Menstrüasyon Kaplari Hakkında

Merhabalar, menstrüasyon kabimi ilk kullanmaya basladigimda konuyla ilgili hic Türkçe kaynak bulamamıştım. Simdi birisinin önerisiyle 2015te yazdigim bu yaziyi burada paylaşıyorum isteyenler rahatça bulup okuyabilsin diye.



Menstruasyon kabı <3

Menstruasyon kapları çok güzel şeyler. Şahsi olarak kullanmaya başladığım günden beri reklamını yapmak istiyorum, o yüzden şimdi de reklamını yapacağım. Çoğu insan için en önemlisi olduğunu düşündüğüm noktaya vurgu yaparak başlayacağım. Ben ergenliğe girdiğimden beri ped kullanan bir insan olarak, şu yaşıma kadar hiçbir zaman sızıntı ve tuvalete gitme meselelerine çözüm bulamamıştım. Daha menstruasyon kabı kullanışımın üçüncü ayında hiç sızıntı yaşamadan menstruasyon kabı kullanabiliyordum.

Nedir?
Menstruasyon kabı, vajinanıza koyduğunuz ve hafif bir vakumla vajina duvarlarına ‘dayanan’, regl kanını biriktiren plastik bir kap. Ped değiştireceğiniz sıklıktan biraz daha seyrek aralıklarla da tuvalete gidip boşaltıp tekrar takıyorsunuz. Kullanımı, yıkanabilen bir tamponu andırıyor denilebilir. Fakat toksik şok sendromuyla ilişkilendirilmemiş olmak gibi bir avantajı var.

Avantajları
1) SARF MALZEMESİ DEĞİL. Yani iyi baktığınız ve garip kazalar yaşamadığınız (mesela temizlerken cezvede unutup yanlışlıkla eritmek) sürece teorik olarak sınırsız bir süre kullanabilirsiniz. Çoğu marka bir yıl kullanma ömrü biçiyor, fakat bu markaları bile 5 yıldan uzun süre kullananlar var. Kısacası: BEDAVA! (Bu özellikle PKOS yaşadığım için düzensiz adet dönemlerim sırasında üst üste 15 gün ped takmam gerektiği dönemlerde benim için çok faydalı olmuştu). Ayrıca tuvalet kağıdı dışında herhangi bir atık da oluşturmamış oluyorsunuz.

2) PED VE TAMPONA GÖRE DAHA HİJYENİK. Hiç tampon kullanmadım, ama pedimi fazla uzun süre taktığım için mantar enfeksiyonu olduğum olmuştu. Bundan daha kötü enfeksiyonlar yaşama ihtimali de pedlerde çok fazla, çünkü biyolojik bir atığı süngere emdirip sıcak ve nemli bir ortamda dışarısıyla da temas edecek şekilde bırakmış oluyoruz. Tamponun aksine de şimdiye kadar menstuasyon kaplarının toksik şok sendromuna sebep olduğu gözlemlenmemiş.

3) SIZINTI MİKTARI AZALIYOR. Menstruasyon kapları vajinanızda durduğu ve hafif bir vakumla vajina duvarına ‘yapıştığı’ için, doğru takıldığı ve taşacak kadar uzun süre kullanılmadığı zaman hiç sızıntı yapmıyor. Sizi bilemem ama ben ped kullanırken adet dönemlerimde yüz üstü yatamazdım.

4) SPOR YAPARKEN KULLANILABİLİYOR. Sızıntı yapma riski çok daha az olduğu için (yoga – yani aşağı bakan köpek ve sandalye pozisyonları – dahil) güvenle spor yapabiliyorsunuz. Tabii kadından kadına vajina şekli değiştiği için bu konuda sadece bana güvenmeyin. Spor yapanlar için daha sıkı tutunan versiyonlar da var.

5) TUVALETE GİDEBİLMEK. İnsanları rahatsız etmemek adına bunun detayına girmeyeceğim fakat ‘normal’ bir günmüş gibi tuvalete gidebiliyorsunuz. Anladınız.

6) ÇAKTIRMAMAK. Sanırım ‘modern’ bir kadının elinde pedle tuvalete yürümekten çekinmemesi gerek, fakat ben el çabukluğuyla cebime ped sıkıştırıp ‘soğukkanlı gözükmeye çalışarak’ tuvalete yürüme sıkıntımı hiçbir zaman aşamadım. Anlamadığım bir sebeple bütün ped markaları fosforlu turuncu ve pembe renklerde ped kapları üretiyorlar. Menstruasyon kabı kullanırken yanınızda bir şey taşımadığınız için, çaktırmadan tuvalete girip, kabı boşaltıp çıkabiliyorsunuz. Mükemmel <3

7) VÜCUDUNUZU DAHA İYİ TANIMAK. Menstruasyon kabı kullandığım için, kızlık zarlarının nasıl şeyler olduğunu, serviksimin nerede olduğunu, vajinamın genişliğini biliyorum. Türkiye gibi baskılayıcı bir toplumda, rahatsız olmadan/cinsel bir yol olmadan genitallerle içli dışlı olabilmek bana sorarsanız bir ayrıcalık. Kadın doğum doktorunda bir kere bile yüzüm kızarmadı! Şunu da belirtmiş olayım, menstruasyon kabını takmayı ilk öğrenmeye çalıştığım haftayı “iyy vajinama parmak sokamam benn…” diye düşünerek geçirmiştim.

8) ÇOK KEYİFLİ. Tamam, burada artık abartmaya başladığımı düşünüyorsanız haklısınız. Ama pembe… Turuncu… Sadece kapların kendisinden de bahsetmiyorum. Genel olarak menstruasyon kaplarıyla ilgili internette bulabileceğiniz neredeyse her şeyi, kendine güvenen, açık fikirli, anlayışlı ve neşeli kadınlar yazıyor. Menstruasyon kabı forumları, gördüğüm en başarılı internet komünitelerinden biriydi. Menstruasyon hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı!

Dezavantajları
1) UCUZ DEĞİLLER. Uzun süre kullanacak olduğunuz için, uzun vadede hesap yaptığınızda aslında menstruasyon kapları çok daha ucuz. Ama o ilk alışverişi yaparken insanın cebini az da olsa yakmıyor değil. Özellikle buradaki çoğu kişi gibi ‘uzun vadede harcayacak’ parası olmayanlar için. Ben alırken kargo dahil 80 TL’ye gelmişti. Döviz değiştiği için artmış olabilir.

2) ÖĞRENMESİ BİRAZCIK ZOR. Bunu reddetmeyeceğim, menstruasyon kabı kullanmak, özellikle daha önceden kızlık zarını genişletecek herhangi bir etkileşimde bulunmamış kişiler için biraz zor. Fakat azmedip öğrendiğinizde (ben sadece ilk ayda zorlandım) herhangi bir zorluğu kalmıyor. Ben doğru takıp takmadığımı anlamamı sağlayan bazı denemeleri yapmaya bile bazen gerek duymuyorum.

3) KENDİNİZİ KEŞFETMENİN DAYANILMAZ HAFİFLİĞİ. Daha önce hiç genitalleriyle münasebet içine girmemiş insanlar için, ‘vajinama plastik bir kap sokacağım, bunu idrar keseme değil arkama doğru ittirerek yapmam gerekiyor. Serviksim biraz eğikse biraz daha aşağıda bırakmam gerek. Kegel hareketleriyle de yukarı doğru çekeceğim. Şimdi taktığıma göre parmağımla katlanmış bir yer var mı diye bakmam gerekiyor,’ çok insanın içini açan düşünceler olmuyor. İnanın ki anlıyorum, yaşadım. Fakat kısa bir süre içinde bunların hepsine alışıyorsunuz, ve vücudunuzun bu parçasına dair duyduğunuz rahatsızlık yavaş yavaş yok oluyor. Bana sorarsanız bir insan vücudunun her yerine rahatsız olmadan dokunabilmeli (tabii ki hijyenik kaygılardan bahsetmiyorum).

4) TÜRKİYE’DE ZOR BULUNUYOR VE TÜRKÇE KAYNAK YOK DENECEK KADAR AZ. Menstruasyon kabımı almadan önceki ay ve takmayı öğrenmeye çalıştığım hafta, yüzlerce forum sayfası gezdim desem abartı olmaz. İngilizceyi rahatlıkla konuşacak kadar iyi bilmeyen insanlar için bu sıkıntı olabilir. Bunun dışında, Türkiye’de (en azından en son baktığımda böyleydi) sadece tek bir marka, tek bir distribütör tarafından kargoyla dağıtılıyor. Türkiye’ye yurt dışından kargo geliyor, ve burada satılan marka da kaliteli bir marka. En azından ben kullanıyorum ve şimdiye kadar bir yamuğunu görmedim. (Sonradan ekleme: aşağıdaki yorumlarda marka adı olduğu için bu postun bir reklam olabileceği söylenmiş, zaten 6-7 yıl önce yazıldığı için artık birçok marka var bu yüzden bu kısım güncel değil. Marka ismini kaldırdım.)

Sıkça Sorulan Sorular (yani benim kullanmaya başlamadan önce kendime sıkça sorduğum sorular, yoksa kimsenin bana soru sorduğu yok :/)

1) İyy, şimdi vajinamdan çıkardığım şeyi geri vajinama mı sokacağım?
Her nasıl ağzımızdan çıkardığımız kaşığı ağzımıza geri sokmaktan çekinmiyorsak, vajinamızdan çıkardığımız şeyi geri vajinamıza sokmaktan çekinmeye gerek yok. Ayrıca kullanımlar arası sterilize ediliyor.

2) Bekareti bozar mı?
Kızlık zarı ve bekaret, genelde tabu oldukları için yanlış anlaşılmış kavramlar. Özetlemem gerekirse bekaret ya var ya da yok bir durum değil. Siz karar verin.

3) Nereden alınabilir?
Yurtdışından birçok marka Türkiye’ye getiriyor. (Ekleme: artık Türkiye'de de kolayca internetten alınabiliyor.)

4) Altına bir de ped takmamız gerekmez mi?
Yılların alışkanlığı, insanda gerçekten böyle bir his yaratıyor, ben de yaşadım, fakat sanırım düzenli olarak tampon kullananlar da katılacaktır ki gerek yok. Menstruasyon kabı tek başına kullanılabilmek için üretilmiş bir şey, ve pedden daha etkili! İsterseniz kendinizi daha rahat hissetmek için ilk başlarda günlük ped kullanabilirsiniz.

5) Takarken canım acımaz mı/rahatsız etmez mi?
Hayır. Vajina duvarında (bildiğim kadarıyla, uzman değilim) baskıyı hissedecek bir sinir hücresi yok. Bu sebeple menstruasyon kabını neredeyse hiç hissetmemek çok daha olası. Ben varlığını unutup değiştirmeyi unutmamak için alarm kuruyorum. Özellikle ıslak ve hışırtılı bir pedden çok daha rahat.

6) Peki neden o zaman herkes kullanmıyor?
Çünkü pedlere ve tamponlara kıyasla çok daha seyrek biçimde satışı yapılan ve genelde küçük şirketler tarafından satılan bir ürün çeşidi olduğu için televizyonda reklamı çıkmıyor. Tavsiyeyle yayılıyor. (Ben bu kadar bayıldığım bir şeyi ilk defa çıkıp da alın diye insanlara anlatıyorsam bir de siz düşünün) Ne yazık ki yaygın kullanım iyi bir ürünün değil iyi bir reklamın işaretçisi.

7) Alerji/hastalık yapar mı?
Her marka menstruasyon kabını farklı bir malzemeden üretiyor, bu yüzden böyle bir genelleme yapmak mantıklı olmaz. Fakat birçok marka tıbbi plastik kullandığı için alerji riskinin yüksek olacağını sanmam.

Not: bu forumu aktif kullanmıyorum, sorularınızı yanıtlayamayacağım bu yüzden

bunu çok araştırdım bi ara ben.
ama bana çok mantıklı ve kullanışlı gelmedi ya
içinde biriken kanı boşaltmak filan...

Her wc'nin icinde lavabo bulup kabi temizleyemezsin. Pis pisde geri takilmayacagina gore.
Ellerimiz kanlar icinde kalmazmiki ya, bence kisa sureli bir akim gecip gider..

Bana hijyenik ve mantıklı gelmiyor.devamli vajinanin içiyle ellerin temas etmesi gerek.ayrica benim kanamam 10 dakikada bir ped degistirtecek kadar aşırı.yeterli olmayacak.ayrica uzandigimda ya da atıyorum ayaklarımı havaya kaldırdığımda içinde biriken kan tekrar içime akacak.

Evet pedler sağlıksız ama çok sağlıklı birşey isteniyorsa steril gazlı bez kullanılabilir üsenilmeyecekse.

Kısacası açıkça yukarıda"yeni üyelik alınarak" "reklam"ı yapılan ( Mune ) aparat kullanışlı görünmüyor.
Neyse size hayırlı işler.

Kızlar bu konuyu açan kişi sahte olabilir veya reklamını yapıyor olabilir. Ben kullandığım ürünün markasını vermeyeceğim reklam yaptığımı düşünenler olabilir diye .
Kullanmaya başladım ve inanılmaz bir rahatlık adet olmadığınız dönemler nasılsa öyle. Adetli değilken neler yapabiliyorsanız cinsel ilişki hariç her şeyi adet kabı takılıyken de yapabiliyorsunuz. Ben bugün denize girdim eve gelip kontrol edene kadar hep bir tedirgindim ama yarin daha rahat yuzucem. Güney de yaşıyorum ve gerçekten sürekli kendime kokardım, pişik, terleme , kaydı, kiyafetime geçti vs her şey bitti. Keşke her kadın için ulaşılabilir olsa. Çünkü pedler gibi ağır kimyasallara da maruz kalmiyoruz. Aslında takıp çıkarması da düşünüldüğü kadar zor değil. Bugün en yoğun günüm ben ellerim kan içinde olur bir de böyle onu yıka tekrar tak rezillik gibi düşünmüştüm kesinlikle öyle olmadı çok güzel çıkardım boşalttım temizledim taktım. Ha keza elime de bulaşabilir o benim vucudumdan .
Hiç düşünüldüğü kadar zor ve pis bir işlem değildir. Hayatım kolaylaştı güzelleşti. Kaynetmediginiz sürece 10-15 yıl ömrü var. Temizliğini yapmak önemli elbette. Yurtdışında da oldukça yaygın kullanılıyormuş ama ülkemizde maalesef.
Bence bu kadar ön yargılı olmayın pislik pedde var ,koku pedde var . Adet kaplarında bunlar yok. İdrar çıkışını kapatmadigi için her tuvalete çıkarmak ya da boşaltmak zorunda değilsiniz. Acayip kullanışlı. Kullandığım günden beri herkese öneriyorum. Bu arada bu ürünleri tıbbı malzemeden üretiyorlar yani düşündüğünüz zararlı plastiği içinize sokmuyorsunuz. Ben de tedirginlik taşıdığım için oldukça pahalı bir markanın ürününü aldım ama yedekte de bir tane bulundurmak istiyorum o yüzden bir tane daha alacağım bu sefer bu kadar pahalı olmayan ama yine orijinal gerekli test işlemlerinden geçmiş bir ürün alacağım. Ben 370 TL versim piyasada 200-250 tl ye de orijinal kaliteli ürünler var. Kafasında soru işareti olan arkadaşlar varsa bir kullanıcı olarak cevaplayabilirim.

Konu çok eski, üye kişi reklam amaçlı açmış,bunu yazmış çıkmış ama ben yine de hortlatmak istedim
Bir yıldır kullanıyorum, vallahi yok böyle rahatlık...bu bir yılda vakitsiz geldi diye bir kere ped kullandım,iş yerinde bir kızdan isteyip. Yani o plastiklere bunca zaman nasıl katlanmisim. Gerçekten herkese tavsiye etmelik bir şey.
Hiç pis falan da değil ya, günde iki kere klozete boşaltıp lavaboda sudan geçiriyorsun.
Benim önerim alın, ilk aylar zor ama sonra sukredeceksiniz

yenGEnC .!.:

Konu çok eski, üye kişi reklam amaçlı açmış,bunu yazmış çıkmış ama ben yine de hortlatmak istedim
Bir yıldır kullanıyorum, vallahi yok böyle rahatlık...bu bir yılda vakitsiz geldi diye bir kere ped kullandım,iş yerinde bir kızdan isteyip. Yani o plastiklere bunca zaman nasıl katlanmisim. Gerçekten herkese tavsiye etmelik bir şey.
Hiç pis falan da değil ya, günde iki kere klozete boşaltıp lavaboda sudan geçiriyorsun.
Benim önerim alın, ilk aylar zor ama sonra sukredeceksiniz

Genişletmek için tıkla...

Vallahi de reklam değildi :) okuyan birisi lütfen internete de koy facebook grubunda kalmasın dediği için koyup çıkmıştım :) Ben bu postu yazdığımda bulması ve araştırması hiç kolay değildi o yüzden özellikle link ve marka ismi eklemiştim. Reklam izlenimi bıraktığını görünce marka isimlerini kaldırdım.