- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Iç harcina göre..nekadar un ilave ediluyordu unuttum 2 kere yapmiştim .benimkiler sevmeyince birdaha yapmadim..
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
Cok ayrıntılarını okumadım canım organ mi temizliolarmis vayyy
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Bizde yiyen yok ben sulu köfte yapıyorum. Kendime suyunu süzüp alıyorum (çok severim oysaki) unsuz bol etli yaparım
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Bu seneki aşamalarda yapılacak
Yok canm ben diyet yapmadan önce niyet ettim Allahım rızan için sağlıklı beslenmeye veya niyet ettim Rabbım bedenimin sağlığı için diyet yapmaya . Çünkü bozabilirim hersey olabilir
niyet oruç gibi ciddi birsey. Oruçla bence aynı manada
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Eveeeet
Sabah 10.30 ballı tarçın kırmızı biber zencefil zerdeçal sirke ılık su
Öğlen 2 yk menemen ceviz yumurta
Ara 1 gofreti bölüştük oğlumla filtre kahve
Akşam fırında balık 1 yk fırında helva
Spor ve su yok
Şimdi yeşil çay
Küçük le wc çırpınışı devam ediyor. Nasıl olacak bilmiyorum. Çok geç kaldık.
Sabah 10.30 ballı tarçın kırmızı biber zencefil zerdeçal sirke ılık su
Öğlen 2 yk menemen ceviz yumurta
Ara 1 gofreti bölüştük oğlumla filtre kahve
Akşam fırında balık 1 yk fırında helva
Spor ve su yok
Şimdi yeşil çay
Küçük le wc çırpınışı devam ediyor. Nasıl olacak bilmiyorum. Çok geç kaldık.
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Chiayi kafama göre kariştiriyorum sütlen yulaf keten tohumu kuru meyve varsa birazda kirik findik veya ceviz ..spordan önce hazirliyorum spor bitene kadar şişiyo.çok kati olursa birazda su ilave ediyorum sütlen çok ağir olmasin diye .üzerinede biraz tarçin..eşime denettirdim yüzünü ekşitti.
Ama ben severek yiyorum..
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Cuma süt yasak olacakChiayi kafama göre kariştiriyorum sütlen yulaf keten tohumu kuru meyve varsa birazda kirik findik veya ceviz ..spordan önce hazirliyorum spor bitene kadar şişiyo.çok kati olursa birazda su ilave ediyorum sütlen çok ağir olmasin diye .üzerinede biraz tarçin..eşime denettirdim yüzünü ekşitti.
Ama ben severek yiyorum..
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Helvayi ama kaçamaktan sayiyorum içinde bayaği bi miktar şeker var...Baliktan sonra istersen tahin ye 1-2 kaşik. Zorlanirsan 1 çay kaşiği pekmez ile kariştir.
Gofret de olmamiş canim...
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Yok yasak değilmiş son mesajinda belirtti..sadece tavsiye etmiyo 1 bardak sadece sütü öğün olarak acikirsiniz diye
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Son çırpınışlar köprüden önceki son çıkış
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Aidin salih kitabın da öyle diyor ama seninle aynı kan grubundan olan ineğin sütü diyor bide kutu süt yasak. Oy oyy
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Haa anladim..
TeşekkürlerTavuk sosunda ispanak püresi iyi fikirmiş..bende denicem..menün bu arada harika..
Senin menünde 10 nummara
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Evet bende okumuştum o bölümü..grub A olanlara süt ve süt ürünleri pek tavsiye edilmiyor...ama ben süt ve süt ürünleri olmadan yapamam...etsiz yapabilirim..zaten etlen pek aram yok..
O da kısır gibi yedikçe yiyesin gelir o yüzden sakıncalı benceKizlar fellah köftesi kaçamak sayilirmi siz nedersiniz
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Aynen öyle oldu zaten..nedense ince bulgurlan yapilan şeyler çok yedirtiyo ve çok şişiriyo..bulgur pilavi ama öyle değil..O da kısır gibi yedikçe yiyesin gelir o yüzden sakıncalı bence
Aynen hele yeşil mercimekli bulgur pilavı
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Teşekkür ederim bi araştırayım
Benzer Konular
- Kilitli
