- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Anladım canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Otla kandir kendiniii,gece mutfaga fethe cikarsan abooovv
Benim acliga hic tahammulum yok,kupayla corba iciyorum vakiltli vakitsiz,yoksa ceddin deden neslin baban mutfaga
Aynen öle şuan okadar sisim ki anlatamam karnım davul gibi oldu
- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Bende oyleyim ama daha önce düzensiz oluyordum çok şükür bu ay gecikmedi hiç sanırım kilo verdikçe düzene girdi
Açımmm ve cuma günü tradios dan daha fazla kilo vermem lazım çaktırmadan ondan aç kalıyorum
Giriyor düzene ağrı sızı olmuyor biraz halsizlik oluyor aslında spor yapmak gerek bu regl döneminde sadece yürüyüş çünkü rahatlatıyor. Karın şişliği ben kiloluyken 1 hafta inmezdi kilo vermeye başladıkça 2 güne indi bir kaç böyle sürer sonra geçiyor kilo vermenin çok etkisi var.
Aç kalmada yetrki benigec canim. helâl sana vallahi hadi beni geciceksin. moralin yerine gelsin şanslısın benim tartım bozuldu ben yinede tartılırım eczanede çatlarım meraktanAçımmm ve cuma günü tradios dan daha fazla kilo vermem lazım çaktırmadan ondan aç kalıyorum
- 20 Temmuz 2018
- 463
- 1.315
- 63
Hanımlar bugün günah günü gibiydi benim için.
Ama kızmayın lütfen
Eşim bugün erken çıktı işden, dışarı çıktık uzun bir zaman sonra dışarıda bir şeyler yedik, okadar bunalmistim ki artık.
Kahvaltı da simit peynir yedim.
Öyle yemeğinde iskender yedim (ekmeğinin yarısini yemedim)
Sonra Çay icmeye gittik orada da yarım trilece yedim. (Normalde önüme 5 tane koy trilece yerim çok severim ama yine de fazla cozutmamak için eşimle bölüştüm hatta o yarısından fazlasını yedi.)
Biraz önce de 1 çiğköfte durum yedim.
Bugün böyle boool kacamakli bir gun oldu. Ama yarın ve sonrasında telafi edeceğim merak etmeyin
Spor olarak 1 saat yürüyüş; 60.2: 120 puan.
Su yarım litre içtim ama devam edeceğim.
Ama kızmayın lütfen
Eşim bugün erken çıktı işden, dışarı çıktık uzun bir zaman sonra dışarıda bir şeyler yedik, okadar bunalmistim ki artık.
Kahvaltı da simit peynir yedim.
Öyle yemeğinde iskender yedim (ekmeğinin yarısini yemedim)
Sonra Çay icmeye gittik orada da yarım trilece yedim. (Normalde önüme 5 tane koy trilece yerim çok severim ama yine de fazla cozutmamak için eşimle bölüştüm hatta o yarısından fazlasını yedi.)
Biraz önce de 1 çiğköfte durum yedim.
Bugün böyle boool kacamakli bir gun oldu. Ama yarın ve sonrasında telafi edeceğim merak etmeyin
Spor olarak 1 saat yürüyüş; 60.2: 120 puan.
Su yarım litre içtim ama devam edeceğim.
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 20 Ağustos 2016
- 286
- 508
- 103
- 22 Aralık 2020
- 100
- 440
- 18
O esprisi kuzummm insallah istediğimiz kiloya düşerizAç kalmada yetrki benigec canim. helâl sana vallahi hadi beni geciceksin. moralin yerine gelsin şanslısın benim tartım bozuldu ben yinede tartılırım eczanede çatlarım meraktan
Nutella gibi goruyorum seniii hepinizi ananas gibi görüyorummmm
- 22 Aralık 2020
- 100
- 440
- 18
Yarım litre cok az bardağı öpüp suya selam verip teğet mi geçtin kuzummmHanımlar bugün günah günü gibiydi benim için.
Ama kızmayın lütfen
Eşim bugün erken çıktı işden, dışarı çıktık uzun bir zaman sonra dışarıda bir şeyler yedik, okadar bunalmistim ki artık.
Kahvaltı da simit peynir yedim.
Öyle yemeğinde iskender yedim (ekmeğinin yarısini yemedim)
Sonra Çay icmeye gittik orada da yarım trilece yedim. (Normalde önüme 5 tane koy trilece yerim çok severim ama yine de fazla cozutmamak için eşimle bölüştüm hatta o yarısından fazlasını yedi.)
Biraz önce de 1 çiğköfte durum yedim.
Bugün böyle boool kacamakli bir gun oldu. Ama yarın ve sonrasında telafi edeceğim merak etmeyin
Spor olarak 1 saat yürüyüş; 60.2: 120 puan.
Su yarım litre içtim ama devam edeceğim.
şakalaşıyorumO esprisi kuzummm insallah istediğimiz kiloya düşeriz
- 22 Aralık 2020
- 100
- 440
- 18
Üzdü
Ben yinede bir yolunu bulurum kociskom tartı aldırdım internetten hemde aynisini❤❤❤Üzdü
yarın veya yarından sonra gelir.
- 22 Aralık 2020
- 100
- 440
- 18
SüpersinBen yinede bir yolunu bulurum kociskom tartı aldırdım internetten hemde aynisini❤❤❤
Benzer Konular
- Kilitli
