Zayıflamak için diyetin yanı sıra vücudunuzdaki toksinlerden de arınmanız gerekir. Sağlıklı bir vücuda sahip olmanızı sağlayan özel bir detoks uygulaması yapabilirsiniz. Diyette olduğunuzda ara öğünlerde tüketebileceğiniz bu özel tarifi sizin için hazırladık.

Zayıflatan Detoks Tarifi

Çeyrek demet maydanoz

Çeyrek demet ıspanak

10 tane nane yaprağı

Yarım muz

2 dilim ananas

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri meyve sıkacağından geçirin ve oluşan karışımı ara öğünlerde tüketin.

Bu karışımdaki yeşil yapraklı sebzeler vücudunuzdaki fazla ödemin atılmasına yardımcı olur ve metabolizmanızı hızlandırır. Muz tok kalmanızı sağlar ve diyette ihtiyacınız olan tatlı isteğini giderir. Ananas ise yağ yakmanıza ve sindirim sisteminizin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.