- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Sagol canim :))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Bugünkü menüm: kahvaltı 1 kk peynir, 5 zeytin, pekmez, 2 dilim ekmek. Ara; 1 elma 1 kase yoğurt. Öğlen; 1 tabak karnıbahar yemeği 3 dilim ekmek Ara; 3 hurma 1 avuç fındık Akşam; yarım tabak karnıbahar, iki kaşık bulgur pilavı, iki kaşık et sote. Ara iki meyve ve yoğurt yiyeceğim birazdan. 20 dk eliptik yaptım, su 2 litre. Cumaya kadar hedefim 64,0 dan 63,0 a düşmek
Herkese iyi aksamlar kizlar. Nihayet oturdum ve tlfonu elime alabildim..
Cok yogun bir gundu, haftasonlari yaris ati gibiyim yaa. Temizlik, alisveris,gezme...
Menum
Sabah
Klasik kahvalti
Ara havuc
Ogle
1 elma
Aksam
5-6 cinekop,salata
1 dilim muhallebili kadayif tatlisi
Bugun esimin digumgunu, ona en sevdigi tatliyi yaptim ve birlikte yedik
Kanguru_
ve @erigim bu kadarlik kacamak hakkim olsun de mi esimin hatirina
Cok yogun bir gundu, haftasonlari yaris ati gibiyim yaa. Temizlik, alisveris,gezme...
Menum
Sabah
Klasik kahvalti
Ara havuc
Ogle
1 elma
Aksam
5-6 cinekop,salata
1 dilim muhallebili kadayif tatlisi
Bugun esimin digumgunu, ona en sevdigi tatliyi yaptim ve birlikte yedik
Kanguru_
ve @erigim bu kadarlik kacamak hakkim olsun de mi esimin hatirina 
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
sosis salam yok kız demedik mi anlar zehir diye
süper menü gayette idealısın canım tebrikler
birlikte yedik derken ne kadar yedin ne yedinHerkese iyi aksamlar kizlar. Nihayet oturdum ve tlfonu elime alabildim..
Cok yogun bir gundu, haftasonlari yaris ati gibiyim yaa. Temizlik, alisveris,gezme...
Menum
Sabah
Klasik kahvalti
Ara havuc
Ogle
1 elma
Aksam
5-6 cinekop,salata
1 dilim muhallebili kadayif tatlisi
Bugun esimin digumgunu, ona en sevdigi tatliyi yaptim ve birlikte yedik
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
yok valla uye yok elimde eskilerde duymasın şu ara bi miskinlik çöktü@erigim ya valla çok hizli klavye çekiyorsun hep sen hep sen ya yeterkatılım topigine yazmadım kziziyorlar sonra
tamam bundan sonraki senin 
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
Ay kız biz 5 kişiyiz listede şu an sayfalar ilerlemiyor acı bizeyok valla uye yok elimde eskilerde duymasın şu ara bi miskinlik çöktü
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
bakalım kimi seçecek ya sana üye gönderiyim diyeceğimde akrep kızıyor herkes kendine çalışsın diyeAy kız biz 5 kişiyiz listede şu an sayfalar ilerlemiyor acı bize
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
aa bak bu hafta yarışalım mıAy kız biz 5 kişiyiz listede şu an sayfalar ilerlemiyor acı bize
biz böyle her hafta bi takımla yarışıyoruz gidip size yazıyoruz teşvik oluyor bir nevi düşünün derim
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
Evet ya bende korkuyorum sonrabakalım kimi seçecek ya sana üye gönderiyim diyeceğimde akrep kızıyor herkes kendine çalışsın diye
hayırlısı artik
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
yok yok senin içinde bir balık canavarı var 5*6 çinekop derken çok küçüklerdi herhalde sen bize misafr gelsen ben sana balık yetiremem kızHerkese iyi aksamlar kizlar. Nihayet oturdum ve tlfonu elime alabildim..
Cok yogun bir gundu, haftasonlari yaris ati gibiyim yaa. Temizlik, alisveris,gezme...
Menum
Sabah
Klasik kahvalti
Ara havuç
Ogle
1 elma
Aksam
5-6 cinekop,salata
1 dilim muhallebili kadayif tatlisi
Bugun esimin digumgunu, ona en sevdigi tatliyi yaptim ve birlikte yedik
biz dün 15 kişi 4 kilo istavit yedik
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
Yarisalim olur bakalım en azından ziyarete Gelirseniz muhabbet oluraa bak bu hafta yarışalım mı
biz böyle her hafta bi takımla yarışıyoruz gidip size yazıyoruz teşvik oluyor bir nevi düşünün derim
bakalım bakalimcumaya
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
sorma bizde bu aralar bi düşüş var artık kim nazar ettiyse ceza alsın tüm listeleri o yapsınYarisalim olur bakalım en azından ziyarete Gelirseniz muhabbet olur
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
Bize de ceza geldi galiba ya çarşamba bahar açıklalacak cezaliyiz bence biz mi nazar ettik ki kizsorma bizde bu aralar bi düşüş var artık kim nazar ettiyse ceza alsın tüm listeleri o yapsın
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
sen benim narin vücudumu kaçırdın mı ahh canım üzülme tekrar paylaşırızKizlar yaaa herkes gecen foto göndermiş ben hic kimseyi ggöremedim amabigun ayarlayalim herkes o saatte burada olsun toplu foto gonderelim. Ne dersiniz?
abowww neyse bedduamı geri aldımBize de ceza geldi galiba ya çarşamba bahar açıklalacak cezaliyiz bence biz mi nazar ettik ki kiz
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Ne kadar yedigine bagli insallah cok yememisindirHerkese iyi aksamlar kizlar. Nihayet oturdum ve tlfonu elime alabildim..
Cok yogun bir gundu, haftasonlari yaris ati gibiyim yaa. Temizlik, alisveris,gezme...
Menum
Sabah
Klasik kahvalti
Ara havuc
Ogle
1 elma
Aksam
5-6 cinekop,salata
1 dilim muhallebili kadayif tatlisi
Bugun esimin digumgunu, ona en sevdigi tatliyi yaptim ve birlikte yedik
ayy kocam almis illede yap yap bidha alma dedm zaten oda tmm dedisosis salam yok kız demedik mi anlar zehir diye
süper menü gayette idealısın canım tebrikler
birlikte yedik derken ne kadar yedin ne yedin
yok valla uye yok elimde eskilerde duymasın şu ara bi miskinlik çöktü
olabilir benceKizlar yaaa herkes gecen foto göndermiş ben hic kimseyi ggöremedim ama
sen benim narin vücudumu kaçırdın mı ahh canım üzülme tekrar paylaşırız
abowww neyse bedduamı geri aldım
benim fit vucudumuda kacirmis yazik yaa
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
bugun rüyamda eşim beni aldatmış bende babamlara gitmişim herkes affet olur bi hata çocuğun küçük diyor bi tek babam bitti diyorsa bitmiştir diyor
ama kalbim nasıl acıyor rüya ama çok acıdı nasıl yapar diyorum çok seviyodu hani
neyse avukatın ofisindeyiz evraklar filan var
mahkemeye gittik ama içim çok acıyo elini uzatıyor elini tutuyorum sarılıp ağlıyorum
çok fenaydo ya gerçekte hep derim ki asla affetmem ama rüyamda affettim
bunu annemlerde anlatıyorum eşim acaba kafanda ne vardıda bunu gördün diyor
ayşin(kardeşim) enişte rüyada affet demişiz ama gerçekte demeyiz dedi
evlenirken babam kızımı üzersen bende seni üzerim demişti kapıdan çıkarken
sagolsun eşim şimdiye kadar babama verdiği sözü tuttu
ama kalbim nasıl acıyor rüya ama çok acıdı nasıl yapar diyorum çok seviyodu hani
neyse avukatın ofisindeyiz evraklar filan var
mahkemeye gittik ama içim çok acıyo elini uzatıyor elini tutuyorum sarılıp ağlıyorum
çok fenaydo ya gerçekte hep derim ki asla affetmem ama rüyamda affettim
bunu annemlerde anlatıyorum eşim acaba kafanda ne vardıda bunu gördün diyor
ayşin(kardeşim) enişte rüyada affet demişiz ama gerçekte demeyiz dedi
evlenirken babam kızımı üzersen bende seni üzerim demişti kapıdan çıkarken
sagolsun eşim şimdiye kadar babama verdiği sözü tuttu
sosis salam yok kız demedik mi anlar zehir diye
süper menü gayette idealısın canım tebrikler
birlikte yedik derken ne kadar yedin ne yedin
yok yok senin içinde bir balık canavarı var 5*6 çinekop derken çok küçüklerdi herhalde sen bize misafr gelsen ben sana balık yetiremem kız
Ne kadar yedigine bagli insallah cok yememisindir
ayy kocam almis illede yap yap bidha alma dedm zaten oda tmm dedi
olabilir bence
1 dilim muhallebili kadayif tatlisi yedim
kare cay tabagi kadar diyelim Hakikaten @erigim size gelsem ac mi kalicam.. Kiz bari salatayi bol yap da, karnim doysun
esim ben kizim 1,5 kiloyu yiyoruz iste. cinekop cok yagli geldi, yok yaa ben hamsiciyim, daha da hamsiden sasmam 
