• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

şimdilik yeteri kadar kahve stoğum var. iki çeşit var evde. ama aklımda bulunsun. kahve dünyasından ve tchibodan hangilerini kullanıyorsun canım?




kahve dünyasından kullandıklarım ve tchibonunki :KK60:

1596738934323.png 1596739103335.png 1596739142021.png 1596739399711.png
 
Bugünkü menüm yine kafa karıştırıcı kızlar

Sabah: bir haşlanmış yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık, yeşil biber
Ara: kavun
Akşam: beş/altı kaşık kavurma, bir dilim ekmek
Ara:haşlanmış mısır
Su:3 litre
Spor:14 bin adım

Mısırı yediğim de saat 18.00 di. Yürüdüm geldim baktım mide kazınıyor, yarım paket altınbaşak yedim🙈🙈
 
Bugünkü menüm yine kafa karıştırıcı kızlar

Sabah: bir haşlanmış yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık, yeşil biber
Ara: kavun
Akşam: beş/altı kaşık kavurma, bir dilim ekmek
Ara:haşlanmış mısır
Su:3 litre
Spor:14 bin adım

Mısırı yediğim de saat 18.00 di. Yürüdüm geldim baktım mide kazınıyor, yarım paket altınbaşak yedim🙈🙈


beni hiç sorma bugün. ekstra bir şişliğim de var. yarın fena çıkıcam gibi geliyor. hiç ümidim yok :KK43: etap sonuncusu bile olabilirim.
 
sıcak çok yoruyor. bugün dışarıdaydım. kuaföre gittim. azcık da gezdim. benim kuaför yine saçımı iyice kısalttı. adamın ayarı yok. kafasına göre takılıyor. sanırım kesim için kuaförü değiştirmem lazım :110: laftan anlamıyor çünkü bu ihtiyar :KK11:
 
beni hiç sorma bugün. ekstra bir şişliğim de var. yarın fena çıkıcam gibi geliyor. hiç ümidim yok :KK43: etap sonuncusu bile olabilirim.
Ben bugün sabittim, yarından da pek bir beklentim yok :( şimdi otururken farkettim çorap iz yapmış ayağıma, o kadar şişim. Büyük ihtimal kullandığım haptan oldu :(
 
sıcak çok yoruyor. bugün dışarıdaydım. kuaföre gittim. azcık da gezdim. benim kuaför yine saçımı iyice kısalttı. adamın ayarı yok. kafasına göre takılıyor. sanırım kesim için kuaförü değiştirmem lazım :110: laftan anlamıyor çünkü bu ihtiyar :KK11:
İzinde misin?? Çalışıyordun yanlış hatırlamıyorsam öyle değil mi? 🤔Anlattığın olayı tüm kuaförler yapıyor maalesef, o yüzden istediğin boydan biraz daha uzun yaptır ki ancak denk gelsin
 
Wuuuu 😂 dubleside mi var kiz onun 😂😂 uzun zamandir yemiorumda unuttum 🙄
Bu kadinin aralikli oruc diye baska bir videosu var onu sakin kafayla dinleyim

evet ekstra donerli 😁
izle izle 👍🏻
Müthişsin, çok teşekkür ederim 😍
Sanırım birçok filtre kahve çeşidini denedim ben, doğum günümde bile bu tür bir hediye almıştım.
French presste tamamen yanlış demliyormuşum meğer 😅 ben de neden tadı farklı oluyor diyorum, aydınlandım şu an.
Verdiğin bilgiler doğrultusunda ufak bir araştırma yapıp bulacağım kendime uygun bir şeyler. Kahve makinasına içim gidiyor ama şimdilik ona bütöe ayıramam. İlerde belki 😄
Tekrar çok teşekkür ediyorum 🌺
Okulda giyemem ki öyle 😂
Ah beceremiyorum hiç giyinme işini de zaten.

o zaman almamak icin diyete yuklencen baska care yok 😳
 
Ben bugün sabittim, yarından da pek bir beklentim yok :KK43: şimdi otururken farkettim çorap iz yapmış ayağıma, o kadar şişim. Büyük ihtimal kullandığım haptan oldu :KK43:
ben dışarlarda gezdiğimden yememi de ayarlayamadım. iştah zaten açık. biraz ondan da oldu. diyet menüsü değil kaç gündür. umarım bu hafta iyi olur. gerçi regl öncesine de giricem ama.
İzinde misin?? Çalışıyordun yanlış hatırlamıyorsam öyle değil mi? 🤔Anlattığın olayı tüm kuaförler yapıyor maalesef, o yüzden istediğin boydan biraz daha uzun yaptır ki ancak denk gelsin
evet canım. dinlenmeye ihtiyacım vardı. zihnim çok dolu. kiloyu çok takıyorum. uyku düzenim bozuk. azcık kendime zaman ayırayım dedim. gerçi istediğim gibi gezemiyorum. o da başka konu. şu virüs tat tuz bırakmadı :işsiz:
 
Back
X