10. Hafta Hamilelik ne durumdasınız??

Merhabalar, öncelikle hayırlı olsun sağlıkla gelsin bebeğiniz belki ödemdir şişkinlik vardır üzerinizde tuzu veya gluten hassasiyeti olabilir mi? bende 11. Haftayı bitiriyorum şuan kilom sabit hala, aslında mide bulantısından dolayı az yiyebiliyorum ancak hiç vermemişim üstümüzde gebelikten dolayı bir şişkinlik vardır diye düşünüyorum birde tabi hormonlar etkiliyor. Hedefim 16. Haftaya kadar en azından kilo almamak, çünkü dediğiniz gibi son aylarda çok hızlı kontrolsüz kilo alınabiliyormuş. Siz yine 2-3 kilo almışsınız çok fazla değil, tatlı ve hamur işini azaltabilirsek umarım son ayları da kontrol altına alırız
 
Sebep ne bilmiyorum ama başlangıçtan 15. Haftaya kadar 6 kilo almış oldum. Şu an durdu kilo alımım. Ciddi şekilde egzersiz ve diyet yapmayı düşünüyorum. Diyetten kastım şekeri ve ekmeği tamamen birakmak. Ara sıra pilav, makarna vs yiyebilirim veya şeker ihtiyacini meyveden karsilayabilirim. Hamilelik öncesi kan degerlerime baktırdıgim da bir arkadasim sen de insülin direnci var demişti, hamilelikten önce de kilo veremiyordum zaten.belki o da tetiklemis olabilir. Çarşamba günü kontrole gideceğim, orda doktora da bundan bahsedecegim. Ne diyecek merak ediyorum
 
İnanırsak halledemeyeceğimiz hiç bir şey yok. Sıkmayın canınızı kilo bu alınıp verilir. Doktorunuza danıştıktan sonra o zaten size yol gösterecektir. Bende günde en az 1 meyve yemeğe çalışıyorum hem yararlı hemde şeker ihtiyacını birazda olsa gideriyor. Aslında akşam yemeğini azaltmak/erken saate çekmek sonrasında herhangi birşey atıştırmamak hemen 1-2 kilo farkediyor size de öneriyorum. Benimde bugün doktor kontrolüm var siz yaptırmamıştınız sanıyorum ancak dna testi yaptıracağım heyecanlıyım hayırlısı olur umarım umarım hedeflerinize ulaşırsınız bizi de güncelleyin. Görüşmek dileğiyle
 
Evet kilo büyük problem değil ama sağlığı olumsuz etkiliyor. İlk hamileligimde son haftalarda artık o kadar halsizdim ki bir sey yiyip icmeden akşama kadar uyuduğum günleri biliyorum. 38. Haftada da doktorum suyun tamamen bitmis diyerek ertesi gün sezaryene almıştı.
O zaman da çok dikkat etmiştim yediklerime. Abur cubur vs yemedim. Ekmek, pilav yedim. Gebelik şekeri çıkmadı ama son haftalarda tansiyonum hep yüksekti. Bu kez daha dikkatli olmaya çalışıyorum. Hele bir de gebelik öncesi insülin direnci varken hamilelikte bunun ileri boyuta taşınması büyük problem olur.
Siz ne yaptiniz, sonuçlarınız belli oldu mu?
 
Ben çok uzun süre aç kalırsam sonra yemek yersem anca kusuyorum. 2-3 kere aksam olmuştur. Benim öide bulantım yok ama midemde bi şişlikmi reflümü bir şey var. Ona çözüm arıyorum. Soda içip duruyorum içşndeki gaz çıksın diye
 
Bende 12 . Haftaya kadar çektim felaketti ,cinsiyeti erkek , ama kizlarimdaki hamilelik daha rahatti .şimdi 15 haftalık olduk
 
Bende 12 . Haftaya kadar çektim felaketti ,cinsiyeti erkek , ama kizlarimdaki hamilelik daha rahatti .şimdi 15 haftalık olduk
Hayırlı uğurlu olsun sağlıkla kucağımıza alalım inşallah benim kızım olucak bende 15 haftalığım 12 den sonra duruldu düzeldim çok şükür zaman hızla geçiyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…