Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Az kaldı sık dişini canım,g ececek bunlar da.:KK200:mantari da hiç öyle yiyemem galiba:bicak:

Canım durimu nasil şimdi,cok geçmiş olsun

Oy maşallah sana:KK49:

Bursa yerel bi markette buldum canım ama tohum olarak bim ile a101 de varmış,kaptan yazmisti

Geçmiş olsun canım benim :dua:
kaç yaşında canım?
Bence bir dene derim :KK9:
 
Kizlar yarin öğlene kadar kilo bildiriminde bulunursunuz. Sabahtan annemi Dr goturcez. Öğlene kadar giremicem. Telden liste düzenlemek zor oluyor. Eve gelince duzenlerim listeyi. Simdiden bol eksiler diliyorum hepinize :)))
İyi geceler

İyigeceler . çok geçmiş olsun canım
 
Kizlar iyi geceler :uykucu:valla sorumsuzluk değil tatilde bu kadsr ugruyabiliyorum:ıslık: ama toto yeni yer gördü yemin ederim bi kuzey i uyutmak için uzandim iki kez :anne: ben Rizedeyim kayınvalidemin yanına geldim çayı işçiler alıyor onlarda dün geldiler bugün boyunca yemek yaptım ve çay bitene kadar böyle rahat 10 gün e bide kuzey malum bahçede oynuyor ama 4 kez ustunu sırılsıklam yaptı iki kez banyoya soktum :skandal:ama çok mutlu :KK37: biraz önce tatlıyı yapıp dolaba koydum şimdi oğlumun yanına kivrildim .
@bffean kilo veremedim mi bu haftadan listeye göremeyeceksiniz yoksa:duduk:
@elfkkk ozeline bak cvp yazdım dönüş bekliyorum:KK12:
Genel olarak menüler iyi gidiyor inşallah yarında tartı güler yuzumuze:sampiyon:
Bu hafta gruplasiyoruz mezdekeciler rakiplerinizi belirleyip takım içi yarış yapacağız yarın gece ayarların artık insallah:KK66:

Yarış başlıyor abovvvv . hadi bakalım . en çok kim kiviracak :halay::halay::KK49::KK49::KK70:
 
Kizlar iyi geceler :uykucu:valla sorumsuzluk değil tatilde bu kadsr ugruyabiliyorum:ıslık: ama toto yeni yer gördü yemin ederim bi kuzey i uyutmak için uzandim iki kez :anne: ben Rizedeyim kayınvalidemin yanına geldim çayı işçiler alıyor onlarda dün geldiler bugün boyunca yemek yaptım ve çay bitene kadar böyle rahat 10 gün e bide kuzey malum bahçede oynuyor ama 4 kez ustunu sırılsıklam yaptı iki kez banyoya soktum :skandal:ama çok mutlu :KK37: biraz önce tatlıyı yapıp dolaba koydum şimdi oğlumun yanına kivrildim .
@bffean kilo veremedim mi bu haftadan listeye göremeyeceksiniz yoksa:duduk:
@elfkkk ozeline bak cvp yazdım dönüş bekliyorum:KK12:
Genel olarak menüler iyi gidiyor inşallah yarında tartı güler yuzumuze:sampiyon:
Bu hafta gruplasiyoruz mezdekeciler rakiplerinizi belirleyip takım içi yarış yapacağız yarın gece ayarların artık insallah:KK66:
Vaavv süper olur ama ben mezdeke videosu istiyorum,bakip oynayabilecegim.aslibo gondermisti sağolsun ama onda foto var video boyunca, dedim ya ben var bilmemek oynamayı ama çok istemek :-):-):-)
Bugün hiçbir şey yemeye vaktim olmadı anca geldim eve şu saatten sonra da yenmez zaten yatayım diyorum il görüşmesine gittim ve uzadı b fit te antrenör olarak başladım hep istiyodum çok mutluyum :KK6:
Ooo hayırlı olsun canım:-*
Bence bir dene derim :KK9:
Hadi ya,himm bilemedim ki şimdi:-) gözümü kararttigim bi gün denerim belki
Kizlar yarin öğlene kadar kilo bildiriminde bulunursunuz. Sabahtan annemi Dr goturcez. Öğlene kadar giremicem. Telden liste düzenlemek zor oluyor. Eve gelince duzenlerim listeyi. Simdiden bol eksiler diliyorum hepinize :)))
İyi geceler
kızlar hanı mesaj paylaşırken alıntı yapıyoruz ya biz de sabahtan itibaren alinti yaparak ya da kopyalayarak gidelim,birlestirmeleri kolay olsun,ne dersiniz?
 
Vaavv süper olur ama ben mezdeke videosu istiyorum,bakip oynayabilecegim.aslibo gondermisti sağolsun ama onda foto var video boyunca, dedim ya ben var bilmemek oynamayı ama çok istemek :-):-):-)

Ooo hayırlı olsun canım:-*

Hadi ya,himm bilemedim ki şimdi:-) gözümü kararttigim bi gün denerim belki
kızlar hanı mesaj paylaşırken alıntı yapıyoruz ya biz de sabahtan itibaren alinti yaparak ya da kopyalayarak gidelim,birlestirmeleri kolay olsun,ne dersiniz?

Ben sana link atarim canım yarın. Süper videolar var. Bizim yazdiklarimizi mi diyorsun kopyalayıp yapıştırmak için
 
Sanirim kilo bildirimler inden bahsediyorsunuz.
Vaavv süper olur ama ben mezdeke videosu istiyorum,bakip oynayabilecegim.aslibo gondermisti sağolsun ama onda foto var video boyunca, dedim ya ben var bilmemek oynamayı ama çok istemek :-):-):-)

Ooo hayırlı olsun canım:-*

Hadi ya,himm bilemedim ki şimdi:-) gözümü kararttigim bi gün denerim belki
kızlar hanı mesaj paylaşırken alıntı yapıyoruz ya biz de sabahtan itibaren alinti yaparak ya da kopyalayarak gidelim,birlestirmeleri kolay olsun,ne dersiniz?

Ben sana link atarim canım yarın. Süper videolar var. Bizim yazdiklarimizi mi diyorsun kopyalayıp yapıştırmak için
 
Vaavv süper olur ama ben mezdeke videosu istiyorum,bakip oynayabilecegim.aslibo gondermisti sağolsun ama onda foto var video boyunca, dedim ya ben var bilmemek oynamayı ama çok istemek :-):-):-)

Ooo hayırlı olsun canım:-*

Hadi ya,himm bilemedim ki şimdi:-) gözümü kararttigim bi gün denerim belki
kızlar hanı mesaj paylaşırken alıntı yapıyoruz ya biz de sabahtan itibaren alinti yaparak ya da kopyalayarak gidelim,birlestirmeleri kolay olsun,ne dersiniz?
Çok teşekkür ederim canıım :)
 
***10. TAKIM 464. ETAP***

katre-i dem(71.0///%)
elfkkk(66.5///%)
breeze3547(63.1///%)
** sosyoloji12(62.9/62,4//% 0,79)
aslibo (62.2 ///%)
RoseAnge (71.9///%)
bffean (64.9///%) Yeni üye, giriş kilosu:65,5 hedef kilosu:55 giriş tarihi:05,04,16
yolcukardelen (62.6///%) Yeni üye, giriş kilosu:65 hedef kilosu:52 giriş tarihi:22,04,16
** littlelamp (76.0/74,8 //%1,58) Yeni üye, giriş kilosu:80.2 hedef kilosu:62 giriş tarihi:24,04,16
tuba52 (93.4 ///%)
Yeni üye, giriş kilosu:95.2 hedef kilosu:62 giriş tarihi:27,04,16

10.takım ortalaması: %



Deneme süresindeki üyeler:

aysedurmaz (82.2 ///%) Yeni üye, giriş kilosu:82.2 hedef kilosu:70 giriş tarihi:11,05,16
 
Son düzenleme:
hayırlı sabahlar ve cumanız mübarek olsun kızlar :KK200:

bu hafta regl olduğum için ( çok fazla şişiyorum)
o kadar dikkat ettiğim halde kilo almadım çok şükür,ama malesef heseflediğim kiloya düşemedim 61,50 tu hedef

geçen hafta 62,20 idim , bu sabah 61,90 çıktım, kısmet diğer haftaya:ıslık::ıslık::ıslık::KK61::KK61::KK61:

 
Sen
hayırlı sabahlar ve cumanız mübarek olsun kızlar :KK200:

bu hafta regl olduğum için ( çok fazla şişiyorum)
o kadar dikkat ettiğim halde kilo almadım çok şükür,ama malesef heseflediğim kiloya düşemedim 61,50 tu hedef

geçen hafta 62,20 idim , bu sabah 61,90 çıktım, kısmet diğer haftaya:ıslık::ıslık::ıslık::KK61::KK61::KK61:
Sen de mi canım takiben 300gr:-( 61li rakamları sormussun en azından....benim canım çok sıkıldı ya
 
dünkü menüm
sabah 1 tane simit
öğle ( şirkette yine tek kaldım ) yemek e gidemedim ( evime gidiyorum o sebepten )
küçük bir paket form bisküvisi
akşam 1 tabak kavun ve 2 adet çeri domates salatası

spor yapamadım, çok yorgundum, 2,5 litre su içtim ama rekor benim için
 
Back
X