-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 AY İÇİNDE KİLO VERMEK İSTİYORUM ACİL YARDIM ?
- Konu Sahibi tutitutya
- Başlangıç Tarihi
- 29 Aralık 2015
- 8.774
- 260.594
- 598
Ekmek 
, şeker hamurişleri yasak , yağlı yemekler yasak
Sabahları aç karına bir büyük bardak su içine de beyaz sirke iki yemek kaşığı için mutlaka , hem iştahı kesiyor hem de yağ yakıyor
Başarılar
, şeker hamurişleri yasak , yağlı yemekler yasak Sabahları aç karına bir büyük bardak su içine de beyaz sirke iki yemek kaşığı için mutlaka , hem iştahı kesiyor hem de yağ yakıyor
Başarılar
Acaba mümkün mü arkadaşlar yazın lütfen önerileriniz bekliyorum
- 24 Şubat 2017
- 29
- 342
- 93
- 37
Ekmek
Sabahları aç karına bir büyük bardak su içine de beyaz sirke iki yemek kaşığı için mutlaka , hem iştahı kesiyor hem de yağ yakıyor
Başarılar
- 24 Şubat 2017
- 29
- 342
- 93
- 37
AY İNŞALAH YAEkmek
Sabahları aç karına bir büyük bardak su içine de beyaz sirke iki yemek kaşığı için mutlaka , hem iştahı kesiyor hem de yağ yakıyor
Başarılar
- 29 Aralık 2015
- 8.774
- 260.594
- 598
Eger hafiften bi göbek de varsa karnınızı içeri çekerek nefes alıp verin ve öyle hareket edin , sirkeli su ılık olmalı içebilirseniz günde 3 defa için
- 5 Ağustos 2015
- 6.328
- 24.986
- 498
- 2 Şubat 2017
- 3.349
- 3.499
- 133
- 24 Şubat 2017
- 29
- 342
- 93
- 37
Maydonoz hayatım boyunca yemedim evli değilim henüz olacak inşallah diğerleri denemek lazım çok mersi
- 24 Şubat 2017
- 29
- 342
- 93
- 37
doktora çok giitim 65 çok bir kilo değil ama boyum çok uzun değil ondan1 ayda 10 kilo gitmez cnm ama 5 kilo gider ilk iş iyi bir diyetisyen sağlıklı beslenme yürüyüş ve bol su
- 24 Şubat 2017
- 54
- 33
- 3
siz ne denedimiz mo bu karisimi zayifladinz mi?
- 24 Şubat 2017
- 29
- 342
- 93
- 37
maydonoz yemedim ben hiç
