- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Bende menümü yazayım
Sabah
Bir fincan şekersiz süt
Bir tane nektarin
Öğle
Bir domates bir salatalık
Bir haşlanmış yumurta
Yarım kuru soğan
Ara
Chia tohumlu cacık
Akşam
Bir kase mercimek çorbası
Bir tabak köfteli nohutlu bezelye yemeği
Acı turşu biberi
Su 3 litre spor 15 dakika leslie ve 2 saat ev temizliği
Sabah
Bir fincan şekersiz süt
Bir tane nektarin
Öğle
Bir domates bir salatalık
Bir haşlanmış yumurta
Yarım kuru soğan
Ara
Chia tohumlu cacık
Akşam
Bir kase mercimek çorbası
Bir tabak köfteli nohutlu bezelye yemeği
Acı turşu biberi
Su 3 litre spor 15 dakika leslie ve 2 saat ev temizliği






