- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Canım yaptıgınız ne bilmiyorum ama eş ile diyet falan çok zor beraber yapsanız bile zor. En güzeli sen normal bir diyeti benimse
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Ne öğretmenisin canım
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Yok canim bu perhiz sağlik için..benimde bazi sağlik sorunlarim var...inşallah iyi gelecek..özelikle göz damar temizliğini çok merak ediyorum faydasi olacakmi bakalim...yakinlik gözlüğü kullaniyorum malesef
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Kızlar ben aşırı derecede kuruyemiş seviyorum eve alınca bitirmeden bırakmıyorum. Onun yerine diyorum hindistan cevizi alayım ince ince dilimleyip fırında kızartayım canım cektıgınde ondan yerim diyorum yada sabah kahveyle özellikle hem içindeki yag kahveyle zayıflatıyormuş ne diyorsunuz olur mu ki ?
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Tabiki canım vucudun için en doğrusunu sen bilirsin aidin salih ekolü gibi sanırım degil mi bu apa ?
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
.
Çiğ çerez al canim sağliksiz kuruyemişler yerine..ama hindistan cevizide güzel fikir tabi..olur neden olmasin.
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Teşekkür ederimmmakşam menüm salata yoğurt tavuk şiş
yanına yoğurt olabilir mercimek çorbası olabilir
tavuk şişe bayılırımmm afiyet olsun 
ayrıca tekrar hoş geldin 
Benim kızöe olmasa ben de yapmam heralde nefret ediyorum bulaşıktan
kahve abur cubur yerdim muhtemelen Kahvaltı eşim için çok önemli kendisi özene bezene hazırlar hatta hazır yapılmış olunca hayır diyemiyorum ben
Muğlada yaşıyorum, sen?
Kuruyemiş özelikle fındık ve bademi ben de çabuk bitiriyorm ana artık bir ortağım var. Evdeki minyaturüm de çok seviyor. Hindistan cevizi güzel fikirmiş ama hiç yerini tutar mı lezzet olarak bilemiyorum
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Hoşgeldin, çok sevindimben bu sabah itibarıyla diyete başladım yine yeni yeniden
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Tek öğün yiyorum canım, olsun o kadargezoo cok supersin
ben ölçü gununu bilmiyodum mezurem yok malesef ama olcme istegimde yoktu zaten bu olculeri bi de rakamsal bilirsem sanki iyice imkansiz gelecek zayiflikbir dahaki aya evimde olcerim artik
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Sen halledersinbu sabah itibarıyle 90,1 gr kilodayım hormon ilaçları stres ve aşırı ekmek tüketimiyle bu kilodayım
Kollarım kaslı değil bayağı bayağı yağlıher yer inceliyor, kollar sabit duruyor. netten bakıp bir şeyler yapmaya çalışıyorum
En zevklisi kol bence kaç kiloyla çalıştığına bağlı tabi
Allah kabul etsin canim
Hiç denemedim ama genel olarak kuruyemişler den uzak dur çok istiyorsan kavrulmamis findik ye 6 tane
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Manisadayım bende :) çok güzel oluyor hem çok uygun hindistan cevizi sadece kırması biraz zor oluyor :) bn severim abur cubur olsundaTeşekkür ederimmm
Benim kızöe olmasa ben de yapmam heralde nefret ediyorum bulaşıktan
Kahvaltı eşim için çok önemli kendisi özene bezene hazırlar hatta hazır yapılmış olunca hayır diyemiyorum ben
Kuruyemiş özelikle fındık ve bademi ben de çabuk bitiriyorm ana artık bir ortağım var. Evdeki minyaturüm de çok seviyor. Hindistan cevizi güzel fikirmiş ama hiç yerini tutar mı lezzet olarak bilemiyorum
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Bana kavrulmuş kavrulmamış hiç farketmez :) hemen bitiyor
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
teşekkür ederim canım çok ciddi başladım bu sefer hergün 1 saat tempolu yürüyüş ve 15 dakika leslie leslie nin süresini az tuttum çünkü çabuk yoruluyorum bu aralar suyuda üç buçuk litreye çıkardım mı bence bu kilolar kısa sürede gider yeni alınan kilolar daha çabuk veriliyor biliyosun
menümüde akşam paylaşacam yorumlarını beklerim Sanirim bende tavuk etlen birşeyler yaparim..bulgurlan yayla çorbasi olurmu aceba yspan varmi
neden olmasın canım mümkünse esmer pilavlık bulgurla yap çok daha besleyici çok daha lezzetli olur bence
