- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
tebrikler canımhttps://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-36#post-25710852
Kızlar ilk mezuniyetime baksanıza ne harika bir karne
inşallah darısı bizlere
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Amin insallah teşekkür ederim canim.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
çok iyi gidiyordun verdiğin kiloları görünce diyet yapasım yoksa bile bir heyecan geliyordu ben de yaparım gibisiyle ama arada bebiş var artık beslenmesi önemliVedalasirken listeyi olumsuz etkilemek istemezdim ama malesef ++ dayim.
Gecen haftaki o aclikla cok yedim durduramadim.
Simdi hepsi gecti. Kizimdaki gibi istahsizlik basladi.
Son bildirimimi yapayım. Inşallah etap sonuncusu olmam
Gecen hafta 77.3
Bu hafta 78.5
Fark + 1200
Hamilelik nedeniyle izne ayrilmak ıstiyorum.
Dogumdan sonra burada olacagim ınşallah
Ara ara ugrarim yine
- 15 Ekim 2010
- 834
- 1.989
- 313
bugün başlıyorum inş. YazmayaSenden de menü bekliyorum artık
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Seni de alayım mı bu hafta ana listeye ama söz ver kendini düzelteceğine. Bayağı batık durumdayız.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
***13.Takım 596. ETAP***
merryangel (67.5/67.4/0.1/% 0.15)
solmez (77.3/78.5/-1.2/%-1.55 )
Latiska (57.8/58.5/-0.7/%-1.21 )
anneyim83(62.4/62.2/0.2/%0.32 )
melis08 (74.2/75.8/-1.6/%-2.16)
LAydLiNe (67.4/66.9/0.5/%0.74) Mezun olan üye geri döndü. Hedef : 60
zambak86(65/77.7/-0.15/%-0.23) 8. Takımdan transfer olmak istiyor. 512. Etapta 65 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 84 e bölündü.
ada81(68.3/72.8/-0.13/%-0.19) 562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 34 e bölündü.
13. Takım ortalaması: %
*** 13.TAKIM 596. ETAP Free Liste ***
aylahl(73.6/73.5//%0.14) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (96.4///%) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(81.4/80.6/0.8/%0.98) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (75/74.2/0.8/%1.07) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
umudum2(56.8/57.1/-0.3/%-0.53) 575. Etapta 55.1 kilo ile mezun olan üye
13. Takım ortalaması: %
merryangel (67.5/67.4/0.1/% 0.15)
solmez (77.3/78.5/-1.2/%-1.55 )
Latiska (57.8/58.5/-0.7/%-1.21 )
anneyim83(62.4/62.2/0.2/%0.32 )
melis08 (74.2/75.8/-1.6/%-2.16)
LAydLiNe (67.4/66.9/0.5/%0.74) Mezun olan üye geri döndü. Hedef : 60
zambak86(65/77.7/-0.15/%-0.23) 8. Takımdan transfer olmak istiyor. 512. Etapta 65 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 84 e bölündü.
ada81(68.3/72.8/-0.13/%-0.19) 562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 34 e bölündü.
13. Takım ortalaması: %
*** 13.TAKIM 596. ETAP Free Liste ***
aylahl(73.6/73.5//%0.14) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (96.4///%) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(81.4/80.6/0.8/%0.98) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (75/74.2/0.8/%1.07) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
umudum2(56.8/57.1/-0.3/%-0.53) 575. Etapta 55.1 kilo ile mezun olan üye
13. Takım ortalaması: %
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Birprensess
Bildirim yapmadın?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Bilmece811
ve
Bydelikiz
kızlar gelmeyecekseniz sizi listeden çıkartacağım cevap verir misiniz lütfen. 
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Diyet miyet yapamadığımdan kilom önceki kiloma döndü o yüzden bildirim yapmadım
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Olsun yine de yap lütfen. Hani doktorun sözünden çıkmayacaktın noldu sağlık meselesi?
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Ben yapamıyorum ya bir türlü olmuyor yani kaç kere başladım kararlı bir şekilde kaç kere son buldu artık sayamıyorum bir türlü olmuyor , sağlıkla ilgili bir sıkıntı şuan için çok şükür yok ama bu diyet konusunu ben ne yapacağım bilmiyorum olmuyor iradem yok hemen pes ediyorum
Gerçekten çok güzel bir karnehttps://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-36#post-25710852
Kızlar ilk mezuniyetime baksanıza ne harika bir karne
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Canım doktorun kilo vermeni söylemişti onu diyorum hani noldu diye. Oruç tutuyor musun? Oruç tutuyorsan öyle bir şey gibi düşün bu olayı. Belli bir süre yemeyeceksin sadece. Sorun ne tam olarak yazsana belki çözüm bulabileceğimiz bir şeydir. Kendi hatalarını en çok kendin bilirsin. Mesela şuan ben öyle açım ki anlatamam ama yememem gerektiğini biliyorum. Aslında yanımda sağlıklı bir şeyler olsa ara öğün yapmam lazım ama maalesef yanımda hiç bir şey yok. Bu açlıkla eve gidince kendimi tutmam lazım. Yoksa ucu kaçıyor. Mideyi büyüten bizleriz ve bir şekilde küçültmeliyiz bu da birazcık dayanmakla olacak.
Gerçekten çok güzel bir karne
Darısı size inşallah.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
***13.Takım 596. ETAP***
merryangel (67.5/67.4/0.1/% 0.15)
solmez (77.3/78.5/-1.2/%-1.55 )
Latiska (57.8/58.5/-0.7/%-1.21 ) İzne ayrılmak istiyor.
anneyim83(62.4/62.2/0.2/%0.32 )
melis08 (74.2/75.8/-1.6/%-2.16) İzne ayrılmak istiyor.
LAydLiNe (67.4/66.9/0.5/%0.74) Mezun olan üye geri döndü. Hedef : 60
ada81(68.3/72.8/-0.13/%-0.19) 562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 34 e bölündü.
13. Takım ortalaması: % -0.557
*** 13.TAKIM 596. ETAP Free Liste ***
aylahl(73.6/73.5//%0.14) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (96.4///%) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(81.4/80.6/0.8/%0.98) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (75/74.2/0.8/%1.07) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
umudum2(56.8/57.1/-0.3/%-0.53) 575. Etapta 55.1 kilo ile mezun olan üye
zambak86(65/77.7/-0.15/%-0.23) 8. Takımdan transfer olmak istiyor. 512. Etapta 65 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 84 e bölündü.
13. Takım ortalaması: %
merryangel (67.5/67.4/0.1/% 0.15)
solmez (77.3/78.5/-1.2/%-1.55 )
Latiska (57.8/58.5/-0.7/%-1.21 ) İzne ayrılmak istiyor.
anneyim83(62.4/62.2/0.2/%0.32 )
melis08 (74.2/75.8/-1.6/%-2.16) İzne ayrılmak istiyor.
LAydLiNe (67.4/66.9/0.5/%0.74) Mezun olan üye geri döndü. Hedef : 60
ada81(68.3/72.8/-0.13/%-0.19) 562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 34 e bölündü.
13. Takım ortalaması: % -0.557
*** 13.TAKIM 596. ETAP Free Liste ***
aylahl(73.6/73.5//%0.14) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (96.4///%) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(81.4/80.6/0.8/%0.98) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (75/74.2/0.8/%1.07) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
umudum2(56.8/57.1/-0.3/%-0.53) 575. Etapta 55.1 kilo ile mezun olan üye
zambak86(65/77.7/-0.15/%-0.23) 8. Takımdan transfer olmak istiyor. 512. Etapta 65 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 84 e bölündü.
13. Takım ortalaması: %
Son düzenleme:
