Affiyett olsun cnm bazen olabiliyor bendede bu hafta hep öyleydii verirsin yarin ins
aci cehreyi ben tr den aktardan almistim cok süperr biseyy wc sorunun ortadan kalkiyorr ama benim bittii
yok
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
100 kiloyla bugün basliyorum
- Konu Sahibi cankizzzz
- Başlangıç Tarihi
Affiyett olsun cnm bazen olabiliyor bendede bu hafta hep öyleydii verirsin yarin ins
aci cehreyi ben tr den aktardan almistim cok süperr biseyy wc sorunun ortadan kalkiyorr ama benim bittii
yokSagoll cnm ayy biranönce zayiflasak ya
cnm tabiki wc cikmadigin zaman gramm olarak farkediyorr
Yok canım ama inş yarin olcakAffiyet olsun cnm
Spor yokmuu
Aynen canım wc konusunda çok rahatlatıyor insanı arada almak lazımAffiyett olsun cnm bazen olabiliyor bendede bu hafta hep öyleydii verirsin yarin ins
aci cehreyi ben tr den aktardan almistim cok süperr biseyy wc sorunun ortadan kalkiyorr ama benim bittii
Afiyet olsun Can'ım İnş görürüz artık bu kadar emek veriyoruz
Yarin yap amaa unutmaa :)
Ahhh bi bulsam hemen alcamdaa yokki bulamadim yarin heryere bakicam
Bugünkü menümüde yazayim
sabah 5.30 da 1 kase su muhallebisi
dün aksam annem getirmisti gec oldugu icin yemedim bende sabah sabah yedim cok severimde :)
Öglen
3 dilim balikli pizza
1 ince dilim pasta
aksam yok
2litre su
30dk yürüyüs
biliyorumm bugün cok abarttimm
Ama yarin cok az yiyip dengelicemm
sabah 5.30 da 1 kase su muhallebisi
dün aksam annem getirmisti gec oldugu icin yemedim bende sabah sabah yedim cok severimde :)
Öglen
3 dilim balikli pizza
1 ince dilim pasta
aksam yok
2litre su
30dk yürüyüs
biliyorumm bugün cok abarttimm
Ama yarin cok az yiyip dengelicemm
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
Dediğin gibi yarın dengelersin canım birde çok az uyuyosun hep ayaktasın yakarsın zaten inş
Az değil aslında canım sadece akşam yemiyoruz biz bende yapamam zannediydum ama gerçekten kilo vermem gerektiği için yapıyorum yapmak zorundayım diyebilirim birde çok açılmıyorsun zaten akşam
Esim sabahcida bende o gittikten sonra yatmiyorum sadece bu hafta böyle
yakarim ins yediklerimi :)
Evett cnm az yiyoruz formumuzu koruyoruzz manken olcazda :):)
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
hadi inşallah :)
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
yok yok az :)
benim sorunum akşam olunca yemege saldirmam
akşam yemezsem zayiflarimda ama olmuyor işteyok yok az :)
benim sorunum akşam olunca yemege saldirmam
Cnm ayni problem bendede vardi sabah yemiyim öglen yemiyim problem olmazdi ama aksam olunca bide dizim cikinca artik ne bulursam yiyordumm ama sirf keyfine ac olmasamda agzim alismiss bos duramiyorduu beyninde sana hergece ye diyorduu
Kac kilosun bilmiyorum ama istersen gell katil bizee biz sana destek oluruzz aksam acikincaa yaz ben gec yatiyorum ztn seni motive ederimm yemezsinn :)
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
aynen beni anlatmişsin canim yaa .kilom 68.3 boy 166 4 ay once 85 kilioyla dogum yaptum bide.emziriyorum diye diyet yapmiyorum sadece dikkat ederek 45 gunde 7 kilo verdim ama cok iradesizim malesef :/
