- 30 Temmuz 2015
- 1.994
- 2.738
- 133
tesekkur ederim kizlar sag olun. 3 gundur öksürmekten cigerlerim dısıma cıktı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Inşallah canım hepimizin sonucu iyi olur iyi gecelerkızlar yatmadan önce suyumuda 2.700 lt ye tamamladm karbonhodrat istedgm kadar dusuk olmadı ama kalori olarak çok çok düşük bitirdim bugünü su da çok bol oldu insalh sabaha iyi sonuç alirm iyi geceler
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Hayırlı yolculuklar canım
Teşekkür ederim canım geldiğinde haber verirsen beraberde gezebiliriz boyoz istersen gönderebilirim :) sana da başarılar diliyorum pek kilon yok gibi profilden anladığım :)Kilo verme serüveninde bol şans diliyorum arkadasım.öyle sizi takip ederken farkettim.KEMERALTI sokaklarinda dolastim demişsin.Ben de Bursada görev yapan Bir İZMİRLİ hemşehrin olarak başarı dilemek istedim
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.862
- 508
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
tebrik ederim canım harikaGünaydın kızlar
Geçen hafta 64.3
Bu hafta 63.5
Fark 0.8
Yüzde 1.24
caroline84
ve
deadline
bu hafta geçen haftakiyle aynı sabitim bu hafta kendime son şans veriyorum iznizle eğer haftaya da sonuç değişmezse sizden izin isteyeceğim bu hafta diyetime harfiyen uymama rağmen giden bişey yok bu durum biraz yıpratıyor gibi
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Hayırlı yolculuklar canım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
canım bende seninle benzer şeyler yaşadım ve diyeti degistirince bu durumdan kurtuldum
bence sende diyetini değiştirmeyi dene çünkü bu diyet sana iyi gelmemiş olabilir yada bir süre sonra vücut buna alisip kilo vermeyi durdurmuş olabilir canm bunlar için de vucudu şaşırtman gerekli yani farklı beslenmelisin
canm birakmak yerine daha farkli bir diyet uygula bence
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Süpersin canım vuvv kim tutar seniGeçen hacta:74.3
Bu hafta:73.3
Fark:1kilo
yaşasın protein
bu ay sonu inşallah ıyi bir rakam göreceksinKesinlikle haklısın canım ben buna katılıyorum diyetini değiştir benimde vucudum aynı diyete alışmıştı artık degistirdim ve takır takır gidiyor en azından bir ileri bir geri değilim artık sıkılmıştım bende insan pes ediyor birde öyle dene canım E ELF_LR35canım bende seninle benzer şeyler yaşadım ve diyeti degistirince bu durumdan kurtuldum
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
inslh bu ay yuzumu guldurur canmSüpersin canım vuvv kim tutar seni
hedef koydum kendime bu ay sonu 68.8 onu goremezsemde en az 69.9 hedefim yani 60lari görmem şart
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canım benim büyük kizim 6. Kutu antibiyotikten sonra doktor bide alerji için tiz verdi ondan sonra duzeldi hastayken kanda bakilmiyomus.
Sonra baktircaz kanina.
Geçmiş olsun
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canim iki gündür temizlik yapıyorum tüm dolaplarimin içini döktüm temizleyip yerlestirdim.
Ablam vardi sagolsun cok yardim etti cam kapi detaylı temizlik yaptim cocuklarada annemle yigenim baktı.
Gerçi temizligin ev işinin bitecegi yokta
Olsun Rabbim saglik sihhat versin elimizden geldikçe
