- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
Bugün gittim bakalım diyet yapıyorum kilo vermekte zorluk çekiyorum kan değerlerime baktırmak istiyorum diye sonuç yarın çıkacak
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
Ben aç karna gittim bugün bu arada aç karna mı geldin tok karna mi geldin diye sormadılar bile
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Ben varım canım şimdi ananas detoksu yapıyorum ve kilo verdim, önümüzdeki hafta bu kiloyu korumak ve daha da kilo vermek istiyorum
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Ayy süper destek oluruz birbirimize hemen özelden atıyorum listeyi yarın başlayalım ve dikkat edelim birbirimizin menülerini de iyice kontrol ederiz
- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Afiyet olsun canim. Detoks da yapsan kahvaltiyi atlama lutfen
Baba da at canim. Burda yapabileceğim bir menu ise bende varim
Bugün gittim bakalım diyet yapıyorum kilo vermekte zorluk çekiyorum kan değerlerime baktırmak istiyorum diye sonuç yarın çıkacak
Geçmiş olsun canim önemli birsey cikmaz inşallah
Afiyet olsun canim.
Afiyet olsun canim
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Tamam canım atıyorum hemen
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Bugun ki menum
11:00
1 haslanmis yumurta
1dilim tam bugday ekmeği
Domates
3-4 biber kizartmasi
13:00
1 şekersiz turk kahvesi
14:00
1 kutu ton baligi
1 dilim tam bugday ekmegi
1 domates
17:00
1 armut
20:00
5 kasik patlican yemeği
4 kasik yoğurt
1 dilim tam bugday ekmeği
2,5 lt su 3;5 tamamlayacagim yatana kadar
250 ip atlama
11:00
1 haslanmis yumurta
1dilim tam bugday ekmeği
Domates
3-4 biber kizartmasi
13:00
1 şekersiz turk kahvesi
14:00
1 kutu ton baligi
1 dilim tam bugday ekmegi
1 domates
17:00
1 armut
20:00
5 kasik patlican yemeği
4 kasik yoğurt
1 dilim tam bugday ekmeği
2,5 lt su 3;5 tamamlayacagim yatana kadar
250 ip atlama
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Normalde sormalari gerek
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Normalde sormalari gerek
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Afiyet olsun canım ..
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Evet kimsecikler yok bende ara ara girdim baktim yazan yok bende sustum
)
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Hoşgeldin
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
bide kiloyu korumak cok onemli yoksa tekrar geliyor
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
