- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Haklısın bende gittim daha önce kiloda verdim ama artık bir şeyleri öğrendim gibi zamanla insan öğreniyor kendine iyi gelen beslenme hangisi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Sen tradiaos musun canım, öyleyse baştan arkadaşları bilgilendirsen iyi olur
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Şimdi anladım
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Biskuviler olmasa tatli krizi cekecektim aksam. Ama gercek krizden degil psikolojik
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Kızlar size tok tutan tatlı tarifi veriyorum
Kesinlikle denemelisiniz
Allah nasip ederse ben sadece sahurda ondan yiyeceğim
Geçen sene benzeri biseyler yapmıştık, çok rahat oruç tuttum, hiç zorlanmadan.
Tahin
Çiğ kuruyemiş ( ben ceviz kullandim)
Tarçın
Hurma yada incir
Cevizi elimle biraz iri parçaladım, hurmaları 7 parçaya bölüp hepsini karıştırdım.
Canınız tatlı istediğinde bile 2 tatlı kaşığı yeseniz yeterli
Kesinlikle denemelisiniz
Allah nasip ederse ben sadece sahurda ondan yiyeceğim
Geçen sene benzeri biseyler yapmıştık, çok rahat oruç tuttum, hiç zorlanmadan.
Tahin
Çiğ kuruyemiş ( ben ceviz kullandim)
Tarçın
Hurma yada incir
Cevizi elimle biraz iri parçaladım, hurmaları 7 parçaya bölüp hepsini karıştırdım.
Canınız tatlı istediğinde bile 2 tatlı kaşığı yeseniz yeterli
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Çok susatmaz mı bu insanı sahurda bunu yersek akşama kadar ölürüz susuzluktan :)
- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Öyle öyle oturacak rayına inşallahBiskuviler olmasa tatli krizi cekecektim aksam. Ama gercek krizden degil psikolojik
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Biskuviler olmasa tatli krizi cekecektim aksam. Ama gercek krizden degil psikolojik
Zaten gerçekten geçirmiyoruz psikolojik olarak oluyor diyet modundayken ben de öyleyim malesef dün bir kavanoz çikolataya saldırmamak için kendimi zor tuttum :)
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Ay arkadaşlar bizim evimiz köy evi çift katlı müstakil. alt kata indik, oğluma sarma koymaya tencereye açtım Allah'ım bir koktu bir koktu az kalsın niyeti bozuyordum 
sonra dedim ki daha 1 dakika önce arkadaşlara ne söylüyordun şimdi yemeğin kokusu seni aldatmasın git git şuradan dedim . çıktım gittim odadan yemeden. Kendimi tebrik ediyorum
sonra dedim ki daha 1 dakika önce arkadaşlara ne söylüyordun şimdi yemeğin kokusu seni aldatmasın git git şuradan dedim . çıktım gittim odadan yemeden. Kendimi tebrik ediyorum
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
24 saat bence çok uzun bir süre dayanabilirmisin ben olsam midem hemen ağrır, dikkat etYaaa kendimi zayif gormek icin o kadar sabirsizlaniyorum ki kizlar
Belki duruma gore 24 saati uzatabilirim bakalimbir an once olsun istiyorum
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Yok susamıyor
Zor yutuldugu için fazla yiyemiyorsunda
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Bilemiyorum simdiden midem guruldamaya basladi bile daha 4.saatteyim
24 saat olunca ne oluyor canım merak ettimYaaa kendimi zayif gormek icin o kadar sabirsizlaniyorum ki kizlar
Belki duruma gore 24 saati uzatabilirim bakalim
Kendini çok zorlama canım dikkat et. BasaricaksinAy arkadaşlar bizim evimiz köy evi çift katlı müstakil. alt kata indik, oğluma sarma koymaya tencereye açtım Allah'ım bir koktu bir koktu az kalsın niyeti bozuyordum
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
Zorlama kendini bu sefer de çok acıkıp tam yatacağım zaman gidip yeme
Bi kere başıma geldi de ben bu yüzden 5 te falan yemeyi kapatıyorum daha erken yediğimde illa ki acıkıp tutamıyorum kendimi
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
Benzer Konular
- Kilitli
