Hakikaten sonuçları alınca insan daha çok tutunuyor ve hatta ben fazladan kahve de içiyorum,yoksa tüm günü ölü gibi yatarak geçiririm,bugün ikinci günüm ay çok heyecanlıyım 
Yeni başlayanlara bulcak,ponckaycn bol şans dilerim canlar
Bu sabah 58 kiloyla uyandım
bskkk1905 hadi bakalım,çok sevindim adına canım,ne güzel bir his her gün adım adım hedefe yaklaştığını bilmek.
nil999 canım su içiyor musun? İçmiyorsan vücudun su tutuyor olabilir,belki odur.
Fazla mesaj var mesaj atamıyorum sana canım
((((
:,( kızlar bnm bugun 2.gunumdu ve yarim kg almisim diyete uydum kacamk ypmadm ama vrmk yerine aldm ya aglicam npcm bn bosa gtti
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
evet canim ama yinede etki eder.ya ewt tuvalet sorunum var brz ama bu kg vermeye ck engel dgl bnce
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
(( insallah bunlar doner Kizlar günaydın hala 65 kiloyum takildim kaldim günlerdir böyle ve artik gercekten moralimi ruh halimi etkiliyor anlamıyorum geecekten daha onumde on kilo varken böyle olmamaliydi
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hiç öyle düşünme canım.Su içiyor musun? Bitki çayı ya da?
Vücudun su toplaması büyük bir problem.Ve de hareket çok önemli,en basitinden Dr. Oz'ün 7 günlük flat belly programı vardı onunla,10 dklık bir yavaş tempoda koşu kombini yapabilirsen süreci hızlandırırsın.(En azından ben öyle yapıyorum)
BU SABAH 57 KİLO UYANDIM CANLAR.Wohooooooo
3. günüm ve daha dirençli hissediyorum.Lakin yarın akşam için 2 dilim portakal suyu ve yoğurt kombini üzüyor açıkcası.
Neyse bugünü de atlatalım da.
Herkese günaydın,mutlu ve fit sabahlar
