- Katılım
- 16 Ekim 2010
- Mesajlar
- 46.748
- Emoji Skoru
- 84.453
- Puanlar
- 1.123
Hangi egzersiz o söyle bende yapayım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi Editor
- Başlangıç Tarihi
Hangi egzersiz o söyle bende yapayım
- Katılım
- 30 Eylül 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 23.819
- Puanlar
- 348
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
Tebrikler canım maşallah senin görevin tamamlanmak üzere artık 5 li rakamlara kavuştunGünaydin kizlar...unutmadan bildirimimi yapim biraz sonra yine koşturmaca başliyacak...çocuklari okula götüreceğim ve sonrada başka işlerim var....
Geçen Cuma..60.5
Bugün.....59,2
Eksi....1,3
Yüzdem...%2,15..
Sonuçtan memnunum
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
tebrik ederim canım maşallah
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
Evet canım bende artık menüyü degiltircem kabak bana iyi ödem arttırıyor bıkmamak için bir gün yeşil mercimeği bir gün kabak yapayım başka türlü olmayacak bu iş
Masallah supersinGünaydin kizlar...unutmadan bildirimimi yapim biraz sonra yine koşturmaca başliyacak...çocuklari okula götüreceğim ve sonrada başka işlerim var....
Geçen Cuma..60.5
Bugün.....59,2
Eksi....1,3
Yüzdem...%2,15..
Sonuçtan memnunum
- Katılım
- 16 Ekim 2010
- Mesajlar
- 46.748
- Emoji Skoru
- 84.453
- Puanlar
- 1.123
Günaydin kizlar...unutmadan bildirimimi yapim biraz sonra yine koşturmaca başliyacak...çocuklari okula götüreceğim ve sonrada başka işlerim var....
Geçen Cuma..60.5
Bugün.....59,2
Eksi....1,3
Yüzdem...%2,15..
Sonuçtan memnunum
tebrik ederim canım
sağlık olsun olur böyle şeyler insanız sonuçta ve kolay şeyler yaşamıyoruz stres en büyük faktör zaten kortizol hormonunu salgılayıp kilo vermeyi engelliyor bildiğim kadarıyla sende bu hafta stresliydin o yüzden yeterki pes etme sen o kilolardan güçlüsün haftaya eminim çok daha iyi bir sonuçla geleceksin
teşekkür canım
katıldın bile hoşgeldin kendini tanıtarak başla kaptanımız
moni
gelince sana kuralları anlatır
- Katılım
- 30 Eylül 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 23.819
- Puanlar
- 348
- Katılım
- 30 Eylül 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 23.819
- Puanlar
- 348
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
Sagolasın valla diyorum ya iyiki burdayım ve takımıma söz veriyorum haftaya listede eksi ile yer alıcam stres i de artık beynimde bitirmeye çalışıyorum çünkü uzun zamanlar depresyon tedavisi gördüm yine o günlerime dönmemek istiyorum o yüzden artık toplucam kendimi desteğiniz için teşekkürler arkadaşım ve 10.takımım
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
Hoşgeldiniz aramıza kaç kilo sun canım bol bol eksiler diliyorum
- Katılım
- 30 Eylül 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 23.819
- Puanlar
- 348
Hoşgeldin aramiza..3 hafta deneme süreci var..her hafta eksi bildirim yaparsan takim Listesine katilabilirsin...
Hergün menü paylaşimi yapman gerekiyor...ilk sayfada kurallar yaziyor istersen yine bir göz at.
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.210
- Emoji Skoru
- 124.551
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.210
- Emoji Skoru
- 124.551
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Kızlar çok acil çıktım
Camideyim
Malumunuz kabızlık sorunum var ve regl başlangıcı
Bugün 76,500 çıktım
Oysaki pazartesi 76,000 dı
75 leri beklerken böyle oldu.
Neyse beni bekliyorlar, müsait olan biri benim için yüzde hesaplarsa sevinirim
Geçen hafta 77,300
Bu hafta 76, 500
Umarım geçen haftayı doğru hatırlıyorum
Camideyim
Malumunuz kabızlık sorunum var ve regl başlangıcı
Bugün 76,500 çıktım
Oysaki pazartesi 76,000 dı
75 leri beklerken böyle oldu.
Neyse beni bekliyorlar, müsait olan biri benim için yüzde hesaplarsa sevinirim
Geçen hafta 77,300
Bu hafta 76, 500
Umarım geçen haftayı doğru hatırlıyorum
- Katılım
- 28 Aralık 2009
- Mesajlar
- 22.501
- Emoji Skoru
- 87.430
- Puanlar
- 798
hoşgeldin canım.
Benzer Konular
