- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Acıkırsam hurma yoğurt yiyeceğim.
Aşırı şeker tükettiğim için alışana kadar meyveye yükleneceğim bakalım 3 günü bi atlatayım inşallah.
Su da çaylarla 2,5 falan oluyor fazla içince ödem oluyor.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Aşırı şeker tükettiğim için alışana kadar meyveye yükleneceğim bakalım 3 günü bi atlatayım inşallah.
Su da çaylarla 2,5 falan oluyor fazla içince ödem oluyor.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Aslında ekmek hiç yemeyecektim ama dayamamadım tatlıya saldırmamak için yedim. Gluteni tamamen çıkaracağım yavaş yavaş. Çok şiddetli ağrılarım var ben dengesiz beslenmeye bağlıyorum artıkAnka akşamın az olmuş bide gün içinde ekmeğinde az yatmaya yakin açlık hissin bastıracak haberin olsun sen emziriyon 4 dilim kadar yiyebilrsun
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Gece çocuklar uyursa kolay geçer ama uyumazsa bittim
Aynen canım bir lokma bile kaçamak yapmamak lazım, devamı geliyor
- 29 Mayıs 2010
- 31.250
- 84.558
- 1.123
Merhaba kizlar , bugun misafirim vardi kisirin dibine kadar yedim.... nasil bisey kısır yiyorum doymuyorum... tabii bugun cocuttum yiine ...gelen arkadasimda ada yeter boyle coook iyisin dedikce iyice cozuttum 
Yarin sekersiz gune basliyorum benimle baslamak isteyen var mi ?
Yarin sekersiz gune basliyorum benimle baslamak isteyen var mi ?
Ben de varım canımMerhaba kizlar , bugun misafirim vardi kisirin dibine kadar yedim.... nasil bisey kısır yiyorum doymuyorum... tabii bugun cocuttum yiine ...gelen arkadasimda ada yeter boyle coook iyisin dedikce iyice cozuttum
Yarin sekersiz gune basliyorum benimle baslamak isteyen var mi ?
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
58 sanirim hedefim yinebetuld canım hedef kilonu güncellememiz lazım. Hangi kiloda mezun olmak istiyorsun?
Zor yaslari bunlar. Allah hepimizin yardimcisi olsun.
Modun dusuk olmasina ragmen menun cok guzel tebrik ederim.
Ben de deneyeyim unutmazsam
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Hangi sehre gideceksin.Kızlar sabah çok erken yola çıkacağım, erken yatmam lazım. İki gün şehir dışında olacağım. Ara ara uğrarım. Bu hafta çok kötü oldu. Listeye girdiğim ilk hafta diyetteki en kötü haftam. İnşallah Cuma’ya artı olmam
Disarda hep en sagliklilarini secmeye calis. Tatlidan uzak dur :)) menulerini bekliyoruzz
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
aypare ackerman
turla nereye gideceksin Cemre tatile? Iste ilk gün nasil gecti :)
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Samsun Trabzon Rize
Gayet güzeldi
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Kizlar bu arada ben kendime 3 hedef koymustum. 83 ile basladim ilk 10 kilo dogum kilolariydi . Hızlı gidebilir diye dusunmustum. 3 kilo kaldi ilk hedefime sadece yaklasik 2 hafta sonra 10 kilo vermis olacagim insallah 
hedefledigim zaman da 11 temmuzdu. Tam denk geliyor.
Sobraki hedefim 73ten 63e inmek daha zor olacaktir belki ama 10 kilo da cok degil. Zaman olaeak da en gec 25 ekim hedefi koydum.
Asil kirilma noktam 63e ulasinca 58e inmek olacak. Bakalim insallah basaricamm. Zaman olarak onun da hedefi yeniyil.
Zaman kilo hedefim mantikli mi sizce
hedefledigim zaman da 11 temmuzdu. Tam denk geliyor.Sobraki hedefim 73ten 63e inmek daha zor olacaktir belki ama 10 kilo da cok degil. Zaman olaeak da en gec 25 ekim hedefi koydum.
Asil kirilma noktam 63e ulasinca 58e inmek olacak. Bakalim insallah basaricamm. Zaman olarak onun da hedefi yeniyil.
Zaman kilo hedefim mantikli mi sizce
- 12 Nisan 2009
- 8.272
- 29.148
- 1.073
- 43
Canım aslında kolay gidiyor biliyormusun dikkat ettigin sürece zorlanma olmuyor yeterki istikrar olsun bende 82ile başlamıştım benimde birkaç Gr sonra 20 kilo olacakKizlar bu arada ben kendime 3 hedef koymustum. 83 ile basladim ilk 10 kilo dogum kilolariydi . Hızlı gidebilir diye dusunmustum. 3 kilo kaldi ilk hedefime sadece yaklasik 2 hafta sonra 10 kilo vermis olacagim insallah
Sobraki hedefim 73ten 63e inmek daha zor olacaktir belki ama 10 kilo da cok degil. Zaman olaeak da en gec 25 ekim hedefi koydum.
Asil kirilma noktam 63e ulasinca 58e inmek olacak. Bakalim insallah basaricamm. Zaman olarak onun da hedefi yeniyil.
Zaman kilo hedefim mantikli mi sizce
Hiç zorlanma olur deme beynine güzel mesaj gönder sen yeterki iste!!
Zamaninda yapmışsın biliyorsun zaten yine vereceksin inşallah emzirirkende güzel gidiyor
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Bana niye böyle oldu ki
- 19 Nisan 2018
- 1.540
- 1.235
- 133
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
20 kilo masallah super. Darisi basimiza.
Emzirirken gercekten iyi gidiyor galiba. Insallah hep boyle devam eder. Tabi isin sirri senin dedigin gibi istikrarr ben bozmadan devam edersem elbet giderr
