- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Aynen canımÇok güzel. Karbonu azalttıkça daha güzel didiyor.Helede mercimek çorbasını bırakınca
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Çorbalar masum gibi görülsede bence kiloyu biraz engelliyor. Heeleki yogun karbon lu çorbalar. Düşünün 1 kepçe mercimek 2 dl ekmek. Bazan kaseye 3 kepçe bile oluyor. Ettim sana 5_6 dl ekmelAynen canım
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Sabah simit yedim ya onu dengelesin istedim
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Su karnıbahar kisirini bende denemek istiyorum ınsallah beceririm
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
O zaman olsun yavrum anladım dediğini diyetteyiz diye olabilir mi dedimOlsun mu diye dediydim
Bence olsun
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Hmmmm bak ben de öğrendim
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
Tarçınlı Türk kahvesi iyi gelir Bi dene istersen tatlı isteğini kırar
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Çok haklısın canım mesela bugünkü çorbam şöyleydiÇorbalar masum gibi görülsede bence kiloyu biraz engelliyor. Heeleki yogun karbon lu çorbalar. Düşünün 1 kepçe mercimek 2 dl ekmek. Bazan kaseye 3 kepçe bile oluyor. Ettim sana 5_6 dl ekmel
İki üç parça brokoli ve karnabahar bir bsş kuru soğan üç dört diş sarımsak birer tane orta boy havuç ve patates haşladım blenderden geçirdim suyunu kıvamını ayarladıktan sonra birer çay kaşığı zerdeçal karabiber pulbiber koydum tuzunu ayarladım iki yemek kaşığı kadar da fındık yağı ekleyip 5 dakika daha kaynattım çok güzel oldu
Sadece tek düşündüğüm patates ve havuç koymamalımıydım yoksa besleyicilik ve tok tutma açısından iyi oldu
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Beceremiycek bisey yok cok basit ve cok lezzetli :) karnibahari robotta cekip cok hafif yag ile kavuruyosun , soguyunca salca ve yesillikler bitti gitti :)
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Önemli olan sağlık canım doktorunun verdiği ilaçları kullanmalısın kilo verebilmek için önce sağlıklı olmak gerek
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
Allah içine ferahlık versin inşallah her bayanın yaşadığı olaylar fazla üstüne gitme ben 35 yıllık evliyim yeni yeni kınuşarak anlaşmaya başladık inanki Hele ki cocuklar küçükken inan 2 yıl öncesi bile anneme küs gittim baksan incir çekirdeğini doldurmaz tek sorun konuşamamak inşallah en yakın zamanda becerebilirsinix ama herşey den önce sen kendini ve evladını düşün bu sıralar zor dönemden geçiyoruz onun da etkisi var mutlakaGörünür bi problem yok isin kötüsü. Esimle sürekli hir gür kavga halindeyiz ne ben mutluyum ne o. Kendimi değersiz hissettiriyor abuk subuk lafları var hayata bakış açımız farklı herşeyi eleştiriyor ama sorsan sana hiç karışmıyorum ben diyor. Hiçbiseyden mutlu değil sürekli memnuniyetsiz. (Onu dinleyince o da bana ayni şeyleri söylüyor) O bana boyle davrandıkça ben de ofkeleniyorum birikip birikip patliyorum (zaten artik birikmeye gerek yok en ufak şeyde sinirleniyorum) eve geliyor surekli tv acik ayni zamanda telefondan da kafasini kaldırmıyor. 2 dakka tuvalete gidiyorum onda bile çocuğu oyalamak istemiyor cocuk ağzını acsa bağırıyor (biz surekli tartistikca ve esim de herseye bagirdikca cocuk iletisim kurmayı öğrenemedi oyuzden hiç konusarak anlaşamıyoruz istediğinin disinda bişey oldu mu bağırarak ağlıyor sürekli ve konuşmadığı icin ne istediğini de anlayamiyorum) tuvaltteyken oglum gelip kapida ya agliyor ya kapiya vuruyor. Cumartesi günü de oglum agladi sabahtan akşama kadar aralıksız herşeye ağladı istedigini yapiyorum ona da ağlıyor. Dayanamiyorum artık hersey ustume üstüme geldi el kadar çocuğa da vurdum. Daha da zarar veririm diye de korktum sonra dün gece de vicdan yaptım ona ağladım.aeben seni alintilayamadim
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Tamam ama akşam bir büyük kase bol yeşillikli salata ve yanında bir kase yoğurt yeseydin hem tok tutardı hemde besleyici olup gününü dengelemiş olurdun
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
Hazır yufka yla
İç harcı bol sogan ve ufak ince dogranmış lahana iyice kavrulur bol acılı gül böregi gibi sarılır
Göçmenler cok yapar
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Gl endeksi i düşünürsek evet koymasan iyiydi. Patat ve havuç yasak bana mesela. Pişmiş havuçta patates gibi.
Son düzenleme:
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Mutlak denemeliyim çünkü kısırı çok severim
