- 1 Ekim 2015
- 158
- 104
- 32
- Konu Sahibi sonbahar1991
- #1
Meraba arkadaşlar ben geçen yıl 96 kilo ile doğum yaptim ve doğumdan sonra hiç almadıgım kadar kilo aldim. Bir türlü veremedim kilolarimi ama artik kesin kararımı verdim bu kez bitecek bu iş. 12 gün önce diyetisyene gittim gerçi gitmesemde olurmuş pek faydasi olduğunu söyleyemem motivasyon sifir bir liste verip yolladi. Eşim bu konuda bana tam destek her akşam 50 dk yürüyüş yapiyoruz. İlk 4 günde 2 kilo verdim sonra durdum galiba giden suydu. Ve yarim kilosu geri geldi ama pes etmiyorum diyetin ilk günü 104.5 dim şimdi 103 kiloyum. Eğer sizde bu konuda kararlıysanız birbirimizi motive edip yol arkadaşlığı edelim. Her ne kadar destek olan varsa da tabir-i caiz ise eşekten düşenin halini en iyi eşekten düşen anlarmış :)