Zincir Kırma

Ocak ayında başlıyorum



01.01.2024 YILINDA BAŞLIYORUM ZİNCİR KIRMA OLAYINA BENDE KATILIYORUM

● 2024 ü boşa harcamıcam
● Kendim için plan yapacam

10 dk kitap
Dambil 10 ar tane
4 bardak su ile başladım zincire
belki Eklemeler olur bakalim
Yarında süper 3luyu yapacam

Zincir kırma leslie yi ekledim bugün başlıyoruz zinciri kırmak yok

02.01.24

♡ Leslie 15 dk
♡ Dambil 10 ar tane
♡ 4 bardak su
♡ 10 dk kitap okuma
♡ Tatlisiz haftanın 1. Günü SALI

Bugün tatlıdan uzak durdum ilk defa ki önüme çok fazla çıktılar hayır diyebildim ilk defa tatlısız geçen ilk günüm haftada 4 gün tatlisiz yaşamın 1. Günü hakkımı haftasonu kullanmak istiyorum cuma ve cumartesi ve pazartesi tatlı günüm olmuş olacak pazar salı çarşamba ve perşembe tatlisiz günlerim ilan ettim bakalım neler olacak

03.01.24

Dambil 10 ar tane
4 bardak su
10 dk kitap okuma


Leslienin zinciri kırıldı bakalim bu hafta tekrar denicem cuma günü zincir kırmamaya

Pazartesi tatlı günü
Salı tatlı yok
Çarşamba tatlı günü
Perşembe tatlı yok
Cuma tatlı yok
Cumartesi tatlı günü
Pazar tatlı yok şeklinde

10 dk kitap okuma
10 ar adet dambıl
4 bardak su
2 mil leslie

Bugün leslie yaptım ekstra umarım zincir kırma haline getirebilirim. Bu hafta inancım yüksek haftasonu da yaparsam zinciri kırmam simdilik iyi gidiyorum

3 zincirim de harika gidiyor bugün 4. Zinciri ekledim artık kaçarı yok zinciri kirmayacagim

EĞER BÖYLE GİDERSE BU AY
SUBAT AYININ HEDEFI
20 DK KİTAP OKUMA
20 ŞER ADET DAMBIL
6 BARDAK SU

SEKLINDE ZIRNCIRIMI ARTTIRACAGIM VE 2 AY BU SEKILDE DEVAM EDECEK

Tüm zincirler kırıldı

Genişletmek için tıkla...

Baştan başlıyorum .

Genişletmek için tıkla...

04.02 2024