-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 8 Kasım 2015
- 4.203
- 8.979
- 158
Afiyet olsun canım
da
Biraz ağır olmamış mı
Makarnalar börekler kızartmalar...
Bugün yoldan çıkan tek ben değilim anlaşılan
Yarın Çok Dikkat Edelim Bari...
- 8 Mayıs 2018
- 387
- 508
- 103
- 38
neyse ki önümüde koca 5 gün var, toparlarız inşallah 
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Evet canım aynen öyle oldu inşallah cumaya kadar toparlamış ve eksi kg göreceğiz
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Hepimize bol bol eksili bi hafta
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Günaydın kızlar 
Ben geldim
Hafta sonu fenalardaydım. Gerçi bugün de pek keyfim yok neden bilmiyorum ama düzelirim inşallah. Üzerimde bir yorgunluk var. Sanırım sıcaklardan ve reglden kaynaklı. Sizi de kötü etkilemek istemem ama hala hiç bir şey yapasım yok. 
Veeeee bu durum hiç bana göre bir şey değil. 
Yavaştan geçmişi okuyayım.
Bir de sabah sabah çokkkkk mutlu oldummmmmm az bir farkla 3. olmuşuz. Hepinizi tebrik ediyorum ve biliyorum ki daha iyisini yapabilecek güçteyiz. Bu hafta birincilik için yarışalım lüften olur mu
Ben geldim
Hafta sonu fenalardaydım. Gerçi bugün de pek keyfim yok neden bilmiyorum ama düzelirim inşallah. Üzerimde bir yorgunluk var. Sanırım sıcaklardan ve reglden kaynaklı. Sizi de kötü etkilemek istemem ama hala hiç bir şey yapasım yok. Veeeee bu durum hiç bana göre bir şey değil. Yavaştan geçmişi okuyayım.
Bir de sabah sabah çokkkkk mutlu oldummmmmm az bir farkla 3. olmuşuz. Hepinizi tebrik ediyorum ve biliyorum ki daha iyisini yapabilecek güçteyiz. Bu hafta birincilik için yarışalım lüften olur mu
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar geçmişi okuyorum ama sürekli uyarı yapmama rağmen yine menü yazılırken aynı hatalar yapılıyor. Ben toplu şekilde bu hataları yazayım lütfen menülerinizi bu uyarılara göre yazınız.
1- Öğünlerin saatleri mutlaka yazılacak
2- Yenilen yiyeceklerin mutlaka miktarı yazılacak
3- Yenilen ekmeğin cinsi mutlaka belirtilecek
4- Bir de yenilen yemeklerin içeriği belirtilecek ( Mesela sadece pilav yazıyorsunuz ama bu bizi yorumlarken zor duruma düşürüyor. Pilavın ne pilavı olduğunu belirtmemiz lazım. Mesela 3 yemek kaşığı bulgur pilavı gibi)
Şimdilik menü yazarken yapılan hatalar bunlar. Aklıma geldikçe yazarım. Eskiler biliyor genellikle ama yine de yanlış yazanlar oluyor. Aramaza yeni katılan arkadaşlarda bu hususlara dikkat ederse çok sevinirim.
1- Öğünlerin saatleri mutlaka yazılacak
2- Yenilen yiyeceklerin mutlaka miktarı yazılacak
3- Yenilen ekmeğin cinsi mutlaka belirtilecek
4- Bir de yenilen yemeklerin içeriği belirtilecek ( Mesela sadece pilav yazıyorsunuz ama bu bizi yorumlarken zor duruma düşürüyor. Pilavın ne pilavı olduğunu belirtmemiz lazım. Mesela 3 yemek kaşığı bulgur pilavı gibi)
Şimdilik menü yazarken yapılan hatalar bunlar. Aklıma geldikçe yazarım. Eskiler biliyor genellikle ama yine de yanlış yazanlar oluyor. Aramaza yeni katılan arkadaşlarda bu hususlara dikkat ederse çok sevinirim.
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Hanimlarin dikkatine bugun leslie günü 
bugun en azindan 1 mil bile olsa herkes leslie yapacak bacilar. Hepinizi kontrol edicem ona göre yoksa cezalar cezalaaarr 
Not: aklımda olan nickleri yazdım kizlar ismi yazilmamis olan bildirsin
LAydLiNe
latiska
anneyim83
Birprensess
solmez
N Nisaca
ada81
merryangel
bekolim
cankizzzz
T Toprakliyagmur
Sekerpare87
bugun en azindan 1 mil bile olsa herkes leslie yapacak bacilar. Hepinizi kontrol edicem ona göre yoksa cezalar cezalaaarr Not: aklımda olan nickleri yazdım kizlar ismi yazilmamis olan bildirsin
LAydLiNe
latiska
anneyim83
Birprensess
solmez
N Nisaca
ada81
merryangel
bekolim
cankizzzz
T Toprakliyagmur
Sekerpare87
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Çok sevindim cokkkk,Leslie kesinlikle işe yarayacak.bu kadar görüp terletecegine ihtimal vermezdim aslaHanimlarin dikkatine bugun leslie günü
Not: aklımda olan nickleri yazdım kizlar ismi yazilmamis olan bildirsin
N Nisaca
T Toprakliyagmur
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Gunaydin kızlar bol eksili kacamaksiz bir gün olsun. Pek vaktim olmadığı için yorum yapamadım mesajlara bende ama en azından Dünün kilere bakacağım bugün kızım uyuyunca.
Pazartesi kilo bildirimimiz vardi hepimiz yapalım inşallah
Cuma 87.7
Pazartesi 87.5
Fark:200
Ben daha fazla eksi bekliyorum ama tartı bu şekilde. Yolculuklardan ve regl olacağım için odemim olduğunu düşünüyorum. Inşallah bu hafta biranda gidecek hepsi ödemi atınca.
Pazartesi kilo bildirimimiz vardi hepimiz yapalım inşallah
Cuma 87.7
Pazartesi 87.5
Fark:200
Ben daha fazla eksi bekliyorum ama tartı bu şekilde. Yolculuklardan ve regl olacağım için odemim olduğunu düşünüyorum. Inşallah bu hafta biranda gidecek hepsi ödemi atınca.
Amin canım inşaallah. Kaç yaşındasın?
