Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

canım , ne oldu bir anda geçen konuşmuştunuz ?
Yaa yok ada bu adam olmicak. Anlatıyorum kendini yerime köy. Kayinbabam ın diğerlerinde sorun var 10 yıldır şu ara halsiz düşmüş. Bizimkine dramatize yapıyorlar. Ses etmedim 10 gündür hergun git gel yapıyor. Anneler gününde annemin mezarına götür dedim yorgunum dedi yattı dün gunduzden saçımı yaptım duzlestirdim aradım akşam dışarı çıkalım dedim. Eve geldiki sürat kırk karış iki lokma yedi çekildi noldu dedim babam i aradım kötüydü. Ee hep kötüyum diyor dedim.gidip 1 saat durup gelim çıkarız dedi saat 6 bucuk ta çıktı gece 12 10 geçe geldi. Çocuğum hasta kusuyor arıyorum babama serum takmaya getirdim diyor. 3 kat kıyafet degistim çocuğa ne yese çıkardı. Ama bu böyle olurmu ada Allah için şöyle. Bide gelmiş diyor enişte dediki senin misafirin olacam. Babasını görmeye geliyor bacisi bende kalıyor hikaye yaa tatile geliyor.
 
sizde kabak çok pişiyor ne güzel eşinde seviyor mu kabak ? benim eşim hiç sevmiyor :KK51:
Ben çok seviyorum 🙂çocuklar da seviyor canım
eşimde ana yemek olarak doymaz o etçil,
Önceden hiç sebze yemezdi ama azar azar tada tada baya alıştı .

Bi de ödem atıyor hem kabızlığa iyi geliyor diye tüketiyorum ,
Hemde çok doyuyorum onun için pişirdim bugün .
 
Benim kaynanamda damadini görünce ayaga kalkiyor hazir ola geciyor..... bana cok komik geliyor...ogullarinada aman ablaniza iyi davranin el kapisinda diyor... bi gun sinirlendim anne ogullarinda el kapisinda unutma dedim...
Eltim gil dalga geçiyor dur şimdi. Gorumcem kırık. Asya uğraşsın dursun demistir büyüğü. Böyle sacmalikmi olur yaa. Babası hasta bende kalıyor kii yıne ses etmezdim kabul etmezdim ama eşimin yaptıkları çileden çıkarıyor insani. Ben boşanmak istiyorum dedim
 
Menün çok güzel afiyet olsun ama
Su oranın çok az . Çayla kahve de çok diyorsun ödem olabilir tartıda canın sıkılabilir canım .. bence önce suyunu iç belki çay-kahve isteğinde kesilir 😉
aman sen maşallah de:nazar:
Çok güzel 😍
hatalarını biliyorsun , alışma dönemindesin ama bi an önce silkelenmen gerekiyo bınlar seni hep geri götürüyor canım ..
Bence kahve 2-3 den fazla olmamalı , çay zaten vücutta demir bırakmıyor . Amacımız kilo vermekten önce sağlıklı beslenmek olmalı ve kendimize bunu yapmamalıyız .

Misafirliklere giderken kendi yemeğini yiyip gidersen en az zararla eve dönersin aklında bulunsun😉İ
İnşallah herşey daha güzel olur

Senin dediğin gibi olmamış canım diğer günler düzeltirsin inşallah 🤗
Evet canım çok haklısın, dediğin gibi oldu bugün tartıda artı gördüm😭😭😭 Çok üzgünüm, oysa bozmamıştım. Ama suyu çok içmem gerekiyor, bükün bunu deneyeceğim. Bir de yeşil çay içmeye çalışacağım
 
ayyy herkes nerde uyudunuz mu ? bende gidip azcık yatsam :KK51:
Keşke gündüzleri uyuyabilsem 😔😔 ev işinden sıkıldım 😢😢😢
Al benden de o kadar ama aklıma bişeyler geldi

1 kase tarhana çorba
1 bardak ayran 1 porsiyon tavuk ciğeri
Domates salatalık sizce nasıl olur
Bence menün güzel, gayet sağlıklı görünüyor. Kabızlık için bence ara öğünde kuru incir gün kurusu kayısı tüketebilirsin. Ya da salata yap içinde yeşillikler de olsun lif içerikli, zeytinyağını dök mis gibi ye.
 
Keşke gündüzleri uyuyabilsem 😔😔 ev işinden sıkıldım 😢😢😢

Bence menün güzel, gayet sağlıklı görünüyor. Kabızlık için bence ara öğünde kuru incir gün kurusu kayısı tüketebilirsin. Ya da salata yap içinde yeşillikler de olsun lif içerikli, zeytinyağını dök mis gibi ye.
Tamamdır 💕
 



bu videodan sonra ben iki öğüne daha çok düşünür olmuştum ....

Kızlar bütün eski tıp kitaplarında da iki öğün yenmesinin sağlıklı olduğu söyleniyor. Üçüncü öğün vücudu zayıf düşürüyormuş (güçsüzleştiriyor anlamında :KK70:)
 
Yaa yok ada bu adam olmicak. Anlatıyorum kendini yerime köy. Kayinbabam ın diğerlerinde sorun var 10 yıldır şu ara halsiz düşmüş. Bizimkine dramatize yapıyorlar. Ses etmedim 10 gündür hergun git gel yapıyor. Anneler gününde annemin mezarına götür dedim yorgunum dedi yattı dün gunduzden saçımı yaptım duzlestirdim aradım akşam dışarı çıkalım dedim. Eve geldiki sürat kırk karış iki lokma yedi çekildi noldu dedim babam i aradım kötüydü. Ee hep kötüyum diyor dedim.gidip 1 saat durup gelim çıkarız dedi saat 6 bucuk ta çıktı gece 12 10 geçe geldi. Çocuğum hasta kusuyor arıyorum babama serum takmaya getirdim diyor. 3 kat kıyafet degistim çocuğa ne yese çıkardı. Ama bu böyle olurmu ada Allah için şöyle. Bide gelmiş diyor enişte dediki senin misafirin olacam. Babasını görmeye geliyor bacisi bende kalıyor hikaye yaa tatile geliyor.
ben kimseye boşan boşanma demem korkarım böyle bi vebalden onun için söylemiyorum ama demeden de geçemedim ..
Kadın olsun erkek olsun evlendikten sonra çekirdek ailesini kabul edemeyip aile olamayan insanları anlayamıyorum ...
niye evlendin o zaman ..
Sana aileni sayma çöpe at diyen yok ama fazlası beni bayıyo. İnsan sorumluluğunu almalı .yoksa zor gerçekten
Evet canım çok haklısın, dediğin gibi oldu bugün tartıda artı gördüm😭😭😭 Çok üzgünüm, oysa bozmamıştım. Ama suyu çok içmem gerekiyor, bükün bunu deneyeceğim. Bir de yeşil çay içmeye çalışacağım
bence daha sağlıklı canım 👍🏻
Açtım şom ağzımı damat geliyor :kızgın:
Damat kim kııııız:rolleyes:
 
Kızlar menülere az yorum yapılmasıyla ilgili bir eleştiri yapılmış, ben de sanırım menülere az yorum yapıyorum. Bazı sebepleri var, benden önce birisi benim söyleyeceklerimi söylediyse tekrar yazmıyorum. İkincisi insanları kırmak veya motivasyonunu bozmak istemiyorum. Üçüncüsü herkesin bünyesi farklı mesala ben bulgur, bakliyat yesem kilo alırım, ama bunları yiyip kilo veren de var. Bir de takıma yeni geldim biraz insanları ve işleyişi tanımak istiyorum. Ama şunu söyleyebilirim menüme yorum yapıldığında çok mutlu oluyorum, yanlışlarım söylendiğinde onların üzerinde daha çok durmaya çalışıyorum :KK200:
 
Back
X