Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

sara_28 · 18 Aralık 2020

moni .!.:
her zamanki gibi 1. ve sonuncu bizde

sara_28 saram tüm kalbimle kutluyorum seni kuzum
88prenses22 prensesim seni de güzel eksinden dolayı kutluyorum kuzum

Zehra_mda zehrama da kızamam kız mezun olamıyor kaç haftadır yine de sesi çıkmadı

kızçelerim, bu haftanın sonucu bize gösteriyor ki haftaya 1. lik gelecek ve bireysel dereceleri alıcaz
moral bozmak yok, haftaya süper geliyoruz
herkesin elinden gelenin fazlasını yapacağını biliyorum
herkese teşekkür ederim

Teşekkür ederim canım kaptanım bu hafta daha sıkı asılacam inşallah kısa sürede ideal kiloma gelmeyi istiyorum :21:

sara_28 · 18 Aralık 2020

Kilo veren veremeyen tüm takım arkadaşlarımı tebrik ediyorum haftaya daha iyi olacaz yeterki isteyelim önce kendimiz için sonra takımımız için sağlıklı beslenmeye devam

moni · 18 Aralık 2020

EŞLEŞME SONUÇLARI

sara_28 (72,4) & aeben (72,5)

Zehra_mda ( 60,1) & Ozgurkus (69,7 )

88prenses22 (90,9 ) & Mydestinyy (99,2)

@Baby Cat (73,1) & B busefit (77,6 )

obezzto ( 82,4) & 60kiloyum (88,2)

F Fatimatuz_Zehra (65,8) & @gezegenfeza (65,4)

KAZANAN % YE GÖRE BELİRLENDİ

moni · 18 Aralık 2020

Zehra_mda zehram kuzum bu iki topiğe yazman gerekiyor

Ben Nerede Hata Yaptım?

Haftanın sonuncusuyum hatamı biliyorum yakınımı kaybettim ne yedim ne içtim hatırlamıyorum dikkat etmeyince hemen geri geliyor kilolar Toparlayacagiz beraber canim, seni seviyoruz... :KK200:

www.kadinlarkulubu.com

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Ben bu tarifi de favorilere aldım. Tekrar teşekkür ederim paylaşımınız için. Nasıl yapılır bölümünde 1. madde boş, sanırım sadece bir hata oldu. Eğer orada bir aşama varsa lütfen belirtin olur mu.. özellikle de 100 yaşına gelip hala mutfakta ben gibi acemi kalanlar için. :olamaz: Rica ederim...

www.kadinlarkulubu.com

sara_28 · 18 Aralık 2020

aeben im mercimek de B gurubu beslenmesinde zararlı yiyeceklerdenmiş :KK70:

Fatimatuz_Zehra · 18 Aralık 2020

Evet Öyle olmuş

Aylin42Konya .!.:
İkizanası nın kilosunda bi yanlışlık var sanırım kapranım. 65,8 / 56,9 yazıyor
65,9 olucak galiba.Doğrusunu sen bilirsin de bi bak istersen
moni

aeben · 18 Aralık 2020

sara_28 .!.:
aeben im mercimek de B gurubu beslenmesinde zararlı yiyeceklerdenmiş

Sen nerde zararlı var onları yiyormuşsun diyetisyen ye dedi diye

Zehra_mda · 18 Aralık 2020

sara_28 .!.:
Çok dikkatli bakamadım listeye bugün işte çok yoğun bir gündü malum yıl sonu yaklaştığı için bilanço işleriyle uğraşıyoruz neyse demekki kilo verenlere odaklanmışım sağlık olsunda bizde kurtaramadık takımı buna üzüldüm

Valla ben diyete başladığımdan beri ikinci defa + geliyorum ve ilk defa bukadar + geldim o da bu haftaya denk geldi. Kendimi birakmaya odaklamistim pek adapte olamadım ve de bu hafta dogru duzgun tuvalete cikamadim biraz da ondan oldu galiba

sara_28 · 18 Aralık 2020

aeben .!.:
Sen nerde zararlı var onları yiyormuşsun diyetisyen ye dedi diye

Hiç sorma

moni · 18 Aralık 2020

üzülmeyin artık lütfen
her hafta her hafta derce alamayız di mi, nazar değer.. değdi

haftaya bomba gibi sonuçlar alacağız inşallah

:nazar:

sara_28 · 18 Aralık 2020

Zehra_mda .!.:
Valla ben diyete başladığımdan beri ikinci defa + geliyorum ve ilk defa bukadar + geldim o da bu haftaya denk geldi. Kendimi birakmaya odaklamistim pek adapte olamadım ve de bu hafta dogru duzgun tuvalete cikamadim biraz da ondan oldu galiba

Sağlık olsun canım üzme kendini geçmiş geçmişte kaldı önümüzdeki maçlara bakiciz :KK39:

moni · 18 Aralık 2020

Zehra_mda .!.:
Valla ben diyete başladığımdan beri ikinci defa + geliyorum ve ilk defa bukadar + geldim o da bu haftaya denk geldi. Kendimi birakmaya odaklamistim pek adapte olamadım ve de bu hafta dogru duzgun tuvalete cikamadim biraz da ondan oldu galiba

evet kuzum sıkıntı yapma bu hafta böyle olması çok normaldi
haftaya kim tutar seni

Fatimatuz_Zehra · 18 Aralık 2020

moni .!.:
EŞLEŞME SONUÇLARI

sara_28 (72,4) & aeben (72,5)

Zehra_mda ( 60,1) & Ozgurkus (69,7 )

88prenses22 (90,9 ) & Mydestinyy (99,2)

@Baby Cat (73,1) & B busefit (77,6 )

obezzto ( 82,4) & 60kiloyum (88,2)

F Fatimatuz_Zehra (65,8) & @gezegenfeza (65,4)

KAZANAN % YE GÖRE BELİRLENDİ

Rakibemi tebrik ederim

busefit · 18 Aralık 2020

Aylin42Konya .!.:
Hadi yaa ( Hakkınızda hayırlısı olsun,önemli olan mutluluk huzur busecim.Ama üzülmedim desem yalan olur
B busefit

obezzto .!.:
üzüldüm busecim

Hemen verilmiş bir karar değil, uzun zamandır devam eden bir problemdi değil mi?senin için hayırlısı neyse o olsun o zaman.

obezzto .!.:
neden olduğu şimdi belli oldu Allah bütün sıkıntılarını hayra çıkarsın ne diyeyim ❤

moni .!.:
hakkınızda hayırlısı olsun canım, şu dönemi bi bekleseydiniz keşke en azından ocak sonuna kadar. aman çok dikkat et kendinin ve çocuğunun haklarına karşı. karşındakine asla ve asla güvenme.

moni .!.:
B busefit kuzum siz evinizi satıp yeni ev almıştınız borcunuz da vardı, aman diyim avukata mutlaka danış bu konuda ve lütfen bir avukatın olsun.

60kiloyum .!.:
Adam rahatsa boşandıktan sonra hayda hayda rahat olur, umursamaz olur. boşanma olduktan sonra erkeğin eski eşine nafaka vermek istememesini bir yere kadar anlıyorum. ama çocuğa asla.
evler ayrı olunca zaten manen yük çocuk kimde kalırsa onda oluyor. kadınlar bu süreci daha zor atlatıyor.
bu nedenle baby de de yazdığım gibi busecim için de aynı şeyleri yazacağım. boşanma sürecinde mal varlığı, birikim, bağlanacak nafaka vs iyi anlaşın, avukata danışarak anlaşın. karara öyle bağlansın B busefit ama hemen iş aramaya ve kendine gelir getirecek birşeyler bulmaya çalış canım. kendini daha iyi hissedeceksin. Rabbim yardım etsin

kizlar hepiniz cok sag olun 5.5 yila yakindir evliyim 3.5 yildir suren bi durumdu. kurtulmak istiyorum artik.

ev benim ustumeydi zaten benim. duhun takilarim mihrim ve çocuğun takisiyla alindi. evi verdi borc bana kaldi ama kardesim tamamlamisti borcum kardesime yani skinti yok. kendime nafaka istemedim cocuga istirak nafakasi verecek. bende caliscam zaten gecinirim Allah yardim eder

busefit · 18 Aralık 2020

88prenses22 .!.:
Gerçekten erken tarih vermişler. Hakkınızda hayırlısı olsun canım

moni .!.:
ya ben anlamıyorum bu boşanmalar oldu bitti ye geliyor, kanunlar değişti de ben mi kaçırdım acaba.
canım ya bence geri çekin davayı şimdilik, yeni ev de aldınız martta oturacaktınız hevesin vardı bi anda ne oldu size böyle. tabii ne yaşadığınızı bilmeden bu yorumu yapıyorum. eğer bi acaba sı varsa bile denemeye değer

sara_28 .!.:
Her şerde bir hayır vardır canım hayat bundan sonra yüzüne gülsün Allah yar ve yardımcınız olsun

hayirlisi kizlar

acabam yok monim bnm adama kalsa ayni tas ayni hamam devam eder ama bende bitti artik. cocugun dogum gununden sonra olsa iyiydi ama boylesi kismetmis. yine gelir beraber kutlariz ama iste. neyse hayirlisi boyleymis.

moni · 18 Aralık 2020

busefit .!.:
kizlar hepiniz cok sag olun 5.5 yila yakindir evliyim 3.5 yildir suren bi durumdu. kurtulmak istiyorum artik.

ev benim ustumeydi zaten benim. duhun takilarim mihrim ve çocuğun takisiyla alindi. evi verdi borc bana kaldi ama kardesim tamamlamisti borcum kardesime yani skinti yok. kendime nafaka istemedim cocuga istirak nafakasi verecek. bende caliscam zaten gecinirim Allah yardim eder

hakkınızda hayırlısı olsun busem. ev senin üzerine olsa bile, varlıklar eşler arasında bölünüyor. bu konuda bir kağıt falan imzalandı mı? prosedürü bilmiyorum hiç, yani öyle bıraktım verdim demekle olmuyor. çok dikkat et bu konuya

Zehra_mda · 18 Aralık 2020

moni .!.:
evet kuzum sıkıntı yapma bu hafta böyle olması çok normaldi
haftaya kim tutar seni

Hadi insallah bakalım

obezzto · 18 Aralık 2020

busefit .!.:
merhaba kizlar dun duruşma günümüz belli oldu 18 ocak sabahi. cocugun dogum gunu 25 ocak. normalde 3 ay sonraya gun veriliyor genelde. bizimki bir ay sonrasi oldu şaşırdık erken tarih vermelerine hayirlisi boyleymis.

bısecim kararlıysan sakın arkana bakma.hayırlısı olsun inşallah

moni .!.:
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 705. ETAP TAKIM DERECELERİ

1. (9.TAKIM) ==> % 0,923

2. (4.TAKIM) ==> % 0,742

3. (13.TAKIM) ==> % 0.705

BİREYSEL DERECELER

1. @buketx ==> %4==>4. TAKIM & sara_28 ==> %4==> 10.TAKIM

2. @evseem ==> %2.917==> 9. TAKIM

3. @Souldfly ==>%2,371 ==> 13. TAKIM

ETAP SONUNCUSU

Zehra_mda ==> %-1,997==> 10.TAKIM

sara_28 tebrik ederim canım

moni · 18 Aralık 2020

*** 10. TAKIM 706. ETAP ***

Aylin42konya (66,0///% )
sara_28 (69,4///% )
Natsume (66,6///% )
Zehra_mda ( 61,3///% )
moni (89,9///% )
88prenses22 (89,6/// % )
Baby Cat (72,4///% )
Ozgurkus (69,6///% )
Obezzto ( 82,6///% )
Gazetekolik (74,9///% )
Aeben(72,2///% )
ikizanasi(56,9///%)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi

60kiloyum (87,4/)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Colorayzn (98,3/)543. Etapta bildirimsiz 72,3 kg ile izne ayrılan üye.
Mydestinyy (97,3/)628. Etapta bildirimsiz 95,1 kg ile izne ayrılan üye
ekrl(65,7/)684. etapta 61,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. h:62
Antepia27 (119,9/ ) 668. Etapta bildirimli, 116,7 kg ile izne ayrılan üye. 4 nisan 2020
reklam (/68,5)680. Etapta 2 kez kilo bildiriminde bulunmadan, 67,1 kg ile izne ayrılan üye.

88prenses22 · 18 Aralık 2020

moni .!.:
her zamanki gibi 1. ve sonuncu bizde

sara_28 saram tüm kalbimle kutluyorum seni kuzum
88prenses22 prensesim seni de güzel eksinden dolayı kutluyorum kuzum

Zehra_mda zehrama da kızamam kız mezun olamıyor kaç haftadır yine de sesi çıkmadı

kızçelerim, bu haftanın sonucu bize gösteriyor ki haftaya 1. lik gelecek ve bireysel dereceleri alıcaz
moral bozmak yok, haftaya süper geliyoruz
herkesin elinden gelenin fazlasını yapacağını biliyorum
herkese teşekkür ederim

Teşekkür ederim kaptanım

aeben .!.:
Çok üzüldüm % 4 lük bir açık aramız varken nasıl
Kendi adımda kusura bakmayın tüm takım arkadaşlarım. Elimden geleni yaptım inanın bu hafta regl den gitmedi fazla.

Her hafta gidecek diye bişey yok canım . Haftaya çok güzel gidecek eminim

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Nirvana

Nirvana

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Her daim üye :))

Popüler Üye

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

bşl:90.3 hdf:70 ✔️

bşl:90.3 hdf:70 ✔️

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Guru

Benzer Konular