Vücudunuzdaki uzun zamandır yer edinmiş olan yara izlerini geçiren 15 doğal yöntem hazırladık. Cildin kendisini yenilemesini sağlayan ve birçok kesik ve yara izini yok eden bitkisel uygulamaları sıraladık.
Küçük yaşlardaki bisiklet ya da düşme ile oluşan yaralar ilerleyen yaşlarda estetik görüntü açısından rahatsız edici olabilir. Cildin yenilenmesini sağlayan doğal yöntemler ile bu yaraları tamamen geçirebilir ya da görünmez hale getirebilirsiniz.
Ciltteki Yara İzleri
Cildimiz hasar gördüğünde; akne, yanık, ameliyat vb. sebeplerden dolayı oluşur. Yaraların iyileşmesinden sonra farklı boyutlarda izler kalabilir. Hasar alan dokularda kıl kökleri zarar görmüş olur.
Yara izlerinin iyileşme evreleri vardır.
İnflamatuar Evre
1 hafta civarında sürer. Yaranın kanaması ve sızması durur ve kolajen oluşturmaya başlar.
Proliferatif Evre
Vücudunuz yaranın kenarlarını birlikte çekerek yeni kan damarı üretir. Cilt kendisini onarmaya başlamıştır. Kırmızılık devam eder.
Olgunlaşma Evresi
Yeni cilt dokusu kademeli olarak artar. Sağlıklı cilt dokusundan farklı bir yapı oluşur.
Yara izlerinin rahatsız edici görüntüsünden kurtulabilmek için doğal tedavi yöntemlerini kullanabilirsiniz. Bu uygulamalardan önce cilt iyileşmesinin nasıl gerçekleştiğini öğrenebilirsiniz.
Cilt Yaraları Nasıl İyileşir?
Cildinizde yara kapandıktan sonra bölgeye masaj yaparak kan akışının hızlanmasını sağlayabilirsiniz. Sigara içmek kan akışında dengesizliklere neden olur ve yaraların iyileşmesini yavaşlatır.
Yaranın nemli tutulması iyileştirme sürecini hızlandırmanıza yardımcı olabilir. Yenileyici özelliği ile iz kalmasını engeller. Orta dereceli nemlendirme yeterli görülür. Cildin yenilenmesini sağlamak ve bakteri oluşumunu engellemek için giysilerinizi sık sık değiştirmeyi unutmayın.
Yara izlerini güneşe maruz bırakmayın. Yaralı bölgenin renginin koyulaşmasına ve daha belirgin olmasına neden olabilir. Yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanın.
Yara izlerinin kalıcı olmaması için olgunlaşma sürecine gelmeden önce yeterli bakımın yapılması gerekir. Uzun zamandır ciltte olan yara izlerinin iyileşmesi güçleşecektir.
Yara Tedavisinde Etkili 15 Yöntem
Bal
Doğal bir nemlendiricidir. Yapışkan dokusu ile uzun süreli cildi nemlendirir. Antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Yaranın üzerine ince bir tabaka halinde uygulayabilirsiniz.
Aleo Vera
Yara tedavilerinde saf aleo vera jeli kullanılması önerilir. Taze olmasına özen gösterin.
Aleo vera jeli ile günde 3 defa masaj yapın. Ciltte tamamen emilmesini sağlayın.
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistancevizi yağının yağ asidi içeriği, nemin cilde hapsedilmesini sağlar.
Günde birkaç defa cildinize hindistan cevizi yağı ile masaj yapabilirsiniz.
Salatalık
Yaraların serinletilmesini sağlar. Nemlendirme özelliği ile yaraların kurumasını engeller.
Salatalığın kabuklarını soyun ve püre haline getirip cilde maske halinde uygulayabilirsiniz.
Şeker
Ölü derilerin ciltten atılmasını sağlar. Yara izlerinin altındaki genç derinin gün yüzüne çıkmasını sağlar.
Bir fincan şeker, birer çorba kaşığı tatlı badem yağı, hindistan cevizi yağı ve gliserini karıştırın. Cildinize masaj yaparak uygulayın. Ilık su ile cildinizi yıkayabilirsiniz. Haftada iki defa tekrarlayabilirsiniz.
Limon
Limon suyu, koyu renk yara izlerinin solmasına yardımcı olmak için doğal bir yöntemdir. Cilt renginin açılmasını sağlar. Kurutucu özelliğe sahip limonu kullanmadan önce cildinizi nemlendirmeyi unutmayın.
Yara izlerinin üzerine pamuk ile limon suyu sürebilirsiniz. 10 dakika beklettikten sonra cildinizi durulayın. Her gün tekrarlayın.
Domates
Limon suyu gibi cilt renginin açılmasına yardımcı olur. Cildin yenilenmesini destekler.
Olgunlaşmış domatesi ezin ve püre haline getirin. Cildinize maske halinde uygulayın. 15 dakika bekledikten sonra cildinizi temizleyebilirsiniz. Her gün tekrarlayın.
Elma Sirkesi
Koyu lekelerin renginin açılmasını sağlar. Cilt rengini eşitleme özelliği bulunur. Antibakteriyeldir.
Elma sirkesi ve eşit miktardaki suyu karıştırın. Cildinize pamuk ile uygulayın. Su ile cildinizi durulayın. Nemlendirici kullanmayı unutmayın. Her gün tekrarlayın.
Kakao Yağı
Deri altına etki eder. Cildin nemli kalmasına yardımcı olur. Cildin iyileşme süreci hızlanır.
Yatmadan önce cildinize uygulayın ve gece boyunca kalmasını sağlayın.
Bektaşi Üzümü
Klinik çalışmaların yaraların iyileşme sürecinde olumlu etkileri olduğunu göstermiştir.
Zeytin yağı ile karıştırıp günlük olarak kullanabilirsiniz.
Zeytin Yağı
Cilde nem tabakasının hapsedilmesini sağlar. Cildin onarılması sürecini hızlandırır.
Cilde birkaç damla zeytin yağı ile her gün masaj yapabilirsiniz.
Jojoba Yağı
Yara izlerini nemlendirmek için mükemmel bir yöntemdir. Cildin koruyucu tabakası olan sebum ile benzer özelliklere sahiptir.
Avokado
Sağlıklı doğal yağlar içerir. Cildin derinlemesine nemlendirilmesi ve beslenmesini sağlar.
Avokadoyu ezin ve cildinize maske olarak kullanın. 15 dakika bekledikten sonra cildinizi temizleyin.
E Vitamini
Cildin yenileme konusuna en etkili vitamindir. Deri yüzeyinin iyileşmesini sağlar.
E vitamini kapsülünü kırın ve yara izinin üzerine uygulayın. Tamamen emilene kadar masaj yapmaya devam edin.
Bol Su İçin
Cildin yenilenebilmesi için en önemli doğal kaynak sudur. Günde en az 2 lt su içmeyi alışkanlık haline getirdiğinizde cildin nemli kalmasını sağlamış olursunuz.
Cildinizdeki yaraların iyileşme sürecini hızlandırmak için sağlıklı beslenin ve kafeinli içeceklerden uzak durun.
kaynak: https://www.healthambition.com/best-natural-scar-treatments/
Küçük yaşlardaki bisiklet ya da düşme ile oluşan yaralar ilerleyen yaşlarda estetik görüntü açısından rahatsız edici olabilir. Cildin yenilenmesini sağlayan doğal yöntemler ile bu yaraları tamamen geçirebilir ya da görünmez hale getirebilirsiniz.
Ciltteki Yara İzleri
Cildimiz hasar gördüğünde; akne, yanık, ameliyat vb. sebeplerden dolayı oluşur. Yaraların iyileşmesinden sonra farklı boyutlarda izler kalabilir. Hasar alan dokularda kıl kökleri zarar görmüş olur.
Yara izlerinin iyileşme evreleri vardır.
İnflamatuar Evre
1 hafta civarında sürer. Yaranın kanaması ve sızması durur ve kolajen oluşturmaya başlar.
Proliferatif Evre
Vücudunuz yaranın kenarlarını birlikte çekerek yeni kan damarı üretir. Cilt kendisini onarmaya başlamıştır. Kırmızılık devam eder.
Olgunlaşma Evresi
Yeni cilt dokusu kademeli olarak artar. Sağlıklı cilt dokusundan farklı bir yapı oluşur.
Yara izlerinin rahatsız edici görüntüsünden kurtulabilmek için doğal tedavi yöntemlerini kullanabilirsiniz. Bu uygulamalardan önce cilt iyileşmesinin nasıl gerçekleştiğini öğrenebilirsiniz.
Cilt Yaraları Nasıl İyileşir?
Cildinizde yara kapandıktan sonra bölgeye masaj yaparak kan akışının hızlanmasını sağlayabilirsiniz. Sigara içmek kan akışında dengesizliklere neden olur ve yaraların iyileşmesini yavaşlatır.
Yaranın nemli tutulması iyileştirme sürecini hızlandırmanıza yardımcı olabilir. Yenileyici özelliği ile iz kalmasını engeller. Orta dereceli nemlendirme yeterli görülür. Cildin yenilenmesini sağlamak ve bakteri oluşumunu engellemek için giysilerinizi sık sık değiştirmeyi unutmayın.
Yara izlerini güneşe maruz bırakmayın. Yaralı bölgenin renginin koyulaşmasına ve daha belirgin olmasına neden olabilir. Yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanın.
Yara izlerinin kalıcı olmaması için olgunlaşma sürecine gelmeden önce yeterli bakımın yapılması gerekir. Uzun zamandır ciltte olan yara izlerinin iyileşmesi güçleşecektir.
Yara Tedavisinde Etkili 15 Yöntem
Bal
Doğal bir nemlendiricidir. Yapışkan dokusu ile uzun süreli cildi nemlendirir. Antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Yaranın üzerine ince bir tabaka halinde uygulayabilirsiniz.
Aleo Vera
Yara tedavilerinde saf aleo vera jeli kullanılması önerilir. Taze olmasına özen gösterin.
Aleo vera jeli ile günde 3 defa masaj yapın. Ciltte tamamen emilmesini sağlayın.
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistancevizi yağının yağ asidi içeriği, nemin cilde hapsedilmesini sağlar.
Günde birkaç defa cildinize hindistan cevizi yağı ile masaj yapabilirsiniz.
Salatalık
Yaraların serinletilmesini sağlar. Nemlendirme özelliği ile yaraların kurumasını engeller.
Salatalığın kabuklarını soyun ve püre haline getirip cilde maske halinde uygulayabilirsiniz.
Şeker
Ölü derilerin ciltten atılmasını sağlar. Yara izlerinin altındaki genç derinin gün yüzüne çıkmasını sağlar.
Bir fincan şeker, birer çorba kaşığı tatlı badem yağı, hindistan cevizi yağı ve gliserini karıştırın. Cildinize masaj yaparak uygulayın. Ilık su ile cildinizi yıkayabilirsiniz. Haftada iki defa tekrarlayabilirsiniz.
Limon
Limon suyu, koyu renk yara izlerinin solmasına yardımcı olmak için doğal bir yöntemdir. Cilt renginin açılmasını sağlar. Kurutucu özelliğe sahip limonu kullanmadan önce cildinizi nemlendirmeyi unutmayın.
Yara izlerinin üzerine pamuk ile limon suyu sürebilirsiniz. 10 dakika beklettikten sonra cildinizi durulayın. Her gün tekrarlayın.
Domates
Limon suyu gibi cilt renginin açılmasına yardımcı olur. Cildin yenilenmesini destekler.
Olgunlaşmış domatesi ezin ve püre haline getirin. Cildinize maske halinde uygulayın. 15 dakika bekledikten sonra cildinizi temizleyebilirsiniz. Her gün tekrarlayın.
Elma Sirkesi
Koyu lekelerin renginin açılmasını sağlar. Cilt rengini eşitleme özelliği bulunur. Antibakteriyeldir.
Elma sirkesi ve eşit miktardaki suyu karıştırın. Cildinize pamuk ile uygulayın. Su ile cildinizi durulayın. Nemlendirici kullanmayı unutmayın. Her gün tekrarlayın.
Kakao Yağı
Deri altına etki eder. Cildin nemli kalmasına yardımcı olur. Cildin iyileşme süreci hızlanır.
Yatmadan önce cildinize uygulayın ve gece boyunca kalmasını sağlayın.
Bektaşi Üzümü
Klinik çalışmaların yaraların iyileşme sürecinde olumlu etkileri olduğunu göstermiştir.
Zeytin yağı ile karıştırıp günlük olarak kullanabilirsiniz.
Zeytin Yağı
Cilde nem tabakasının hapsedilmesini sağlar. Cildin onarılması sürecini hızlandırır.
Cilde birkaç damla zeytin yağı ile her gün masaj yapabilirsiniz.
Jojoba Yağı
Yara izlerini nemlendirmek için mükemmel bir yöntemdir. Cildin koruyucu tabakası olan sebum ile benzer özelliklere sahiptir.
Avokado
Sağlıklı doğal yağlar içerir. Cildin derinlemesine nemlendirilmesi ve beslenmesini sağlar.
Avokadoyu ezin ve cildinize maske olarak kullanın. 15 dakika bekledikten sonra cildinizi temizleyin.
E Vitamini
Cildin yenileme konusuna en etkili vitamindir. Deri yüzeyinin iyileşmesini sağlar.
E vitamini kapsülünü kırın ve yara izinin üzerine uygulayın. Tamamen emilene kadar masaj yapmaya devam edin.
Bol Su İçin
Cildin yenilenebilmesi için en önemli doğal kaynak sudur. Günde en az 2 lt su içmeyi alışkanlık haline getirdiğinizde cildin nemli kalmasını sağlamış olursunuz.
Cildinizdeki yaraların iyileşme sürecini hızlandırmak için sağlıklı beslenin ve kafeinli içeceklerden uzak durun.
kaynak: https://www.healthambition.com/best-natural-scar-treatments/
