rüya görürken insan vücudu tamamen hareketsiz olmalıdır. Bu duruma fiziksel uyku felci adı verilir. Ancak rem uykusu davranış bozukluğuna sahip olan kişiler bu durum...
  9. Editor

    Uyku kaygım

    Hamilelik dönemlimde kaygı ve depresyon hastalığımdan dolayı uykusuzluklarım başladı ve kronik hale geldi.özellikle hamileliğimde yapım gereği çok şeyi kafama takıyorum ve uyuyamıyorum Çok sorun (maddi sıkıntı,eş ile kavga iş sorunları ,ilaçları bırakma)üst üste geldi bu dönem ve uykusuzluktan...
  10. Nilaysivri

    Uyku Danışmanlığı

    Anneler Merhaba 4 aylık bir kızım var, sallanarak uykuya geçiyor. Geceleri 4-5 defa uyanıyor ya emerken uyuyakalıyor ya da tekrar sallayarak uyutuyoruz. Uyku danışmanlığı almayı düşünüyorum, bağımsız uyumayı öğrenebilmesi için ama ağlamasına dayanabilmem konusunda kendime pek güvenemiyorum...
  11. simahi98

    Panik Atak

    Hanımlar merhaba öncelikle hemen konuya değinmek istiyorum son 3 aydır geceleri uyurken tam uykuya dalacağım zaman birden irkiliyorum heryerim uyuşuyor nefes alamıyorum bir hissizlik oluşuyor sanki öleceğim sanıyorum kalbim hızlı hızlı çarpıyor ve birdaha da uyuyamıyorum ertesi güne kadar 1...
  12. Nevreste

    1 gece bile uyumamak Alzheimerı tetikliyor

    Sağlıklı, orta yaşlı erişkinlerde sadece bir gece uykusuz bir geceyi kesintiye uğratmak, Alzheimer hastalığına bağlı beyin proteininde (amiloid) bir artışa neden oluyor. Washıngton’daki Louis Üniversitesi Tıp Fakültesi, Radboud Üniversitesi Tıp Merkezi ve Stanford Üniversitesi’nden yapılan...
  13. Nevreste

    Uyku alışkanlıkları atalardan geliyor

    Bilim insanları uyku düzenimizin atalarımızdan miras kaldığını ortaya çıkarttı. BBC’nin haberine göre, "Proceedings of the Royal Society of London B"de yayımlanan çalışmada, antropologlar, Tanzanya’da yaşayan ve hala avcı-toplayıcı hayat tarzına sahip Hadza insanlarının uyku düzenlerini...
  14. Nevreste

    Uyku apnesiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar

    Sağlıklı yaşamın vazgeçilmezlerinden biri kaliteli uykudur. Bu nedenle uyku ile ilgili yaşanan problemler kişinin tüm hayatını olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle 40 yaş üstü erkeklerde daha sık görülen uyku apnesi hakkında doğru bilinen yanlışları Nöroloji Uzmanı Dr. Keriman Oğuz anlattı...
  15. D

    uykusuzluk

    arkadaşlar merhaba ; uyku konusunda sıkıntılar yaşıyorum. akşam 22-23 gibi yatıyorum gece 3 te uyanıyorum. aşırı gergin olarak ve huzursuz. 5 e kadara falan uyku tutmuyor. çalışıyorum ve 7 de evden çıkmam gerek. tabi ki uykusuz olunca gün de kötü oluyor. doktora gittim uyku ilacı verdi ama o da...
  16. isabel

    Çocuk Hastalıkları Bebeklik döneminde uyku sorunu

    Bebeklik ve çocukluk döneminde en sık rastlanan sorunlardan biri çocukların uyku uyumakta zorluk çekmeleridir. Bebeklerin ağlamalarının pek çok nedeni var; kolik, açlık, kulak iltihapları, karın ağrıları, gaz sancıları, altını kirletmiş olmaları ve bebeğin fazla yorgun olması gibi. Bebeklerinde...
  17. Nevreste

    O soruna karşı bire bir!

    Uzmanlar kivinin uykusuzluk sorununa karşı etkili bir meyve olduğunu belirtti. Uyku rahatsızlığı olan kişilerde oksidatif stres seviyesi yüksektir. Bu nedenle kivi gibi antioksidan seviyesi yüksek meyveler uykusuzluk sorununa karşı etkilidir. Ayrıca eksikliğinde uykusuzluk görülen folat da...
  18. LeylaKaya

    Uykusuzluk kabusu

    Merhaba kızlar bu uykusuzluğu nasıl aşacağım bilmiyorum :) 5 dakika da uyuyan insanlara çok özeniyorummm :D uyumak için ne yapmamı gerek acaba yorum ve Öner'i
  19. Smoother

    Garip bir uyku çeşidi

    Nerden başlasam hiç bilmiyorum bu olayı 2 seneden beri yaşıyorum üst üste yaşadığımda oldu aylar sonra yaşadığımda o zamanlar cok fazla korku filmi izlerdim ondan dolayidir deyip umursamazdim. Tam uykuya dalacakken gözlerimin onunde bir pencere aciliyor halisulasyon gormeye basliyorum her yerim...
  20. C

    33 haftalik hamilelik uykusuzluk

    Hamileligin ilk haftasndan beri rahat bi uyku uyuyamadm .ilk zamnlar bulantidan uyuyamadm simdide uyuyamiyorum.cok uykum var.oturuyorum olmuyor yatiyorum hic olmuyor.kizlar normalmi bu durum vucudum yorgun ama gunduzde gecede uyuyamiyorum.varmi caresi?