• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Biz de alayım mı diye sorulmaz direkt alınır. Problem orada zaten. Sen yemiyorsan bende mi yemeyeyim diyor ki haklılık payı da var. Kendisi yapar eder getirir önüme, yapamadıklarını da sipariş eder. Gece 23.30 da tatlı sipariş etmişliği var yani🙈e şimdi gel de bu insanla diyet yap şimdi
Ben kararlı başladığım bı dönem oldu. Spor yaptim diyetine gittim. İşi bahane etti gitti dışarda yedi. Evde ben ne pisirdiysem benle birlikte yedi. Benim porsiyonları mi benimle hesapladı ama. Hadi kalk yürü Lesli yap dedi. Çok dürttü yani. Ama zayıfladım
 
Sizi yine ihmal ettim biliyorum
Gruptan ayrılma kilom 75.9 şuan kilom 74.8
Diyeti bozdugum zamanlarda dondurma yedim. Uçuk şeyler yemedim. Sıvı ağırlıklı diyet yaptim.
Dün kinamiz vardı ve ben amacima ulastim balık elbisemi giydim. Afeti Devran oldum anlayacağınız. Basenlerden dolayı şüphelerim vardı ama birçok kişiden onay aldım. Güzel seçim dediler. Çok mutluyum. Pazar günü düğün var. O beni o kadar heyecanlandirmiyor doğrusu. 69 u görme umudum azaldı açıkçası.
Her yerimin sarkmasi ayrı bı sorun
Bugün yorgun ama kendimle gururluyum.
Her düğünde olduğu gibi bu düğünde de can sıkan şeyler oldu. Şuan canımı sikmamaya kararlı gibiyim ama çok ta inanmıyorum bu konuda istikrarlı olacağıma
Allah hayırlı uğurlu etsin canım
Can sıkan durumları at çöpe gitsin, güzellikler sizin olsun
 
gunaydin kizlar

kilom gecen hafta 78.7
bu hafta 78.1
-600

hedefime ulasamadim - 1kg di. 3 haftada verdigim sadece - 600 moralim pek iyi degil 🙄

moni moni Gulhan1 Gulhan1 diyeti birakmiycam ama izne ayrilmak istiyorum birkac haftaya donerim 🌺
Ben tek öğün yediğinde bile 2 hafta duraklama yaşadım, asla yanlış bişey yemedigim halde.
600 gr az deyil canım, moralini bozma
 
Ben kararlı başladığım bı dönem oldu. Spor yaptim diyetine gittim. İşi bahane etti gitti dışarda yedi. Evde ben ne pisirdiysem benle birlikte yedi. Benim porsiyonları mi benimle hesapladı ama. Hadi kalk yürü Lesli yap dedi. Çok dürttü yani. Ama zayıfladım
Öyle eşler de varmış demek👏👏👏

Özlediğimiz hareketler ne yalan söyleyeyim :(
 
Ben yine hedefi tutturamadım regl zamanım yaklaşıyor :)
Geçen hafta 63.6
Bu hafta 63.1
-500 gr ama şişim sabah kalktıgımda zor yürüyorum :(
Ama belim çok güzel inceldi hissedebiliyorum :) çok mutluyum tek tek basarakta gitse kilolar. İstikrarla devam edecegim :) zor gidiyor ne yapayım ben elimden geleni yapıyorum :) bayramda görümcem görsün bakalım kime şişko demiş :)
 
Biz de alayım mı diye sorulmaz direkt alınır. Problem orada zaten. Sen yemiyorsan bende mi yemeyeyim diyor ki haklılık payı da var. Kendisi yapar eder getirir önüme, yapamadıklarını da sipariş eder. Gece 23.30 da tatlı sipariş etmişliği var yani🙈e şimdi gel de bu insanla diyet yap şimdi
Bizimkide geceleri lahmacun pizza kokoreç söyler :) neyse ki bu aralar beni çok zorlamıyor yemem için
 
Herkese güzel bir bildirim günü olsun kızlar ❤❤❤

Geçen hafta: 89.1
Bu hafta : 87.8

Regl gelmedi yine :KK43: bana yine doktor bana yine hormon hapları gözüktü :KK43:
Sogan kürünü denedin mi ablam .bendaha önce denedim düzene girmişti.
 
Günaydın arkadaşlar hayırlı cumalar hayırlı sabahlar olsun inşallah
Gulhan1 Gulhan1 bu sıralar cok yogun geçiyor günlerim annem rahatsız hergün hastaneleedeyim artı evdeki sorun en sonunda kendimi hasta edicem heralde ama yok yok bu sefer salmıyorum kendimi toplıyacagım menümü paylaşamıyorum ama dikkat halindeyim sporum hiç yok sadece koşturmaca var moni moni ve Gulhan1 Gulhan1 ben Bi kaç haftalığına izne ayrılmak istiyorum en azından bayram sonrası herşey yoluna girer diye ümit ediyorum
Geçen hafta 61.5
Bu hafta 61.7
Artı 200 grm
Geçimişi okuyamadım kızlar sadece gözüme ilişen gezegenfeza gezegenfeza geçmiş olsun kardeşine canım Allah şifa versin
Gurubum hepinizi seviyorum öpüyorum
anneciğine geçmiş olsun :KK200:
 
Back
X