- 11 Mart 2017
- 87
- 215
- 93
- 34
O zaman hepimiz yarın boooll booolll eksi görürüz inşallah tartılarımızda
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Ocak 2016
- 4.213
- 8.417
- 108
- 24 Ocak 2016
- 4.213
- 8.417
- 108
Çok çok sevindim canım sağlıkla kucağna almanı dilerimAmin inşallah Allah isteyen herkese nasip etsin hayırlısıyla.
Bakmadım canım takvime ama kız olacak diye hissediyorum (aslında hissettiğim falan yok kızım olmasını çok istiyorum) sağlıklı sıhhatli olsun da inşallah.
caroline84 Canım kalp atışını gördüm bugün. @berceste_ rabbim sana da nasip etsin inşallah hayırlısıyla.
Grup arkadaşlarım bekleyin beni 9 ay sonra araniza geri dönüş yapıcam. Kilo konusunda artık Allah ne verdiyseberaberce kurtuluruz hepsinden
- 16 Aralık 2016
- 3.678
- 3.862
- 133
- 35
Günaydın kızlar
Geçen hafta:62.3
Bu hafta:62.6
Fark:+300gr
Regl döneminde yim kızlar ve aslında şaşkınım ben en az 1 kilo fazla çıkarım diye düşündüm genelde regl döneminde 1-1.5 kilo fazla çıkarım ve daha reglim gelmedi benim bu sisliklerim 2-3 hafta böyle devam ediyor bu süreçler çok Zor geçiyor en çok sıkıntım da bu
Geçen hafta:62.3
Bu hafta:62.6
Fark:+300gr
Regl döneminde yim kızlar ve aslında şaşkınım ben en az 1 kilo fazla çıkarım diye düşündüm genelde regl döneminde 1-1.5 kilo fazla çıkarım ve daha reglim gelmedi benim bu sisliklerim 2-3 hafta böyle devam ediyor bu süreçler çok Zor geçiyor en çok sıkıntım da bu
- 16 Aralık 2016
- 3.678
- 3.862
- 133
- 35
- 30 Nisan 2016
- 3.708
- 4.665
- 133
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Sanada Günaydın canım
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canim mısır yagla patlamışsa bide akşam baya kili aldırır.
Yemegin güzel ve doyurucuymus zaten.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Günaydın bu hafta kilom sabit 2 yada 3 gündür wc ye çıkamıyorum sanırım onun etkisi var kızlar
caroline84
caroline84
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.909
- 508
- 7 Ağustos 2016
- 5.233
- 20.863
- 348
Tamamdr canm bu günkü guncel kilom 65.0
- 11 Eylül 2017
- 482
- 1.337
- 28
- 37
- 11 Eylül 2017
- 482
- 1.337
- 28
- 37
- 11 Mart 2017
- 87
- 215
- 93
- 34
- 16 Aralık 2016
- 3.678
- 3.862
- 133
- 35
Canım çok güzel vermişsin bi hafta da nelere dikkat edin özellikle
- 11 Eylül 2017
- 482
- 1.337
- 28
- 37
tatlim ilk iki hafta guzel gidiyor ya zaten ondan galiba. ins bundan sonra da hep boyle olur.
klasik diyet benimki..
- 7 Ocak 2013
- 2.417
- 840
- 163
- 7 Ocak 2013
- 2.417
- 840
- 163
Kilo vermeyi istikrarlı hale getirmek için kendime not: akşam erken uyuduğum için, akşam yemeklerini hafifletmeyi düşünüyorum. o saatten sonra inşaatta harc karacak değilim sonuçta
