mrb byanlar ben kararlıyım eğer sizde kararlıysanız buyrun zayıflayalım gün gün ne yedik ne içtik ne spor yaptık paylaşalım çünkü ben tek başıma başaramıyorum ve birbirimize destek olalım istiyoorumm bir bebek istiyorum Allahın izniyle ama 117 kilo ile bunu başarmak çok zor zayıflamam gerek hemde acilen