Isveç diyeti kraliçeleri:yarışa hazır mısınız?

[pretty__woman]

sanırım hafiften uykum geldi gözde. umarım kaçmaz:) ben gidip uyumayı deneyeyim:) yarın görüşürüzzzz

 

[gozdesert]

Nkdr cirkinlesiolar dimi cnm.ne gerek war halbuki.bunlara.bitse de gulumseyerek animsamali insan

 

[gozdesert]

Aynen ben de kaciorum cnm ii uykular :)

 

[gozdesert]

Kizlar hala uyuyamadim bende 70 mekik cektim,enerjime de bak :))

 

[gozdesert]

Gunaydin kizlar.81.2 kg. Bu is gercekten canimi sikmaya basladi :/

 

[pretty__woman]

Gunaydin kizlar.81.2 kg. Bu is gercekten canimi sikmaya basladi :/

sen kayısılı form çay içtinmi peki? hallettinmi yani wc sorununu?

 

[pretty__woman]

bu arada günaydın herkese :)

 

[tontoncan]

yıllar önce yine böyle bi kafayı kırmıştım yeter artık bu kilolar diye. 14 kilo vermiştim 1 ayda:) yaptığım tek şey akşam 16.00 dan sonra hiç birşey yememek.
gündüz ne bulursam yiyordum. köfte ekmekler, dönerler, tatlılar:) ünv. okuyordum o zamanlar gündüz çok hareket halindeydim.

bende farkettim akşam 8 gibi birşeyler yediğim zaman gündüz hiçbirşey yememiş olsam bile kilo veremiyorum ama akşam birşey yemediğimde mutlaka vermiş oluyorum

 

[pretty__woman]

bende farkettim akşam 8 gibi birşeyler yediğim zaman gündüz hiçbirşey yememiş olsam bile kilo veremiyorum ama akşam birşey yemediğimde mutlaka vermiş oluyorum

evet canım onun kesinlikle çok etkisi var. gün boyunca yediklerimizi eritebiliyoruz ama belli bir saatten sonra artık eritemiyoruz.

 

[tontoncan]

evet canım onun kesinlikle çok etkisi var. gün boyunca yediklerimizi eritebiliyoruz ama belli bir saatten sonra artık eritemiyoruz.

bi de sanırım 92 benim direnç kilom 91i göremedim gitti 2 haftadır akşamları aç yatacam artık

 

[pretty__woman]

bi de sanırım 92 benim direnç kilom 91i göremedim gitti 2 haftadır akşamları aç yatacam artık

belli bir kilodan sonra hep durur ya zaten. ama süper 10 kilo vermişsin tebrikler darısı başımıza :)) nasıl verdin? ve ne kadar zamanda verdin?

 

[tontoncan]

belli bir kilodan sonra hep durur ya zaten. ama süper 10 kilo vermişsin tebrikler darısı başımıza :)) nasıl verdin? ve ne kadar zamanda verdin?

ben 1.5 ay da verdim tatlım iş hayatı biraz hareketli birde arasıra akşamları yürüyüş yaptım evde 20 dakika falan ip atladım öğle yemeğimde gayet iyi yedim ama akşam meyve salata falan geçiştirdim gitti işte ama şimdi durdu artık 80leri görmek istiyorum

 

[melikesnk]

günaydın kızlar...yeni bir hafta daha başladı bol bol kilo veririz inş.:)dün akşam evde degildim o yüzdenn giremedim

 

[melikesnk]

ben 1.5 ay da verdim tatlım iş hayatı biraz hareketli birde arasıra akşamları yürüyüş yaptım evde 20 dakika falan ip atladım öğle yemeğimde gayet iyi yedim ama akşam meyve salata falan geçiştirdim gitti işte ama şimdi durdu artık 80leri görmek istiyorum

maşallah canım çok ii vermişsin ...

 

[gozdesert]

sen kayısılı form çay içtinmi peki? hallettinmi yani wc sorununu?

yok cnm bulamadim bugun bi daha arastircam.sansimdan memlekette kayisili cay kalmadi

 

[melikesnk]

gözdecim nasılsın yazdıklarına bakındım keyfin yok gibi

 

[gozdesert]

gözdecim nasılsın yazdıklarına bakındım keyfin yok gibi

raynen melike hic keyfim yok ,were were 400-500 gr wermisim.cnm cok sikilior

 

[amancia]

merhaba kızlaaarr

 

[melikesnk]

canım bişey söylüyecegim ben ne diyet olursa olsun başlangıçta çok hızlı 3 kilo atıyorum ondan sonra gram garam veriyorum bu zaten vucudumuzdaki su sen harfiyen yapıosun buna eminim sporda yapıosn bu diyetle 6 kilo verdim diyenler bile şuanda benim aklımı karışltırıo acaba metobolizma gerçekten çalışmıomu az yediğimiz için çok kafam karıştı zaten canım sıkılıodu şimdi girince seninde moreln bozuk olnca iyiyce üzüldüm

 

[gozdesert]

Mrb cnm.
Hic liste disina cikmiorum melike egzersiz yapiorum.doru duzgyn uyuyamiorm bile werdgm rakama bak.ya bundan ote diet yok ki,bundan otesi olum olur.yaziklar olsun bana