- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 73
- 40
Çarşamba günü bildiririm canim ama ben telefondan giriyorum ve ne yazikki foto paylasamiyorum DDenedim ama bir türlü olmadı
tamamdır carsamba sabah fotograflı olarak paylasacagım hemde
tartının fotosunu paylasacagım :)
senden de beklıyorum hadı bakalım
o zaman benım carsamba ıcın hedefım 71,cumartesı ıcın 70 :)
bakalım ne olacak :)
benım cunku 4 nısanda 70 olma hedefım var :)
04.04....70
11.04.....68,5
sonrasında haftada 1 kılo
bu arada benım forumumda 60 gunde 10 kilo vermek ısteyenler!!
Tamam tatlim ugrarim bende. Tam istedigim gibi online sin bende surekli aktif olmak istiyorum cunku baska turlu motive olamıyorum. .
yanı cumartesı tam olarak 70 olmasada 70,5 falan olabılır onumuzdekı 5 gun sıkı tutacagım azıcık kılo vereyım 5 gunde
bı keyfım yerıne gelsın
gelınlıge gırebılmek ıcın 66 falan olmam lazım bır an once gormem lazım o kıloyu
cok korkuyorum gıremem dıye
gelınlıge rezıl olurum herkese
Ben en son 1 bardak sut ve 1/3 muz yedim saat 5 teAkşam yemeğim
1 tabak zeytinyağlı pırasa
Yogurt
1 dilim kepekli ekmek
günaydınn sizi takipteyim hadi bakalımmmm
başka bir topiğe yazıyorum ama sizide yalnız bırakmam
nerde bu tembel sinderalla
geçen hafta 68,1 dim bakalım yarın kaç olacak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?