• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Herkese selaaam. Ya haftasonu dinlenmek icin degil midir. Nasil is anlamadm. Saat da 2 ama benim pestilim cikti.
Sahah kahvalti, mutfagi toparla, pazara git,onlari yerlestir, 3 makine camasir as, aksam yemegi haxirlugi, kombi bozulsun....
İmdaaaaat :mad::mad:
Daha cogunu da yazmadim. Bana huni lazim :KK47::KK47::KK53::KK53::KK53:
 
Herkese selaaam. Ya haftasonu dinlenmek icin degil midir. Nasil is anlamadm. Saat da 2 ama benim pestilim cikti.
Sahah kahvalti, mutfagi toparla, pazara git,onlari yerlestir, 3 makine camasir as, aksam yemegi haxirlugi, kombi bozulsun....
İmdaaaaat :mad::mad:
Daha cogunu da yazmadim. Bana huni lazim :KK47::KK47::KK53::KK53::KK53:
Bende temizlik yaptım şimdi sigara içiyorum bende 2 makina calistirdim dedin gibi ev işi bitmez hiç :( bide cocukluysan :)
 
Herkese selaaam. Ya haftasonu dinlenmek icin degil midir. Nasil is anlamadm. Saat da 2 ama benim pestilim cikti.
Sahah kahvalti, mutfagi toparla, pazara git,onlari yerlestir, 3 makine camasir as, aksam yemegi haxirlugi, kombi bozulsun....
İmdaaaaat :mad::mad:
Daha cogunu da yazmadim. Bana huni lazim :KK47::KK47::KK53::KK53::KK53:
Ahahahah ayy hic gulcegm yoktu :))) kolay gelsn cnm bnmde p.tesiler oyle geciyo temLk camasr utu vs. Bnmde pazara gtmem lazm ama useniyorm
 
Aynen canim esi evde olan giremiyo pek bnmki bugnde calisiyo o yuzdn bn burdaym :))
allah kavustrsn canim
Sağol canım. Benim eşim evde ama oturdu tezin başına unuttu beni bende evi topladım birazdan kaldırırım onu evi süpürür bende silerim :)
Çok geçmiş olsun canım ya :KK43:
Sağol canım ilaçla biraz sakinleşti ama bol suya devam.
Ayy cokgecmis olsun, zaten bu taslar genelde az su tuketmekten oluyor. Bende de nur topu gibi 2 tane var. 3 sene once 15 gun neler cektim, dusmedi bur turlu vicdansiz. Korkuyorum ben de..
Benim düşüyor yine oluyor artık 3 litrenin altına hiç düşmeyecem suda.
Allah kavuştursun canım. Ağrıların biraz azalmıştır umarım, kendine dikkat et.
Sağol canım ilaçlarla azaldı biraz.
Herkese selaaam. Ya haftasonu dinlenmek icin degil midir. Nasil is anlamadm. Saat da 2 ama benim pestilim cikti.
Sahah kahvalti, mutfagi toparla, pazara git,onlari yerlestir, 3 makine camasir as, aksam yemegi haxirlugi, kombi bozulsun....
İmdaaaaat :mad::mad:
Daha cogunu da yazmadim. Bana huni lazim :KK47::KK47::KK53::KK53::KK53:
Bende evi topladım çamaşır attım birazdan cenke evi süpürttüp bende silecem sonra hop akşam yemeği hiç bitmiyor işler.Hele çocuklulara daha 10 kat daha fazla yardımcıları olsun.
 
Ahahahah ayy hic gulcegm yoktu :))) kolay gelsn cnm bnmde p.tesiler oyle geciyo temLk camasr utu vs. Bnmde pazara gtmem lazm ama useniyorm
Al benden de o kadar, birsürü iş var bekleyen ama benim üzerime bi miskinlik çöktü, yerimden kalkamıyorum
 
Kızlar ben duş almıştım mayışmış uyumuşum :KK70: yeni uyandım. Annem oruçluydu bugün akşam yemeğini onunla yicem. Sonra da süslenip arkadaşımın nişanına gidicem
Ne güzel akşam eğlence var desene güzel geçer inş :)
 
20151205_180754.webp
Bugün ki menüm kızlar yediklerimi biraz eritiyim 20 dk kondisyon bisikletine binecem :KK49:
 
Iyi aksamlar kizlaaarrr nasilsiniz ben dondum iznim bitti ins yine beraberz malasef yaklsk 2 kg alms olrk aranzdaym olsn onlrida destegnzle vercm ins yazlnlari okmya calscm ins hepiniz tum melekler ve anneleride iyidr
 
Kızlar bugünkü menüm;

Sabah: 2 yumurta, domates, 8 zeytin, dereotu, peynir, 2 dilim tb ekmeği

16 gibi: mercimek çorbası

17 gibi akşam yemeği: 5 adet büyük köfte, salata, fırında patates
 
Iyi aksamlar kizlaaarrr nasilsiniz ben dondum iznim bitti ins yine beraberz malasef yaklsk 2 kg alms olrk aranzdaym olsn onlrida destegnzle vercm ins yazlnlari okmya calscm ins hepiniz tum melekler ve anneleride iyidr
kaç kilo vermiştin ki canim
 
Selam Kizlar ne kadar çok yazmissiniz oku oku bitmedi. Bugün yogundum ara ara girip okudum ama yazamadim. Sabah erken kalktim. Duş aldim. Esimle kahvalti yaptik. Oradan doktora gittik. Oradan ise gittim. Eve geldim gorumcemin mevludu vardi ev misafir doluydu. Onlar gitti eve ciktim 1 saat uyumusum basim agriyordu. Sonra uyandim KV ye indik bazi misafirler hala burada. Yemek falan yedik. Simdi eve ciktim makinayacamasir aticam asagiya inicem yeniden.
Bu arada bebis iyi çok şükür bugün hareketlerini gördük elhamdülillah. 2'li test verdim.
 
Herkese selaaam. Ya haftasonu dinlenmek icin degil midir. Nasil is anlamadm. Saat da 2 ama benim pestilim cikti.
Sahah kahvalti, mutfagi toparla, pazara git,onlari yerlestir, 3 makine camasir as, aksam yemegi haxirlugi, kombi bozulsun....
İmdaaaaat :mad::mad:
Daha cogunu da yazmadim. Bana huni lazim :KK47::KK47::KK53::KK53::KK53:
Canım ben de hiç oturamiyorum hafta sonu olunca. Yemek , bulaşık , çamaşır, temizlik. ...okulla ilgili işlerim, yazılılar. ... efeye ilgi alaka .... offf yazacak bile halim kalmadı. ..
:110:
 
Aramiza yeni katilanlar olms sanirim hira1994 hira1994 ve Puffer Puffer hosgeldnzzz ben de yaklsk3 aya yakndr buradaym sanrm bu hafta iznliydm ikinzde evlisnz ve miniklernz var sizinde heralde Puffer Puffer sen ogretmnsn ve Efe adnda tatlimi tatliii ni oglusun var dimiii:KK56: hira1994 hira1994 canm sen 94 lumsn sennde minik bi yavrn var dimi ama adini cnsyetni ogrenemdm calsiyomsn sen? Puffer Puffer brans ne canim?canim ben 75 76 ile basyp 68 69 lari gormstm ama su an 72 ye yaknm cnku bu hafta hiic dikkat edemedmo_Ohedefim 60 ilk hedefimde 64. Ole isteee
 
Iyi aksamlar kizlaaarrr nasilsiniz ben dondum iznim bitti ins yine beraberz malasef yaklsk 2 kg alms olrk aranzdaym olsn onlrida destegnzle vercm ins yazlnlari okmya calscm ins hepiniz tum melekler ve anneleride iyidr
Hoşgeldin, ödemdir o bence kilo almsmışsındır. Bi kaç güne kadar eski kilona dönersin
 
Yemekten sonra uyumuşum biraz, eşim de dvdye bi çizgi film koymuş çocukları karşısına oturtmuş. Çocuklara baktığına sevinsem mi üzülsem mi bilemedim
 
Aramiza yeni katilanlar olms sanirim hira1994 hira1994 ve Puffer Puffer hosgeldnzzz ben de yaklsk3 aya yakndr buradaym sanrm bu hafta iznliydm ikinzde evlisnz ve miniklernz var sizinde heralde Puffer Puffer sen ogretmnsn ve Efe adnda tatlimi tatliii ni oglusun var dimiii:KK56: hira1994 hira1994 canm sen 94 lumsn sennde minik bi yavrn var dimi ama adini cnsyetni ogrenemdm calsiyomsn sen? Puffer Puffer brans ne canim?canim ben 75 76 ile basyp 68 69 lari gormstm ama su an 72 ye yaknm cnku bu hafta hiic dikkat edemedmo_Ohedefim 60 ilk hedefimde 64. Ole isteee
Canim ben kendimi tanitayim :) benim adım yasemin 1 yaşında kızım var onun adı hira :) bende 62 yle başladım insAllah 6 7 kilo vermek istiyorum çalışmiyorum canım kızıma bakıyorum :) bu kadar lik şimdi :)
 
Back
X