-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Dukan yapsan 4 fln verirsin :)70 olsam mutlu olurdum 8 kilo verir miyimkii
onceden yapmistim ama onun evrelerini tamamlamak lazim bulasmak istemiyorum
ama protein agirlikli diyetle belki veririm 3 kg
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Saf protein yap haftada 2 defa.kalan zamanlarda da protein+ sebze yap verirsinonceden yapmistim ama onun evrelerini tamamlamak lazim bulasmak istemiyorum
Kizlar napiyorsunuz bakim...ben uslu uslu buz gibi Limonlu Soda içiyorum..yaramazlik yapmiyorsunuz dimi
afiyet olsun peri
bende cok usluyum menum guzel olcak
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Bende çok usluyum ablam :) sen yoksun bir süredir buralar ıssız hepKizlar napiyorsunuz bakim...ben uslu uslu buz gibi Limonlu Soda içiyorum
ekmeksiz yapamam ben ama pro agirlikli beslencem ne versem kardir
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Bu aralar çok uykum var..üzerimde bir ağirlik...nedenini bilmiyorum ..gerçi birçok insan bu durumda ..piskolojik olabilir .virus yüzünden vs....
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Bende de var ablam. Biraz güneş al açık havada yürü.Bu aralar çok uykum var..üzerimde bir ağirlik...nedenini bilmiyorum ..gerçi birçok insan bu durumda ..piskolojik olabilir .virus yüzünden vs....
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
| Üye Adi | Cu. | Ct. | Pz. | Pt. | Sa. | Ça. | Pe | hedef |
| N nezesali | - | - | - | - | ||||
| @Ekrl | +135 | - | + | - | 61,5/61,2/-0,3 | |||
Natsume
| - | - | - | - | ||||
| @Baby Cat | - | - | - | - | 79,0/76/-3,0 | |||
Ya habibi5534
| - | - | - | - | ||||
60kiloyum
| - | + | - | - | ||||
| B busefit | + 2×  | + | + | + | 78,7/77,7/-1,0 | |||
dunya cadisi
| - | +120 | +120 | +120 | 66,9/65,9/-1,0 |
| Cu | Ct | Pz | Pz | Sa | Ça | Pe | hedef | |
Bir garip dertli
| +80 | +120 | +100 | + | 63,6/63,0/-0,6 | |||
obezzto
| - | +60 | +56  | - | ||||
MuMu85
| - | - | - | - | ||||
| O optumkibbye | - | - | - | - | ||||
| @yst38 | - | - | - | - | ||||
Aylin42Konya
| -372 | - | - | - | 81,1/81,1 | |||
| F Fitimfitsinfit | 360 | 81,6/80,6/-1,0 | ||||||
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Güzel menü
Harikasin canim devam böyle.
.Senin mrnüde güzel
Benzer Konular
