• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Hanımlar ben kendi programından çok memnun kaldım. 2 hafta geçti 4kilo verdim hemde sağlıkla. Aklınızın Bi köşesinde olsun. İnste şehri_nan sayfası..
Benim geçmiş menülerimi de toparlayıp inceleyen bilirsiniz.
44 bedenden 42 ye indim 2 haftada.
Süper
 
İkiz annem. Sadece if yapmak Bi süre sonra işe yaramayan bilir. Ayrıca bir igne vurunmuşsun bu hormonlarını etkilemiş ödeme yapmış olabilir.
Birde dikkatini çekmek isterim. Sadece if ve az yemek değil yediklerini gl endeksi de çok önemli.
Misal kurabiye, pankek, kısır, simit, patates helva VS. Az yada çok bunlar kanşekerini dalgalandırır ve kilo verimini engeller canım :KK68:
Ikizanasi
Bak menülerine dikkat et
Arkadaş gözümüze sokmak için 5 kere alıntılamış :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70:
 
Obezim seni böyle görmeye alışkın değilim. :KK60::KK200::KK19::anne::KK68::KK36:
❤❤
Ayrıca halen kullandığım rahim kalinlastirici falan var acaba onlarda etkilermi
neden rahim kalınlaştırıcı kullanıyorsunuz?erken menopoz falan mı
obezzto obezzto obezim nasılsın kuzum:anne:
sensiz çok sessiz kalıyor buralar hadi neşenle enerjinle bekliyoruz:KK68:
canım benim. Biraz moralim bozuk ama buradayım merak etme
obezim bugün nasılsın çok dinleme kendini hiç bişey olmıyacak Allahın izniyle :KK74:

bide ben bulamadım :KK39:

sağol canım randevu alabilirsem yarın doktora gidecem çünkü geçmiyor iyice hayat kalitemi düşürdü
yok ya ne kendimi dinlemesi, hastalığa takılmadım ben. Dün fecii bir gündü.onu atlatmaya çalışıyoruz
 
Sayfayı biraz inceledim şu an öyle bir süreçe giremiyecegim o kadar güvenim yok kendime ara ara okuyacağım hepsini aklıma kaydettiğim bazı ları var 21 kez çignemek mesela cok hızlı yiyen biri olarak bunu dikkate alıcam birde sofradan tam doymadan kalmak rahmetli baban hep derdi gözünüz içinde kalsın yemegin tıka basa yemek dogru degil derdi
 
❤❤

neden rahim kalınlaştırıcı kullanıyorsunuz?erken menopoz falan mı

canım benim. Biraz moralim bozuk ama buradayım merak etme

yok ya ne kendimi dinlemesi, hastalığa takılmadım ben. Dün fecii bir gündü.onu atlatmaya çalışıyoruz
Hayırdır kuzum önemli bir şey yok tur umarım
 
Selam kızlar👋
Kahvemi içerken size bakayım dedim. Şu migren 1 haftadır peşimi bırakmadı gitti. Normalde böyle olunca acilde bir serum yada iğne yaparlardı hemen geçerdi. Şimdi onu da yapamıyorum
Allah yardımcın olsun canım
Iyi dayanıyorsunuz
Benim 1 gün de şaftım kayıyor
 
❤❤

neden rahim kalınlaştırıcı kullanıyorsunuz?erken menopoz falan mı

canım benim. Biraz moralim bozuk ama buradayım merak etme

yok ya ne kendimi dinlemesi, hastalığa takılmadım ben. Dün fecii bir gündü.onu atlatmaya çalışıyoruz
Hayrolsun
 
Sayfayı biraz inceledim şu an öyle bir süreçe giremiyecegim o kadar güvenim yok kendime ara ara okuyacağım hepsini aklıma kaydettiğim bazı ları var 21 kez çignemek mesela cok hızlı yiyen biri olarak bunu dikkate alıcam birde sofradan tam doymadan kalmak rahmetli baban hep derdi gözünüz içinde kalsın yemegin tıka basa yemek dogru degil derdi
Sayfanın hikayelerini takip edin 🥰
Sayfada verilmiyor kişiye özel watsap üzerinden yazışmalar. Özel masejla sorun kısa bilgi verirler ☺️
İlk başta bende aynıydım henüz hazır değilim demiştim. Ve değildim.
💖
 
Back
X