Burada olmaya çalışıyorum abla haftasonu ben pert evimin erkeklerine yetişebişmek için :)) küçüğü aşıya götürdüm evi derle toparla çamaşır as kaldır ütüle bu vakit olduKızlar nerdesiniz ses verin bakim tatil bitti heyooooooooooo @polokey2244 @latiska N Nisaca @cankizzzzada81 @merryangel
Birprensess
solmez
anneyim83 @melis08 @Sekerpare87
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Günaydın canım
Ne zaman dönüyorsun?
Cumartesi dönerim diye dusunuyordum ama düğün varmış ona da kaliyim dedim. Bir hafta daha uzayabilir ya da hafta ici de dönebilirim.
Pazar eşim tatıl. Almaya gelir diye dusunmustuk. Baya bi getireceğim şeyler var taşıması için evde olmasi lazim. Hafta içi uygun olduğu bir gün olursa dönerim. Olmazsa bi sonra ki cumartesi ye kadar kalacağım
Günaydın canım hoş geldin
Ben tartıldım ama hiç yazmayayım durum çok fena
O kadar mı kötü canım ya ödemdir o gider hemen
Tebrikler canim maşallah
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Canim ev toplamaca midem cook buyumus her an acıkıp şekerli seyler yiyesim var mücadale veriyorum suan yesil cay iciyorumKızlar nerdesiniz ses verin bakim tatil bitti heyooooooooooo @polokey2244 @latiska N Nisaca @cankizzzz
)
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Tamam kaptanımİyi bakalım canım kolay gelsin o zaman sana. Arada bi bak buraya
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Canım bildiğin gibi bayramdan döndük ,bir gün sonra kaza haberi aldık. Eşim gitti,haliyle her detayı paylaşıyor benimle. Gece hiç uyiyamadi çok etkilenmiş,ben de yalnizdim zor bir gece oldu benim için. Toparlanmaya çalışıyorum,eşim eve geldiğinde daha iyi olacagimKızlar nerdesiniz ses verin bakim tatil bitti heyooooooooooo @polokey2244 @latiska N Nisaca @cankizzzz
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Canim basiniz sağolsun..
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Abla deme kız
Ben daha kendimi 18 inde çıtır bir hatun gibi hissediyorum Ebru de sen bana 
Kolay gelsin
Buradan uzaklaşınca kilolar gideceğine geliyor o yüzden çok uzaklaşmamak lazım. Arada sen de bak. İyi yapmışsın canım zor olur tek başına dönmen. Valla o kadar kötü durum. Sabah 67.1 dedi tartı ama sanırım 1 kilodan fazlası ödem çünkü imkanı yok o kadar almamın. Hem dikkat ettim hem de çok hareket ettim. Şekersiz 21 gün çok işe yarayacak. Cumaya birlikte göreceğiz sonucu.
Kolay gelsin canım. Ben de şekersiz 21 güne başladım tekrar. Bakalım ne kadar gidecebileceğim. Geçen sefer çok iyi gitmişti. Dolapta da dondurma vardı keşke onu yedikten sonra başlasaydım iyi olacaktı amaCanim ev toplamaca midem cook buyumus her an acıkıp şekerli seyler yiyesim var mücadale veriyorum suan yesil cay iciyorum
Tamam canım inşallah biran önce toparlarsınız. Tekrardan başınız sağolsun.
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Menü paylaşayim günler sonra
Kahvaltı 10 30 ( biliyorumcok geç ama gece uyuyamadım
1 haşlanmış yumurta
2 dilim beyaz peynir
5 zeytin
1 kase kadar salata
Öğlen 13
1 tabak yeşil mercimek
1 kase ananasli yogurt
Ara türk kahvesi
Üç parça bitter çikolata
Akşam 17
1 tabak etli kabak
1 kase yogurt
Kahvaltı 10 30 ( biliyorumcok geç ama gece uyuyamadım
1 haşlanmış yumurta
2 dilim beyaz peynir
5 zeytin
1 kase kadar salata
Öğlen 13
1 tabak yeşil mercimek
1 kase ananasli yogurt
Ara türk kahvesi
Üç parça bitter çikolata
Akşam 17
1 tabak etli kabak
1 kase yogurt
Sabah 07 00
Sirkeli su
7 45
1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
Az domates peynir
Meyveli çay
12.30
1 muz
1 ceviz
15.00
1 kase sütlü Müsli
17.00
1 erik
Salata
19.00
2 kepçe yoğurt çorbası
6 yk bulgur pilavı
4 yk bulgur
21 00
1 kupa süt
1 avuç kuru üzüm
22.30
2 kepçe çorba( çok acıkınca kaçamak yerine çorba içtim )
3 lt su
Sirkeli su
7 45
1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
Az domates peynir
Meyveli çay
12.30
1 muz
1 ceviz
15.00
1 kase sütlü Müsli
17.00
1 erik
Salata
19.00
2 kepçe yoğurt çorbası
6 yk bulgur pilavı
4 yk bulgur
21 00
1 kupa süt
1 avuç kuru üzüm
22.30
2 kepçe çorba( çok acıkınca kaçamak yerine çorba içtim )
3 lt su
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Bugün ki menum
10:00
1 haşlanmış yumurtanin sarısı
Avuc ici kadar koy ekmeği
1 dilim peynir
Domates
2-3 çatal patates kızartmasi
1 bardak şekersiz çay
12:30
1 türk kahvesi orta şekerli
14:00
1 kase sehriye çorbası
1 bardak ayran
17:00
1 avuç leblebi
20:00
1 kase sehriye çorbası
3 kaşık kadar taze fasulye
22:30
1 türk kahvesi orta sekerli
2 lt su daha icerim
10:00
1 haşlanmış yumurtanin sarısı
Avuc ici kadar koy ekmeği
1 dilim peynir
Domates
2-3 çatal patates kızartmasi
1 bardak şekersiz çay
12:30
1 türk kahvesi orta şekerli
14:00
1 kase sehriye çorbası
1 bardak ayran
17:00
1 avuç leblebi
20:00
1 kase sehriye çorbası
3 kaşık kadar taze fasulye
22:30
1 türk kahvesi orta sekerli
2 lt su daha icerim
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Iyi geceler kızlar misafirlerim az önce gitti bende mutfağı falan topladım. Kızlar telefonumun ekranı iyice gitti ekranın %90 ı beyaz oldu sadece üst tarafını görebiliyorum geri kalanı çok hafif gözüküyor. Bunuda zor yazıyorum resmen ezbere tuşları. Yazım yanlışı olabilir görmüyorum çünkü telefon düzeltiyor ama olabilir yinede. Eğer gelemezsem telefon tamamen gitmiş demektir haberiniz olsun herkese iyi geceler
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Bitter çikolata haricinde güzel bir menü canım. Kahvaltını biliyorsun zaten. Suyu yazmamışsın.
Evet aynen çok sağlıksız olmuş.Menüm;
Kahvaltı yapmadım
14.00
1 peynirli pide
2 kurabiye
20.00
3 kıymalı pide
1 salkım üzüm
2 lt su
Spor yok
Bugün çok sağlıksız beslendim
Menün gayet güzel olmuş. Bir süre daha böyle gidersen akşam acıkmaların da son bulacaktır. Eski menülerini gördükçe bunlar çok iyi geliyor bana. Hatırlıyorsun dimi kayınvalidenin evinde yediklerini
Patates kızartması ve orta şekerli kahveler haricinde güzel menü afiyet olsun canım. Bir de bıcırığın dondurma yemesine bayıldım maşallah nasıl tatlı yiyordu öyle
Telefonuna noldu ki
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Günaydın düşürmüştüm bugun yarin yaptircam derken simdi hepten mafoldu 1 dk düzeliyor sonra yine aynı oluyor bugün biseyler yapıcaz artık bu konuyla ilgiliBitter çikolata haricinde güzel bir menü canım. Kahvaltını biliyorsun zaten. Suyu yazmamışsın.
Evet aynen çok sağlıksız olmuş.
Menün gayet güzel olmuş. Bir süre daha böyle gidersen akşam acıkmaların da son bulacaktır. Eski menülerini gördükçe bunlar çok iyi geliyor bana. Hatırlıyorsun dimi kayınvalidenin evinde yediklerini
Patates kızartması ve orta şekerli kahveler haricinde güzel menü afiyet olsun canım. Bir de bıcırığın dondurma yemesine bayıldım maşallah nasıl tatlı yiyordu öyle
Telefonuna noldu ki
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Günaydın kızlar 
Ne zaman canlanacağız merak ediyorum. Dünden beri hala gelmeyenler var. Biran önce herkesin kendini toparlaması lazım.
Menümü yazayım. Dün akşam hem maç vardı hem de temizlik yapmam lazımdı gelemedim o yüzden. Bir de akşam yemekten sonra bir tuhaf oldum. Uyuyakalmışım tuhhaf bir akşamdı. Menüm biraz sıkıntılı. Akşama kadar çok iyi gittim her zamanki gibi. Akşam kendimden geçtim yine. Pişman mıyım? Evet pişmanım. Bir günümü daha boşa harcadım. Ama pes etmek yok. Bugün kaldığım yerden yeniden devam.
Kahvaltı (07:50)
1 tane haşlanmış yumurta
(Sabahları saat erken olduğu için canım hiçbir şey yemek istemiyor ben de sadece haşlanmış yumurta yeyip çıkıyorum evden.)
Öğle (12:00)
1 kase buğdaylı ayran çorbası
4 yk kısır (Hastanede kısır çıktı yemekte)
B
burcugncy
duy
2-3 çatal taze fasulye yemeği
Akşam (18:00)
4 yk fırında tavuk (Soğan ve birazda patates vardı içinde)
4 yk bulgur pilavı
1 kase cacık
Buraya kadar her şey çok güzeldi. Skandal bundan sonra başlıyor. Uyuyakalmışım yaaa uyandığımda saat 20:00 ydi. Canım acayip tatlı bir şeyler istiyordu. Dolapta dondurmalar vardı. Önce 3-4 çatal ekmek kadayıflı dondurma yedim. Saat 21:00 gibi eşim geldi. Lokma tatlısı almış. Sıcak sıcak
4-5 tane de ondan yedim. Arkadan da 2-3 çatal dondurma daha. Yani şekersiz 21 günün ilk günü battı. Ama dediğim gibi pes etmek yok. Bugün yine ilk günden başlıyorum 
Bu arada sabah yine tartıldım. Dün 67.1 i görmüştüm tartıda. Bu sabah 66.7 olmuşum.
Ne zaman canlanacağız merak ediyorum. Dünden beri hala gelmeyenler var. Biran önce herkesin kendini toparlaması lazım.
Menümü yazayım. Dün akşam hem maç vardı hem de temizlik yapmam lazımdı gelemedim o yüzden. Bir de akşam yemekten sonra bir tuhaf oldum. Uyuyakalmışım tuhhaf bir akşamdı. Menüm biraz sıkıntılı. Akşama kadar çok iyi gittim her zamanki gibi. Akşam kendimden geçtim yine. Pişman mıyım? Evet pişmanım. Bir günümü daha boşa harcadım. Ama pes etmek yok. Bugün kaldığım yerden yeniden devam.
Kahvaltı (07:50)
1 tane haşlanmış yumurta
(Sabahları saat erken olduğu için canım hiçbir şey yemek istemiyor ben de sadece haşlanmış yumurta yeyip çıkıyorum evden.)
Öğle (12:00)
1 kase buğdaylı ayran çorbası
4 yk kısır (Hastanede kısır çıktı yemekte
)
B
burcugncy
duy 2-3 çatal taze fasulye yemeği
Akşam (18:00)
4 yk fırında tavuk (Soğan ve birazda patates vardı içinde)
4 yk bulgur pilavı
1 kase cacık
Buraya kadar her şey çok güzeldi. Skandal bundan sonra başlıyor. Uyuyakalmışım yaaa uyandığımda saat 20:00 ydi. Canım acayip tatlı bir şeyler istiyordu. Dolapta dondurmalar vardı. Önce 3-4 çatal ekmek kadayıflı dondurma yedim. Saat 21:00 gibi eşim geldi. Lokma tatlısı almış. Sıcak sıcak
4-5 tane de ondan yedim. Arkadan da 2-3 çatal dondurma daha. Yani şekersiz 21 günün ilk günü battı. Ama dediğim gibi pes etmek yok. Bugün yine ilk günden başlıyorum Bu arada sabah yine tartıldım. Dün 67.1 i görmüştüm tartıda. Bu sabah 66.7 olmuşum.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Ahhh o dolaptakiler bi bitse... bende dun dondurma yedim tamam ada bitti artik dedim bugün basladimAbla deme kız
Kolay gelsin
İyi yapmışsın canım zor olur tek başına dönmen. Valla o kadar kötü durum. Sabah 67.1 dedi tartı ama sanırım 1 kilodan fazlası ödem çünkü imkanı yok o kadar almamın. Hem dikkat ettim hem de çok hareket ettim. Şekersiz 21 gün çok işe yarayacak. Cumaya birlikte göreceğiz sonucu.
Kolay gelsin canım. Ben de şekersiz 21 güne başladım tekrar. Bakalım ne kadar gidecebileceğim. Geçen sefer çok iyi gitmişti. Dolapta da dondurma vardı keşke onu yedikten sonra başlasaydım iyi olacaktı ama
Tamam canım inşallah biran önce toparlarsınız. Tekrardan başınız sağolsun.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ne güzel başlamışsın güne. Tatilden sonra ben sabahları daha zor uyanır oldum. Ama erken kalkmayı hep severim. Benim ufaklıkta bu yıl anaokuluna başlıyor.Gunaydin herkese sabah 30 dakika eliptik yaptim.. kahvaltimi yaptim
Birazdan ev toplamaca kızım kresten ayrildi evdeyiz bu yuzden kizimla geciyor zaman 10 eylülde anaokuluna basliyacak zaten....
Menümü okuyunca görürsün benim dondurmalarıAhhh o dolaptakiler bi bitse... bende dun dondurma yedim tamam ada bitti artik dedim bugün basladim
