- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
56 57civarı başladım 48.8şuan 8kg verdim yani yaklaşık olarak
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Sadece kan vereceksin bilmekten zarar gelmez bence ben Dr yaptiriyorum ama sonuç ne olursa olsun tahliye(kurtaj) istemiyorum dedim
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
hmmm
aslında bi yandan da aklımda acaba yaptırsamıydım diye bi düşünce olmasından iyidir sanırım 
[/QUOTE]E Etabiti
Ya bende ondan alcam kaç seferdir vazgeçiyorum diyetisyenin verdiği listede yok diye. Sakıncası olur mu ki acaba. Ben çok severim.
judiee
Judie kız judie ben sana taa ilk tanıştığımızda bu kadar çeşit spor denedin artık senden plates bekliyoruz demedim mi?nerden başlıycaksın yapmaya. Yani kura mı gidicen yoksa ch video falan mk? Seversin seversin zamanla.
@erigim yinede izne ayrılmam iyi oldu. Diyetisyenin verdiği listeyle kilo vercek miyim vermiycek miyim strese girerdim diğer türlü. İşin ucunda takımım var çünkü. Böyle kafam rahat oldu. Diyetisyen listesiyle kilo veriliyormuş. İnandım nihayet.
Vallahi ben afiyetle mideye indirdim, sana da tavsiye ederim
Canim bence de yaptir, aklinda kalmasin... Ben 2 i test ve ayrintili ultrason yaptirmistim...hmmm
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
@erigim tok oldugum.icin tadimlik.aldim.yesil fasulyeden.
kimyager1508
belirsizlik her gercekten daha acidir insallah hicbirsey yoktur ama varsada bilmekte fayda var en azindan kafanda soru isareti kalmaz.
judiee
o kiloda olacagim ve bacaklarimi begenmigcem gercig anliyorum seni sadece kilo degil ne kadar SIKi yada ne kadar yag orani var oda etkiliyor elbette.
Ahufizar
kimyagerim hakli senin gibi tertiplisini hanim hanimcigini bende daha görmedjm
Yarin sabah arkadasla kahvtiya gidecegim sanirim.yani plan proje öyle gözüküyor karatay kahvaltisi yapmaya calisacagim 
kimyager1508
belirsizlik her gercekten daha acidir insallah hicbirsey yoktur ama varsada bilmekte fayda var en azindan kafanda soru isareti kalmaz.
judiee
o kiloda olacagim ve bacaklarimi begenmigcem gercig anliyorum seni sadece kilo degil ne kadar SIKi yada ne kadar yag orani var oda etkiliyor elbette.
Ahufizar
kimyagerim hakli senin gibi tertiplisini hanim hanimcigini bende daha görmedjmYarin sabah arkadasla kahvtiya gidecegim sanirim.yani plan proje öyle gözüküyor
karatay kahvaltisi yapmaya calisacagim
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
Boy ne kadardu unuttum hatirlatirmisin ?
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
Boy ne kadardu unuttum hatirlatirmisin ?
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
@erigim tok oldugum.icin tadimlik.aldim.yesil fasulyeden.
Yarin sabah arkadasla kahvtiya gidecegim sanirim.yani plan proje öyle gözüküyor
haklısınız sanırım
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
canım benim hatırladığım 150 falandı, eğer yanlış hatırlamıyorsam
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
[/QUOTE]E Etabiti
Ya bende ondan alcam kaç seferdir vazgeçiyorum diyetisyenin verdiği listede yok diye. Sakıncası olur mu ki acaba. Ben çok severim.
Judie kız judie ben sana taa ilk tanıştığımızda bu kadar çeşit spor denedin artık senden plates bekliyoruz demedim mi?
@erigim yinede izne ayrılmam iyi oldu. Diyetisyenin verdiği listeyle kilo vercek miyim vermiycek miyim strese girerdim diğer türlü. İşin ucunda takımım var çünkü. Böyle kafam rahat oldu. Diyetisyen listesiyle kilo veriliyormuş. İnandım nihayet.
Yok canım gerçekten seviyorum zorunlılıktan yapıcam ben hareketli yaparken kendi kendime düşünebileceğim Sporlar seviyorum Pilateste yok nefese dikkat et kaçıncıda kaldın onu say az daha dayan diye kendini teselli et falan filan bana ters
ebru Şallı 21günde yağlarınızdan kurtulun videosunu yapıcam ama Pilates kilo verdirmiyor diye biliyorum bütün vücudu çalıştırıyor o videoda ben zamanında Pilates ağırlıklı spor yaparak kilo vermiştim 54tüm 52olmuştum ama fark7kg kas yapmış olmamdı yani kızlar artı bile çıkabilirim birkaç hafta sonra fazla abartmamam gerek
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
Amin cümlemize :))Oyyy darisi basima, ne diyeyim ki
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
Boy 150ama İdeal kilom 42gösteriyor ben 49diyelim yani baya baya bacak oluyor@erigim tok oldugum.icin tadimlik.aldim.yesil fasulyeden.
Yarin sabah arkadasla kahvtiya gidecegim sanirim.yani plan proje öyle gözüküyor
zaten genetik olarak da alt taraf çabuk kas yapıyorum 
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
150
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
Yok canım gerçekten seviyorum zorunlılıktan yapıcam ben hareketli yaparken kendi kendime düşünebileceğim Sporlar seviyorum Pilateste yok nefese dikkat et kaçıncıda kaldın onu say az daha dayan diye kendini teselli et falan filan bana ters ebru Şallı 21günde yağlarınızdan kurtulun videosunu yapıcam ama Pilates kilo verdirmiyor diye biliyorum bütün vücudu çalıştırıyor o videoda ben zamanında Pilates ağırlıklı spor yaparak kilo vermiştim 54tüm 52olmuştum ama fark7kg kas yapmış olmamdı yani kızlar artı bile çıkabilirim birkaç hafta sonra fazla abartmamam gerek[/QUOTE]
Pilatesi sevmiyorum olacaktı sözlüğümün oyunları hep bunlar
ebru Şallı 21günde yağlarınızdan kurtulun videosunu yapıcam ama Pilates kilo verdirmiyor diye biliyorum bütün vücudu çalıştırıyor o videoda ben zamanında Pilates ağırlıklı spor yaparak kilo vermiştim 54tüm 52olmuştum ama fark7kg kas yapmış olmamdı yani kızlar artı bile çıkabilirim birkaç hafta sonra fazla abartmamam gerek[/QUOTE]Pilatesi sevmiyorum olacaktı sözlüğümün oyunları hep bunlar
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
- 15 Kasım 2009
- 1.459
- 1.158
- 133
Benim de erkek çıkıyor cnmcanım eğer doğru baktıysam erkek çıkıyor. bende erkek hissediyorum zatensenin nasıl çıkıyor?
canım aşk olsun ne özürü, bidaha duymayalım böyle şeyleri biz takımız nede olsa
Maşallah sana ya....
Sen beni bi dusun o zaman,bacak falan diyorsun...
150 boy ve 63 kg
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
Zamanla olur ya sağlıklı beslenince azalıyor çukurluklar ama bende hala var genetik bizimki annemde de vardı çünkü
