• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Aylin42Konya .!.:
Ahh canımsın bende toparlayamadığım için 90 lara çıktım ya.Bi de teyzemi kaybettik meme kanseriydi belki daha önce bahsetmişimdir.100 kg kadın bir deri bir kemik kalmış çok içimiz yandı çooookk 😢😢😢 Bambaşka bir insandı,hayat dolu pozitif hep mutlu görünen biriydi.Psikolojim hepten alt üst oldu.20 gün oldu vefat edeli anca biraz kendime geldim.Teyzem 100 kg olduğu bir zaman,ben üzerimi değiştirirken yanlışlıkla odaya girmişti "ne kadar vücudun var öyle" demişti.Hiç unutmuyorum,tabii o zaman 60 kiloydum.Canım benim bir deri bir kemik vefat etti.
Artık kendimize gelme zamanı,bu kiloyla mutsuzsak Allah ın izniyle zayıflayacağız Fulyacım
Genişletmek için tıkla...
başınız saolsun canım çok üzüldüm. Allah rahmet eylesin. Rabbim bize ve tüm sevdiklerimize sağlık sıhhat afiyet versin :dua:
zor olmuştur senin için. kolay değil haklısın.
kilomuz fazla ama yeterki sağlıklı olalım. Rabbim yardım eder.
 
60kiloyum .!.:
başınız saolsun canım çok üzüldüm. Allah rahmet eylesin. Rabbim bize ve tüm sevdiklerimize sağlık sıhhat afiyet versin :dua:
zor olmuştur senin için. kolay değil haklısın.
Genişletmek için tıkla...
Amiiinn canım,Rabbim sizlere sevdiklerimize gençlerimize sağlıklı uzun ömürler versin inşallah
 
Aylin42Konya .!.:
Ahh canımsın bende toparlayamadığım için 90 lara çıktım ya.Bi de teyzemi kaybettik meme kanseriydi belki daha önce bahsetmişimdir.100 kg kadın bir deri bir kemik kalmış çok içimiz yandı çooookk 😢😢😢 Bambaşka bir insandı,hayat dolu pozitif hep mutlu görünen biriydi.Psikolojim hepten alt üst oldu.20 gün oldu vefat edeli anca biraz kendime geldim.Teyzem 100 kg olduğu bir zaman,ben üzerimi değiştirirken yanlışlıkla odaya girmişti "ne kadar güzel vücudun var öyle" demişti.Hiç unutmuyorum,tabii o zaman 60 kiloydum.Canım benim bir deri bir kemik vefat etti.
Artık kendimize gelme zamanı,bu kiloyla mutsuzsak Allah ın izniyle zayıflayacağız Fulyacım
Genişletmek için tıkla...
Başınız sağ olsun
 
Menümü de yazayım

sabah
Bişi ( çok yedim çokh)
Yumurta
Peynir
Salatalık

Ara
Yeşilçay


akşam
Taze börülce salatası

ara
1 kurabiye (buna dayanamıyorum tepsiden sadece bir tane hak koydum kendime diğerleri kızçenin)

su:1,5 lt
Spor:
200 ip
200 jumping jacks
100 squat
100 mekik ( yarıya kadar olandan ama)
50 alt karın egzersizi
30sn plank
30 sn wallsit
10 dk cardio
 
Aylin42Konya .!.:
Ahh canımsın bende toparlayamadığım için 90 lara çıktım ya.Bi de teyzemi kaybettik meme kanseriydi belki daha önce bahsetmişimdir.100 kg kadın bir deri bir kemik kalmış çok içimiz yandı çooookk 😢😢😢 Bambaşka bir insandı,hayat dolu pozitif hep mutlu görünen biriydi.Psikolojim hepten alt üst oldu.20 gün oldu vefat edeli anca biraz kendime geldim.Teyzem 100 kg olduğu bir zaman,ben üzerimi değiştirirken yanlışlıkla odaya girmişti "ne kadar güzel vücudun var öyle" demişti.Hiç unutmuyorum,tabii o zaman 60 kiloydum.Canım benim bir deri bir kemik vefat etti.
Artık kendimize gelme zamanı,bu kiloyla mutsuzsak Allah ın izniyle zayıflayacağız Fulyacım
Genişletmek için tıkla...
Başınız sağ olsun canım Allah kalanlara uzun ömür ve sabır versin
Bende teyze kızı bugun 17 gün oldu kanser den kaybettik hem görümcem oluyor kendisi oda öyle Bi deri Bi kemik kalmıştı Allah kimsenin başına vermesin inşallah
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Arkadaşım enişteci mi?
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
4K
Matmazel -
Matmazel -
Nevreste
  • Sabit
  • Anket Anket
Tatlı Tarifi Değişik, Pratik ve Kolay Sütlü Tatlı Tarifleri
405 406 407
Yorumlar
8K
Görüntüleme
85K
Lidlaylim
Lidlaylim
A
  • Kilitli
toksik ilişki ve ablamın ölümü
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
puskulluoglak
puskulluoglak
Nevreste
  • Sabit
  • Anket Anket
Et Yemekleri Kırmızı Et Yemekleri
165 166 167
Yorumlar
3K
Görüntüleme
48K
Kukrim
Kukrim
U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
WOLFROG
WOLFROG
Back
X