Ne temiz gruba düştük arkadaşlar, herkes temizlik peşinde. Bana da bulaştırın bu azminizi
Körle yatan şaşı kalkarmış sanada bulaşır kesin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Körle yatan şaşı kalkarmış sanada bulaşır kesin
Hamarat hanımlar, bir de benim evime el atın. Yarın kaynanam geliyor, bebeğe bakacak ben okuldayken. Evin şöyle sağlam bir temizliğe ihtiyacı var
Anne evim çok batık temizle ben gelene kadar de
- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
Aminnn canım
- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
Ne temiz gruba düştük arkadaşlar, herkes temizlik peşinde. Bana da bulaştırın bu azminizi
Canım işler bitince insana bi ferahlık geliyor
Yok sa insan huzursuz oluyor diken üstünde gibi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Canlarım 
Ben yokum diye umarım kendinizi bırakmamışsınızdır. Geçmişi okuyamıyorum. Menülerinize bakamıyorum. Sizi kendinize emanet ediyorum. Lütfen çok çok dikkat edin bu hafta. Menümü yazıp kaçacağım ben yine.
Kahvaltı (10:30) Size kahvaltınız geç diye diye bir hal oldum ama iki gündür maalesef ki benim saatlerimde şaştı.
1 tane sahanda yumurta
1 kk peynir
Nar ekşili közlenmiş biber
Ara (14:00)
2 avuç leblebi
Akşam (17:00)
1 kase şehriye çorbası
2 dilim tam buğday ekmeği
Nar ekşili közlenmiş biber
2 lt su, spor yok
sahgull
kaptişim 
Ben yokum diye umarım kendinizi bırakmamışsınızdır. Geçmişi okuyamıyorum. Menülerinize bakamıyorum. Sizi kendinize emanet ediyorum. Lütfen çok çok dikkat edin bu hafta. Menümü yazıp kaçacağım ben yine.
Kahvaltı (10:30) Size kahvaltınız geç diye diye bir hal oldum ama iki gündür maalesef ki benim saatlerimde şaştı.
1 tane sahanda yumurta
1 kk peynir
Nar ekşili közlenmiş biber
Ara (14:00)
2 avuç leblebi
Akşam (17:00)
1 kase şehriye çorbası
2 dilim tam buğday ekmeği
Nar ekşili közlenmiş biber
2 lt su, spor yok
sahgull
kaptişim
- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
Afiyet olsun kaptanımCanlarım
Ben yokum diye umarım kendinizi bırakmamışsınızdır. Geçmişi okuyamıyorum. Menülerinize bakamıyorum. Sizi kendinize emanet ediyorum. Lütfen çok çok dikkat edin bu hafta. Menümü yazıp kaçacağım ben yine.
Kahvaltı (10:30) Size kahvaltınız geç diye diye bir hal oldum ama iki gündür maalesef ki benim saatlerimde şaştı.
1 tane sahanda yumurta
1 kk peynir
Nar ekşili közlenmiş biber
Ara (14:00)
2 avuç leblebi
Akşam (17:00)
1 kase şehriye çorbası
2 dilim tam buğday ekmeği
Nar ekşili közlenmiş biber
2 lt su, spor yok
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Selam hepinize
18 mart listem
Kahvalti 8.30
Omlet
Sekersiz cay
Domates salatalık
Ara 11.00
1 elma 1 ceviz
Öğle 14.00
1 tane haslanmis yumurta
Domates salatalık
Akşam 18.00
Pirasali börek 3 dilim. Kizlar valla hamurunu da kndim yaptim yemezsem catlardim
5 tane köfte
1 bucuk litre su
45 dakika evde çeşitli sporlar
18 mart listem
Kahvalti 8.30
Omlet
Sekersiz cay
Domates salatalık
Ara 11.00
1 elma 1 ceviz
Öğle 14.00
1 tane haslanmis yumurta
Domates salatalık
Akşam 18.00
Pirasali börek 3 dilim. Kizlar valla hamurunu da kndim yaptim yemezsem catlardim
5 tane köfte
1 bucuk litre su
45 dakika evde çeşitli sporlar
Canlarım
Ben yokum diye umarım kendinizi bırakmamışsınızdır. Geçmişi okuyamıyorum. Menülerinize bakamıyorum. Sizi kendinize emanet ediyorum. Lütfen çok çok dikkat edin bu hafta. Menümü yazıp kaçacağım ben yine.
Kahvaltı (10:30) Size kahvaltınız geç diye diye bir hal oldum ama iki gündür maalesef ki benim saatlerimde şaştı.
1 tane sahanda yumurta
1 kk peynir
Nar ekşili közlenmiş biber
Ara (14:00)
2 avuç leblebi
Akşam (17:00)
1 kase şehriye çorbası
2 dilim tam buğday ekmeği
Nar ekşili közlenmiş biber
2 lt su, spor yok
Afiyet olsun cnm aferim kaçamak yok
Çok iyi cnm afiyet olsun
Selam hepinize
18 mart listem
Kahvalti 8.30
Omlet
Sekersiz cay
Domates salatalık
Ara 11.00
1 elma 1 ceviz
Öğle 14.00
1 tane haslanmis yumurta
Domates salatalık
Akşam 18.00
Pirasali börek 3 dilim. Kizlar valla hamurunu da kndim yaptim yemezsem catlardim
5 tane köfte
1 bucuk litre su
45 dakika evde çeşitli sporlar
Afiyet olsun cnm
Ama suyun çok az olmus
Börek olmamış cnm keşke yemeseydin
Bide köfte yemissin
- 15 Ocak 2014
- 5.986
- 5.198
- 398
- 15 Ocak 2014
- 5.986
- 5.198
- 398
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Leblebi kabız yapar beybim çok avuçlamaCanlarım
Ben yokum diye umarım kendinizi bırakmamışsınızdır. Geçmişi okuyamıyorum. Menülerinize bakamıyorum. Sizi kendinize emanet ediyorum. Lütfen çok çok dikkat edin bu hafta. Menümü yazıp kaçacağım ben yine.
Kahvaltı (10:30) Size kahvaltınız geç diye diye bir hal oldum ama iki gündür maalesef ki benim saatlerimde şaştı.
1 tane sahanda yumurta
1 kk peynir
Nar ekşili közlenmiş biber
Ara (14:00)
2 avuç leblebi
Akşam (17:00)
1 kase şehriye çorbası
2 dilim tam buğday ekmeği
Nar ekşili közlenmiş biber
2 lt su, spor yok
Akşamı beğenemedim çorbayla heleki şehriye yanında ekmek olmamalı
Yarın itibari ele daha özenli beslenmelisin tatlımmmm
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
1 dlm tadına baksaydın canım 3 dlm çok fazla olmuş birde köftede yemişsinSelam hepinize
18 mart listem
Kahvalti 8.30
Omlet
Sekersiz cay
Domates salatalık
Ara 11.00
1 elma 1 ceviz
Öğle 14.00
1 tane haslanmis yumurta
Domates salatalık
Akşam 18.00
Pirasali börek 3 dilim. Kizlar valla hamurunu da kndim yaptim yemezsem catlardim
5 tane köfte
1 bucuk litre su
45 dakika evde çeşitli sporlar
Suyuda arttırman lazım
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Çok güzell
Ama haftaiçi pastırma tercih etme biraz tuzlu oluyor bu işlem görmüş ürünler ödem yapar
Haftasonu için harika menü
Boş odam da bir sürü çamaşır var kızlar oraya toplucam bir yerden başlamak lazım
Kolay gelsin cnm tabi basla
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Kaptanınız gibi çeyrek simit kondurulmuş
Akşam salata yanına protein alsan sana yağ yaktırır bulgur gereksiz kalori olmuş
Spor harika
- 4 Mart 2017
- 466
- 1.059
- 63
Tek başına herşeye yetişmek çok zor, eşleri de alıştırmak lazım ayrıca
