- 2 Mayıs 2020
- 551
- 1.903
- 63
- 30
hmm iyi yapmışsın o halde
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Yeni tartın bir harikaGunaydin arkadaslarrr
Yeni tartimda 81.2
Eski tartimda 81.7
Tarti farkim -500
Epey cokmus ya
moni
Gulhan1 @gezegenfeza
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Allah rahmet eylesin canim ,geride kalanlara sabir versin
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Hep aynı zeminde tartil zeminde etkiliyorben tartıyı memlekete götürücem3 ay az değil başka tartı kafamı karıştırmasın
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
kahvaltıya gideceksin ama oruçsun? Çin işkencesi gibi bişiySize hayırlı sabahlar, bana yine iyi geceler.
Misafirlikten geç geldik.
Sabah yine kahvaltıya davetleyiz, akşamda aynı grup bana gelecek.
Akşam yemeği için hazırlıkları tamamladım, sofrayı bile kurdum
namazı da kıldım, yatıyım bari sabah kalkıp kahvaltıya gidecez. Işin komik tarafı orucum
Neyse menümü yazıyım
Iftar
4 kanat ( deri ve kemiği çık)
2 Parça et
7, 8 mantar
5 köz biber
Cevizli tahin
Su
1,5 lt
Spor
Ekstra bisey yapmadım, alış verişi uzattım, 6.800 adım atmışım
başınız sağolsun
Allah sevdiklerine sabır versin
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Tartı değiştiresim geldi
anneminki sapitiyordu guvenim kirildi o yuzden yeni aldim cnm ben
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Sen derece işine alıştınbüyük bir zevkle şimdiden yazmak istiyorum
3 mile leslie+kadın egzersizi karın kasları
180 + 18(6 dk) 198 puan
Valla böyle yazınca banada bı iştah geldi. Dizlerim sızlıyor resmen
- 2 Mayıs 2020
- 551
- 1.903
- 63
- 30
neden sporda mı incittinSen derece işine alıştın
Valla böyle yazınca banada bı iştah geldi. Dizlerim sızlıyor resmen
dereceden değil
yarın yolculuk var evdeki son günüm belki memlekette bu kadar dikkat edemem
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Aman inşallah edersin.neden sporda mı incittin
dereceden değil
Yok canım aşırı kilodan zaten hafif sorun vardı işte zorluyorum fark etmeden hareket olsun diye merdiven kullanıyorum. Sanırım ondan oluyor
- 2 Mayıs 2020
- 551
- 1.903
- 63
- 30
eğer böyle bir sıkıntın varsa dizlerini yormayacak egzersizleri tercih etmelisin bence.. rahatsızlığın ilerler aksi halde
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Maşallah bu ne azimbüyük bir zevkle şimdiden yazmak istiyorum
3 mile leslie+kadın egzersizi karın kasları
180 + 18(6 dk) 198 puan
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Ben de aynı durumdayım canım. Devam etmeyeceğim istesem de gidemiyorum zaten ben küçük çocukla
Dün giremedim şimdi yazacağım menümüGünaydin hayirli sabahlar
B busefit
@Ya habibi5534
@Efser
Natsume
@WitcherGirl
@60kiloyum
@Gonulbagi menüleriniz eksik
Menüden muaf olanlar..
Nergis 35
Lonely single girl
@sara_28
