-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tatlı Denge; Çikolata ile Sağlıklı Yaşam Mümkün!
- Yazar SEMA
- Yayın Tarihi
- Makale okuma süresi 4 dakika ayır
-
- Etiketler
- beslenme motivasyonu bitter çikolata bitter çikolata önerileri çikolata çikolata tüketimi çikolatanın faydaları dengeli beslenme diyet ipuçları diyet motivasyonu diyette çikolata yemek kilo kontrolü mindful eating psikolojik beslenme sağlıklı atıştırmalıklar sağlıklı beslenme sağlıklı yaşam stres yönetimi sürdürülebilir beslenme tatlı isteği tatlı krizi yönetme
Diyette çikolata yasak değil! Kontrollü tüketimle hem tatlı krizlerini bastırabilir hem de motivasyonunu yüksek tutabilirsin. İşte çikolatayla denge kurmanın püf noktaları.
