• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

1610094518384.webp
 
Merhabalar, ben Aslı 6. takımdan transfer oldum.


İsminiz (İsteğe Bağlı ): Aslı
Yaşınız : 40
Boyunuz: 169 cm
Mesleginiz: Öğretmen
Şu anda çalışıyor musunuz: Evet
Evli/bekar: Evli
Var ise çocuk Sayısı ve yaşları: 2 evladım var. 15 yaşında bir kızım, 6 yaşında bir oğlum var.
Emziriyor musunuz: hayır
Yaşadığınız şehir: Sakarya
Kilo alma hikayeniz : Doğum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz: Sağlıklı olmak için
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :

Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı? Evet
kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?) hayır
Şu anki kilonuz: 78.900
Hedef kilonuz: 68.00

8 Ocak Kilo Bildirimi

1 Ocak 80.00
8 Ocak 78,900
Fark : 1100 gram
Yüzdelik olarak 1375 gram


E8F0D8AB-DE8B-4C5E-B116-73AA33A11804.webp
 
Merhabalar, ben Aslı 6. takımdan transfer oldum.


İsminiz (İsteğe Bağlı ): Aslı
Yaşınız : 40
Boyunuz: 169 cm
Mesleginiz: Öğretmen
Şu anda çalışıyor musunuz: Evet
Evli/bekar: Evli
Var ise çocuk Sayısı ve yaşları: 2 evladım var. 15 yaşında bir kızım, 6 yaşında bir oğlum var.
Emziriyor musunuz: hayır
Yaşadığınız şehir: Sakarya
Kilo alma hikayeniz : Doğum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz: Sağlıklı olmak için
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :

Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı? Evet
kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?) hayır
Şu anki kilonuz: 78.900
Hedef kilonuz: 68.00

8 Ocak Kilo Bildirimi

1 Ocak 80.00
8 Ocak 78,900
Fark : 1100 gram
Yüzdelik olarak 1375 gram

hoşgeldin canım :KK60:
 
Merhabalar, ben Aslı 6. takımdan transfer oldum.


İsminiz (İsteğe Bağlı ): Aslı
Yaşınız : 40
Boyunuz: 169 cm
Mesleginiz: Öğretmen
Şu anda çalışıyor musunuz: Evet
Evli/bekar: Evli
Var ise çocuk Sayısı ve yaşları: 2 evladım var. 15 yaşında bir kızım, 6 yaşında bir oğlum var.
Emziriyor musunuz: hayır
Yaşadığınız şehir: Sakarya
Kilo alma hikayeniz : Doğum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz: Sağlıklı olmak için
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :

Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı? Evet
kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?) hayır
Şu anki kilonuz: 78.900
Hedef kilonuz: 68.00

8 Ocak Kilo Bildirimi

1 Ocak 80.00
8 Ocak 78,900
Fark : 1100 gram
Yüzdelik olarak 1375 gram

Hoşgeldin aslı hanım. Grubumuz genelde 40 yaş üstü. Kırklıllar grubuna hoşgeldin:KK70::KK68:
6. Takım benim cuma yarışmalarına katıldıgın kk la ilk tanıştığım takım. Heyy gidi 10 yıl geçmiş 🥰
 
Menüm
12.00
1 ceviz
1 dlm kivi

15.00
1 tabak fırında etli sebze yemeği

Sonrası fena gidip gelip birkaç çatal yemekten yedim. 2 avuç cips ve 1 parça çikolata yedim .Sonra biraz pişmaniye.
Halbuki gündüz 1 saat yürüyüşte yapmıştım . Sonrasında çok üzüldüm ama nasıl bu kadar sorumsuz davranırım diye. İlk defa bir perşembe günü açlıktan midem guruldamıyor.😢Ve bu hissi hiç sevmedim
Canım çok az ve düzensiz yemişsin öncesinde böyle olunca da akşama ipin ucu kaçmış gibi. Denemek istersen benim daha önce gittiğim diyetisyenin verdiği listeyi atayım sana. İnsan bir şey yemezken kilo veremiyorum bu kadar yerken hayatta veremem diye düşünüyor ama ilk hafta üç kg vermiştim o listede ben.
 
Merhaba ben inci 6.takimdan transfer oldum.

İsminiz (İsteğe Bağlı ):inci
Yaşınız : 29
Boyunuz: 152
Mesleginiz: ev hanini
Şu anda çalışıyor musunuz:hayir
Evli/bekar: Evli
Var ise çocuk Sayısı ve yaşları: 1 taneoğlum var.3 yasinda
Emziriyor musunuz: hayır
Yaşadığınız şehir: Alanya
Kilo alma hikayeniz : Doğum ve cocukluktan beri kiloluydum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz: Sağlıklı olmak için
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız : azimli ve herseyden cabuk vazgecmeyen biriyimdir

Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı? Evet
kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?) evet
P_20210104_092205.jpg
gecen hafta
P_20210108_091531.jpg
bu hafta.

gecen hafta 84.8
bu hafta 84.3
giden - 500
 
Back
X