Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

oynakbasi34 .!.:

Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı Kandiller ♡
Rabbim bu mübarek günün hürmetine dualarimizi kabul etsin. ...Aminnnn

1 aydır yoktum meydanda Malum korona var ve bizde düzen tamamen değişti
İlk 2 hafta temizlikyapmaktan benimde büyük kızında elleri yara oldu resmen
Eşim kronik hasta olduğu için ( yüksek tansiyon ) iş bulma şansı olmadığı gibi birde sokağa çıkma yasağı çıktı başıma

1 aydır evden bir kere bile çıkamadım bugüne kadar Eşimin ilaciyla alakali sıkıntı olunca bugün mecbur hastaneye gittik ve baya gerildim eve girene kadar şansa hastane çok sakindi ( özel olunca ) ama bahtsız bedevi olarak az ötede 2 kovidli hasta varmış onu duyunca resmen nefesim kesildi arada baya mesafe olunca )
Eve gelince de hemen kendimizi komple dezenfekte ettik ve an itibariyle en az 1 ay çıkmam bir daha

Günlük rutinimiz olarak cok sıkı dikkat edemesem de iki öğün besleniyoruzçok abartmadan tabi her daim sebze falan bulamıyorum yalan yok arada makarna da yediğim oluyor
Şükür Kilo almamisim ama vermedim de

Bu arada 1 haftadır yine büst gibiyim omuzlarim yine tuttu ve bu korona yüzünden doktora gidip tekrar iğne olamıyorum mikrop kaparim korkusuna mecbur ağrı kesici ve kas gevşetici kremlerle idare ediyorum
Ev işleri de yine büyük kızıma kaldı hatta Allah razı olsun yikanirken zorlanıyorum diye geçen beni yıkadı hatta birde dalga geçiyor bak önceden sen beni yikiyordun şimdi sıra bende yok kipirdama bak citilerim seni diye

Evdekilere uzulmesinler diye geçti diyorum ama ağrılar fena Sanirim bir hafta 10 günü bulacak bu kez gecmesi ama yinede herşeye rağmen şükür bu günümüze diyorum ♡

Genişletmek için tıkla...

nisandeniz .!.:

Diyetisyenimin tarifi. Çok doyurucu ve uzun süre tok tutuyor

Eki Görüntüle 2615932

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı Kandiller ♡
Rabbim bu mübarek günün hürmetine dualarimizi kabul etsin. ...Aminnnn

1 aydır yoktum meydanda Malum korona var ve bizde düzen tamamen değişti
İlk 2 hafta temizlikyapmaktan benimde büyük kızında elleri yara oldu resmen
Eşim kronik hasta olduğu için ( yüksek tansiyon ) iş bulma şansı olmadığı gibi birde sokağa çıkma yasağı çıktı başıma

1 aydır evden bir kere bile çıkamadım bugüne kadar Eşimin ilaciyla alakali sıkıntı olunca bugün mecbur hastaneye gittik ve baya gerildim eve girene kadar şansa hastane çok sakindi ( özel olunca ) ama bahtsız bedevi olarak az ötede 2 kovidli hasta varmış onu duyunca resmen nefesim kesildi arada baya mesafe olunca )
Eve gelince de hemen kendimizi komple dezenfekte ettik ve an itibariyle en az 1 ay çıkmam bir daha

Günlük rutinimiz olarak cok sıkı dikkat edemesem de iki öğün besleniyoruzçok abartmadan tabi her daim sebze falan bulamıyorum yalan yok arada makarna da yediğim oluyor
Şükür Kilo almamisim ama vermedim de

Bu arada 1 haftadır yine büst gibiyim omuzlarim yine tuttu ve bu korona yüzünden doktora gidip tekrar iğne olamıyorum mikrop kaparim korkusuna mecbur ağrı kesici ve kas gevşetici kremlerle idare ediyorum
Ev işleri de yine büyük kızıma kaldı hatta Allah razı olsun yikanirken zorlanıyorum diye geçen beni yıkadı hatta birde dalga geçiyor bak önceden sen beni yikiyordun şimdi sıra bende yok kipirdama bak citilerim seni diye

Evdekilere uzulmesinler diye geçti diyorum ama ağrılar fena Sanirim bir hafta 10 günü bulacak bu kez gecmesi ama yinede herşeye rağmen şükür bu günümüze diyorum ♡

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Rabbim hayırlara çıkarsın inşallah.
Kimi evlendiriyorduk hepimiz toplandığımıza göre
@MorVampirella mın düğünündeydik heral
Niye mıtlu olmıyım gülüm rüya işte ne çok sevinirdim öyle bir şey olsa hepimiz görüşebilsek keşke birgün. Rabbim nasip eder inşallah.

Genişletmek için tıkla...

nisandeniz .!.:

Diyetisyenimin tarifi. Çok doyurucu ve uzun süre tok tutuyor

Eki Görüntüle 2615932

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Aleyküm selam banuşum, hayırlı kandiller canım.
Çok geçmiş olsun, geçecek inşallah bu günler rabbimin izniyle
Eşine de çokk geçmiş olsun, rabbim daha iyi iş kapıları açsın inşallah. Kızlara çok selam öpüyorum sizi. Allah'a emanet olun.
Allah hepimizin yardımcısı olsun inşallah, aminnn

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

çok geçmiş olsun. Allah şifa versin ve hayırlı iş kapıları açsın. herkes için farklı açılardan zor bir süreç. Rabbim kolaylaştırsın.

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Acil şifalar dilerim, kendinize iyi bakın

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Allah razı olsun canım ♡ Valla normalde oturup karalar baglardim ama aksine inanılmaz bir huzur var içimde ♡♡♡♡
Seninde eski evin oradaki hastaneye gittik bugün tam görevliye doğru giderken bir amca o tarafta covidli var gitmeyin fazla dedi kaldım öyle deli gibi kalbim attı tabi o An ama işimizi hemen halledin çıktık Şükür baya mesafe vardı yoksa simdinkari koca acaba bize de bulaştı mı diye pipiriklenirdik

Biraz önce ailecek oturup kuran okuduk ♡ Okadar hoşuma gitti ki ♡ Ben sesli okudum onlar eşim ve ufaklık da dahil takip ettiler ( Buse Cerenim Türkçeden takip etti )
Ne mutlu bana ki bu sekilde bir aradayiz dedim kendi kendime ♡




Aminnnn kızlar Allah razı olsun ♡ Rabbim hepimize kolaylik versin ....Aminnnn

Genişletmek için tıkla...

Allah kabul etsin inşallah, nice sağlıklı huzurlu kandillere ulaşalım.aminn.
Duyguya mı gittiniz aman Allah korusun.

60kiloyum .!.:

moni yazmayı unutmuşum kusura bakma şimdi farkettim tebrik ederim seni bu hafta iyi kilo vermişsin sessiz sessiz

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim fulyam, iş güç bitmiyor ondan gitti. Aman sağlıklı olalım da iş yapalım.

moni .!.:

Allah kabul etsin inşallah, nice sağlıklı huzurlu kandillere ulaşalım.aminn.
Duyguya mı gittiniz aman Allah korusun.

Genişletmek için tıkla...

yst38 .!.:

Midem kötü. Açlık mideme iyi ruhuma kötü geldi. Anladığım o ki ilk 3 gün bağımlılık krizleri oluyor. O dönemde çevrende kimse olmamalı. Sonra dinginleşiyor beden ruh. Tüm yorumlar bu yönde. Vücut hem ruhsal hem fiziksel savaş veriyor. İnsan oğlu değişime açık bir varlık. Sonra alışıyor bu düzene. Ama bu savaş günlerinde kıracağın kırılacağın kimse olmamalı.

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Kuruyu 3 kaşık nasıl yiyon, ben hayatta yetinemem

Genişletmek için tıkla...